Дневник невротика | Социофобия, Агорафобия, Тревога, ПА, ВСД, Невроз, Телесные ощущения

Подписаться 16 тыс.

Просмотров 1,3 тыс.

50% 1

Друзья! У меня агорафобия и мне трудно выходить из дома, пока что получается только на балконе гулять и выходить редко в подъезд выносить мусор, не допустите таких же ошибок, что и я. Не сидите долго дома, это может сильно затянуться.
Поддержать автора канала:
💰Карта 1: 2204 1201 1273 5473 (YOOMONEY)
💰Юмани: 410012432228385
💰USDT (trc20) TFRUpNbX4xEVBQTLNR37nqeUvStPqSyZr5
⛑Пожертвование по ссылке www.donationalerts.com/r/trov...
📩Мой ТГ - t.me/dokkorki
📩Канал ТГ - t.me/nevrotikdz
📩Чат для поддержки t.me/+ncUerYB2sLMxMzBi

Опубликовано:

22 янв 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 27

@ndreika4731 4 месяца назад

У меня такие же проблемы, взял себя в руки,решил пусть я буду хоть чекнутым для общества, устроился на работу, у меня голос трясется, робкий, а у вас напротив хорошо поставленный,здоровый голос

@nooname3887 4 месяца назад

Это прямой пример, как русского можно развести без всяких проблем. Рассказать сказку, а он как глупый Ваня ведется

@user-pu3ze1lr4b 4 месяца назад

Кто говорит на фоне

@Lancet-wd8bq 4 месяца назад

режиссёр и сьёмочная бригада

@user-ls4my6mq8w 4 месяца назад

Мне кажется или там на фоне кто то разговаривает

@user-um4nf6kk7i 4 месяца назад

ну давай пруфы, тайминг разговоров.

@nevazhno09 4 месяца назад

Очень интересное видео! А может кто-нибудь скинуть ссылку на канал, где проходят стримы? А ты нигде найти не могу

@user-cy3qj8cw7u 4 месяца назад

с такой бородой я бы по улице ходил и меня бы все боялись

@user-vx1jp7cz7k 3 месяца назад

))

@user-dq7cx1yp7y 4 месяца назад

Расскажи, какие отношения у тебя были.Это интересная тема.

@Yulia_Yu1608 4 месяца назад

Извините, а почему инцел? Именно страх мешает близости или это поиск той самой, единственной?

@Yulia_Yu1608 4 месяца назад

Кто все видео с опаской смотрел на кружку, которая стоит на диване?)

@daech8899 4 месяца назад

Тоже сегодня ничего не хотела делать, так как головная боль, но вспомнила что я мама 4-х, пришлось подорваться…видимо тоже парацетамольчик меня ждёт. Эх….

@user-dn3ts5gj7m Месяц назад

Хорошо когда хата от бабушки досталась

@user-wr3xu5vb8i 14 дней назад

Сьемная

@tyzik3472 4 месяца назад

Посмотрел недавний ролик. Ты очень правильно сделал, что вышел на улицу, но ты сделал ошибку ( вышел сразу, прошел и сразу ушёл) ты говоришь, что уйду, а то панику словишь. Ты неправильно мыслил в том, надо мыслить так (если станет плохо, то дом рядом и я дойду) а так если ты продолжишь так делать, то сможешь ходить все дальше и дальше, но главное это сон 8 часов (21:00 до 06:00) И также цель. Мне то легче было, я школьник и психика у меня пластичнее, но если мне это помогло, то обязательно и вам поможет

@user-lt4vr9wn7z 4 месяца назад

Вы из какого города?

@nevrotikdz 4 месяца назад

Тольятти

@user-ns8ws5gf7y 4 месяца назад

Я без сладкого вообще не представляю как жить:если не съем на ночь конфеты или какую-то другую сладость, то тревожность и раздражительность повышается и не могу уснуть 😩

@fitercoob2637 28 дней назад

Купите Бад,хром пиколинат ,пропейте ,он блокирует желание есть сладкое плюс нехватка магния,можно взять магний цитрат .

@user-tp1tf2vq3r 4 месяца назад

Эсцитолапрам вроде называются таблетки,приветик

@daech8899 4 месяца назад

По поводу сладкого, когда нет силы воли, пей воду, а еще говорят нужно жевать типа базилика или мяты, кориандр…Тем самым мозг переключается и нет такой тяги.

@user-mu2tw2bs1h 4 месяца назад

У тебя падает давление , аритмии перебои, ускорения пульса бывают ,ноги руки мёрзнут , слабость бывает такая что желтееш и даже говорить сил нет в сердце пульс останавливается ?

@nevrotikdz 4 месяца назад

Было такое

@user-mu2tw2bs1h 4 месяца назад

@@nevrotikdzда это кто переживает очень страшная картина кажется что это всё уже последние минуты жизни

@user-mu2tw2bs1h 4 месяца назад

Поставили холтер вчера сегодня снял может хоть что-то покажет кашель сухой есть но после него плохо становится

@LifeofaBlogAuthor 4 месяца назад

Доброго времени суток попробуйте это Техника диафрагмального дыхания я делаю это и мне помогает на счет сладкого переходите на сухофрукты если прям хотите отказаться от сладкого