Тёмный

ДОНОРМИЛ при лечении бессонницы. Комментарий врача-сомнолога Романа Бузунова 

Сомнолог Роман Бузунов
Подписаться 139 тыс.
Просмотров 436 тыс.
50% 1

➡️Пройдите онлайн-курс «Победа над бессонницей». 6 недель, ежедневные видеоуроки, электронный дневник сна, возможность рассрочки. Не имеет аналогов в России! cherkasova.online/cbt
Донормил - снотворный препарат для лечения острой и хронической бессонницы. В видео приводится мнение эксперта врача-сомнолога Романа Бузунова об инструкции по применению донормила, показаниях, противопоказаниях, особенностях применения в различных клинических ситуациях.
Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
🔷 в Центр медицины сна (Москва, sleepnet.ru ) по тел. +7(495) 773-31-95
🔷 онлайн по тел./Whatsapp/Telegram: +7(936) 555-03-03.
С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь: t.me/buzunov_consultation .
Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой другой страны мира старше 18 лет. Консультации проводятся в формате видеозвонка с использованием ZOOM, Skype, WhatsApp. Оплата онлайн консультации для жителей России производится в рублях через платежный сервис ЮKassa. Резиденты других стран могут производить оплату консультации в долларах или евро на соответствующий валютный счет в европейской стране. Это исключает проблемы с трансграничными валютными платежами в Россию.
С полной информацией о порядке проведения онлайн консультации вы можете ознакомиться здесь: sonzdrav.ru/online.
Видео Романа Бузунова об онлайн консультациях: • Консультация врача сом...
_______
Роман Бузунов - профессор кафедры семейной медицины и терапии Центральной государственной медицинской академии Управления делами Президента РФ, доктор медицинский наук, врач сомнолог, терапевт, клинический психолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ.
✅Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна;
✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных;
✅ Автор эффективной программы борьбы со стрессом «Преднамеренное спокойствие»;
✅ Автор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». Бестселлер 2020, 2021 гг. по версии Ozon и Litres;
✅ 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей.
Ресурсы:
∙ / @buzunov_roman - новый видеоканал Р.В. Бузунова с длинными научно-популярными роликами о сне
∙ buzunov.ru - персональный сайт
∙ sonzdrav.ru - сайт о бессоннице
∙ sleepnet.ru - сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
∙ / buzunov_roman
∙ t.me/SomnologBuzunov
#бессонница #какбыстроуснуть #какбыстрозаснуть #лечениебессонницы #сомнолог #консультациясомнолога #РоманБузунов #докторБузунов #сомнологБузунов #сомнологРоманБузунов

Опубликовано:

 

25 авг 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,6 тыс.   
@Buzunov
@Buzunov 5 месяцев назад
📚Новая книга Романа Бузунова и Софии Черкасовой: «ПРЕДНАМЕРЕННОЕ СПОКОЙСТВИЕ. Программа борьбы со стрессом и тревогой». Пошаговые рекомендации по достижению спокойствия, хорошего настроения и качественного сна. В основе программы лежат новейшие мировые достижения в области когнитивно-поведенческой терапии стресса и тревоги последних трех лет. В магазине «Лабиринт» уже открыт предзаказ. Это возможность заказать книгу заранее со скидкой 45% и стать ее самым первым читателем: www.labirint.ru/books/998463/.
@uzolda
@uzolda Месяц назад
Спасибо большое
@user-yd4eh2qt9v
@user-yd4eh2qt9v 4 месяца назад
Спасибо за информацию
@ninapuolakka4764
@ninapuolakka4764 4 месяца назад
Спасибо! За то,что отвечаете на комментарии, а вот фото с Малышевой, на заднем плане, лично меня разочаровывает)))
@Buzunov
@Buzunov 4 месяца назад
а меня разочаровывают ваши интерпретации
@valentinakozlova-kobzeva5938
@valentinakozlova-kobzeva5938 2 месяца назад
Завидуете умной и успешной женщине- Елене Малышевой.....😅
@user-bz2ks2vd5p
@user-bz2ks2vd5p 2 месяца назад
@@valentinakozlova-kobzeva5938 умной? Приспособленка за госбюджет и лицемерка, которая предпочитает жить в США.
@igorusa2706
@igorusa2706 8 дней назад
Нурофен 😅😂😂
@demkodemko8831
@demkodemko8831 6 месяцев назад
Спасиба вам бальшое доктор!Приятно вас было слышать.
@user-xg4ow7zp9t
@user-xg4ow7zp9t Год назад
Благословений ВАМ Доктор ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ ❣️🙏‼️
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Спасибо!
@olmairamai
@olmairamai 4 месяца назад
Приятно слушать интеллигентных и образованных профессионалов!
@Svetlana_1946
@Svetlana_1946 Год назад
Вы очень хороший доктор, почти каждому отвечаете!
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Стараюсь.
@user-jp8th6ke7w
@user-jp8th6ke7w Год назад
Спасибо за информацию. Рекомендацию книг. Обязательно почитаю. Тем, кто любит, умеет читать 💯 поможет. 🙏🏻👍🏻
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Успехов, Александра! Спасибо за интерес.
@user-ks7ip5tp7r
@user-ks7ip5tp7r Год назад
Послушала вас и сразу подписалась, спасибо вам доктор!!!!
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Спасибо за интерес!
@user-rg1tp3ek6h
@user-rg1tp3ek6h 6 месяцев назад
ОБОЖАЮ ЭТОГО ДОКТОРА!!!!! ВЫ САМЫЙ ПРЕКРАСНЫЙ
@anastasiyakender8158
@anastasiyakender8158 Год назад
Очень хорошее видео, спасибо :) вы меня успокоили.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Пожалуйста. Рад, что видео полезно
@MegaOlga1
@MegaOlga1 Год назад
Очень понравилось выражение " на врача надейся , но сам не плошай". Как это жизненно)))). Спасибо доктору за искреннее желание помочь.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Благодарю за интерес!
@user-wq7us1ms8f
@user-wq7us1ms8f Год назад
А мне больше понравилось: фуфломицин
@user-rl5jg8cq9m
@user-rl5jg8cq9m Год назад
😅
@user-uq1pc6kb3c
@user-uq1pc6kb3c 5 месяцев назад
Врач- философ равен Богу,ибо,все,что ищется для Мудрости,все это есть и в медицине.))
@user-yy6de5hs6r
@user-yy6de5hs6r 10 месяцев назад
Спасибо, доктор! Очень профессионально и понятно! Побольше бы таких врачей! Здоровья вам, доктор.!
@Buzunov
@Buzunov 10 месяцев назад
Спасибо
@kazaratos
@kazaratos Год назад
Спасибо, Вы очень приятный и грамотный доктор. Нравится Вас слушать
@user-hp8ps8kt8e
@user-hp8ps8kt8e 6 месяцев назад
Ттт
@user-ts6ek2kk9p
@user-ts6ek2kk9p 5 месяцев назад
Вот сейчас время 6 часов утра, а я ещё не могу уснуть. Это просто ужасно
@Namirovich
@Namirovich Месяц назад
сочувствую. то же самое . но по времени всегда разное . от невысыпания день то же проходит как во сне .
@user-bh9oj9fq4q
@user-bh9oj9fq4q Год назад
Благодарю Вас доктор, все ясно понятно!
@Buzunov
@Buzunov Год назад
На здоровье!
@user-gi2ef3zx5p
@user-gi2ef3zx5p 5 месяцев назад
Работаю по сменам. Перед дневной сменой принимаю по 0,5 таблетки, более, менее сплю. Без него не могу уснуть всю ночь.
@olgaxrizantema1053
@olgaxrizantema1053 Год назад
Спасибо Доктор , за рекомендации !
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Пожалуйста. Крепкого сна!
@lubamalofey4012
@lubamalofey4012 Год назад
А можно его пить если прынимаеш Лорызыпам.Спасибо за ответ.
@user-vn5tj5kq1d
@user-vn5tj5kq1d Год назад
Спасибо, доктор! Очарована вашим профессионализмом и совершенно обалденноц подачей материала! Я просто очарована! 👌
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Спасибо, Анжелика. Хорошего сна!
@user-jk9qi3ik1y
@user-jk9qi3ik1y 3 месяца назад
Спасибо за хорошую консультацию....
@henadijkyrylenko
@henadijkyrylenko Год назад
Перед сдачей экзаменов очень актуально!😅 спасибо за информативное видео
@Buzunov
@Buzunov Год назад
На экзамен не проспите))
@user-cf8wr8un9w
@user-cf8wr8un9w 3 месяца назад
Приятно было послушать информацию о Донормиле, применяю его иногда, спасибо?
@user-fs9ly5bf6p
@user-fs9ly5bf6p Год назад
Доктор, большая Вам благодарность за видео. Вчера получила назначение Доксиламином в вашей клинике. Я в положении, поэтому для меня это видео очень актуально. Надеюсь поможет. Беспокоит чувство тревоги и бессонница. Есть небольшие опасения как я буду спать после назначенного курса, когда нужно будет отказаться от препарата.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Наталья, препарат не вызывает зависимости, поэтому по окончании курса его легко можно будет отменить. Уверен, что помимо рецепта на препарат Вам также были даны рекомендации по немедикаментозному лечению, которые Вам можно будет безбоязненно применять
@user-hu6ek1ri5h
@user-hu6ek1ri5h 3 месяца назад
Здравствуйте
@user-yp5we4xz1s
@user-yp5we4xz1s Месяц назад
Благодарю доктор за полезную информацию!!!🙏
@Buzunov
@Buzunov 11 месяцев назад
📚 Получите мини-книгу "Стресс и бессонница. Как вырваться из порочного круга": bs-youtube.ru/buzunov 👀 Telegram-канал доктора Бузунова: t.me/SomnologBuzunov 😴 Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна по телефону или Whatsapp: +7(936) 555-03-03
@user-gt5cs2gc2j
@user-gt5cs2gc2j 6 месяцев назад
Добрый вечер, доктор!
@user-jk3bk2wv2r
@user-jk3bk2wv2r Год назад
Здравствуйте Доктор я из Таджикистана Спасибо огромное вам мне очень-очень помогло донормил таблетка
@user-fo5tj1up8d
@user-fo5tj1up8d 2 месяца назад
Вранье,у нас волбще он ге помог никлму!!!
@user-km9lr9kc9t
@user-km9lr9kc9t 2 года назад
Спасибо большое за информацию,доктор!
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Пожалуйста)
@user-mp6vc4rd7d
@user-mp6vc4rd7d Год назад
@@Buzunov а доброкал из этой же серии..? Бесполезный препарат.Мне выписали квепиатин...он помогает..но без него я уже спать не могу.Доктор..как с него слезть? После ковида сна нет.Засыпаю под утро и просыпаюсь в 12 дня...мне никак не изменить свой график.Начала с марта пить с перерывами.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
@@user-mp6vc4rd7d Не понял, что за "доброкал"? Есть Доброкам - это препарат бромкамфоры. И он никакого отношения к снотворным не имеет. А насчет кветиапина - это нейролептик, основного показание у которого - лечение шизофрении. Но побочный снотворный эффект. Но его нецелесообразно назначать просто для лечения бессонницы, так как препарат имеет потенциал развития зависимости и серьезных побочных эфффектов при длительном применении. Вот у Вас зависимость и развилась. Надо обратиться к сомнологу и решать вопрос с отменой. Можете обратиться к нам www.sleepnet.ru
@user-mp6vc4rd7d
@user-mp6vc4rd7d Год назад
@@Buzunov да, доброкам, его выписала гинеколог от бессоницы.
@user-mp6vc4rd7d
@user-mp6vc4rd7d Год назад
@@Buzunov откуда у нас сомнологи ? Нет и не было.Мне назначили после ковида...Похоронила много знакомых и подругу от ковида..и у меня был страх....Трое детей и боялась их оставить.Легла в госпиталь и врач назначил.А у кого не было страха перед ковидом? И что, у всех шизофрения?
@user-uz5cd6lc3c
@user-uz5cd6lc3c 9 месяцев назад
Спасибо большое. Очень интересно и понятно. Для меня очень вовремя.
@user-on5ou2fj2x
@user-on5ou2fj2x Год назад
Спасибо, доктор.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Пожалуйста. Вот можете еще почитать бесплатную книгу "Советы по здоровому сну 4.0": buzunov.ru/wp-content/uploads/2015/10/2023_sovety-po-zdorovomu-snu_4.0.pdf
@user-ri2ew4ro2u
@user-ri2ew4ro2u Год назад
Спасибо!
@33leroi
@33leroi 4 месяца назад
Донормил сильное снотворное. После многодневных мучений с бессонницей стал принимать его по таблетке на ночь. Сплю хорошо по 8-9 часов. Встаю полностью отдохнувшим. Лекарство работает отлично👍👍
@nsclub4433
@nsclub4433 3 месяца назад
🎉я́ сплю после него только 3 часа,пью по таблетке
@33leroi
@33leroi 3 месяца назад
@@nsclub4433 наверное, индивидуально. Больше бывайте на улице, особенно вечером, сосуды потренируете и кислородом мозг напитаете. Отвлекайтесь от всего. Нужно постараться освободиться от всех мыслей, чтобы перед сном голова была ясная.
@user-zh9wf7ep5y
@user-zh9wf7ep5y 3 месяца назад
не помог@@nsclub4433
@BarceHola
@BarceHola Месяц назад
Как сейчас? Без него получается ?)
@33leroi
@33leroi Месяц назад
@@BarceHola здравствуйте. Если ко мне вопрос, то да, получается спать без снотворного сейчас. Как-то удалось успокоиться, снизить давление, больше физич. нагрузки днем на свежем воздухе.
@user-vl8mr9io6b
@user-vl8mr9io6b Год назад
Оказывается, так много людей с патологией бессонницы! А я думаю, что бессонница, это нервное заболевание! В первую очередь надо лечить нервы. По себе знаю, как какой то стресс, так все ,сна нет! Я пенсионерка, стараюсь рано не ложиться, а потом ещё включаю телевизор на каналы про животных, или какие нибудь, где идут спокойные передачи и с умиротворённый голосом ведущих, не смотрю агрессивных передач, а особенно громкость делаю минимальной, вот так постепенно и приходит сон, вот моё лечение от бессонницы! А главное, всегда стараюсь днём поспать, вот так наверстываю недостаточный ночной сон! Нервы,нервы,нервы, главный враг для спокойного сна!
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Спасибо, что поделились своим опытом. Почитайте еще книгу "Советы по здоровому сну 4.0". Ее можно бесплатно скачать здесь: buzunov.ru/wp-content/uploads/2015/10/2023_sovety-po-zdorovomu-snu_4.0.pdf
@dimon6018
@dimon6018 Год назад
Телевизор нельзя смотреть перед сном при бессоннице...
@Svetlana_1946
@Svetlana_1946 Год назад
Совершенно верно! У меня также! Только гораздо хуже.
@user-mc6ix7pi8s
@user-mc6ix7pi8s 3 месяца назад
Днем гулять надо, а спать ночью. И перед сном лучше книгу в руки взять,но не телевизор и телефон. Взрослый человек и не понимаете элементарных вещей.
@JUSTBABUSHKA
@JUSTBABUSHKA Год назад
Роман Вячеславович, спасибо, что обьяснили всё о донормиле.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Старался, пожалуйста
@user-wx5nf7ne6k
@user-wx5nf7ne6k Год назад
Я начинала по пол таблетки перед сном, а сейчас по целой из двух половинок, пока действует!
@advokat_yazeva
@advokat_yazeva 2 года назад
Спасибо, доктор, за видео! Я уже много лет периодически страдаю бессонницей. Стресс и я не сплю, попробую еще и Ваши методики.
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Если что, обращайтесь очно! sonzdrav.ru
@user-et2qu8ok1x
@user-et2qu8ok1x Год назад
Вы попробовали?Вам помогло?
@user-ni4wq3nr9x
@user-ni4wq3nr9x Год назад
Спасибо, доктор! Чётко, ясно доступно, профессионально/!
@user-zh9wf7ep5y
@user-zh9wf7ep5y 3 месяца назад
@@user-et2qu8ok1x вообще не помог
@user-rc1pl6kb3h
@user-rc1pl6kb3h 3 месяца назад
Пью донормил постоянно 10 лет по половинке иногда целую. Не умерла. Толерантности нет, помогает. Всё хорошо. Сплю прекрасно.
@user-dj8ik4ee9b
@user-dj8ik4ee9b 3 месяца назад
Вы меня успокоили. Я думала я одна такая . Я третий год пью.
@solnce8483
@solnce8483 3 месяца назад
Я тоже долго пью, но вот сухость появилась во рту ночью, причины этого никто не находит, думаю вдруг на этот препарат.......
@Irina1954---------
@Irina1954--------- 3 месяца назад
@@solnce8483 , у меня тоже сухость во рту от донормила, это уже точно от него. Теперь просыпаюсь от дискомфорта во рту.
@user-sp9tt2qx7q
@user-sp9tt2qx7q 3 месяца назад
Я изредка. Но на следующий день голова как пустая банка и спать хочется
@RMA-mb2zx
@RMA-mb2zx 2 месяца назад
Пью года четыре на постоянке
@user-ub4xg3mu1i
@user-ub4xg3mu1i Год назад
Спасибо за информацию. Хотя бы из соцсетей можно что то узнать
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Благодарю за интерес!
@valplot4591
@valplot4591 2 месяца назад
Оченьполезно рассказали .Спасипо
@user-uckpa_kocTpa
@user-uckpa_kocTpa 2 месяца назад
Принимаю донормил очень давно и из этой лекции мне теперь понятно почему . ) Плозой сон у меня от рождения , уже будучи взрослой я до донормила пробовала различное снотворное, но от всех было тормозное состояние утром, сухость во рту, тяжесть в голове. Донормил как-то посоветовали в аптеке на мой очередной запрос "нужно лишь иногда и чтоб с утра не было типичных последствий ". Фармацевт угадала, у меня действительно с утра не было нткаких последствий, но я проснулась с трудом и решила, что доза в одну таблетку мне много, надо половинку. С тех пор прошло 10 лет , я беру упакову на 30 таблеток, пью по половинке и мне хватает этой упаковки на год. В основном использую в поездках, когда приходится спать в поезде, в гостях или в гостиницах. Дома пью его крайне редко, лишь при сбоях сна ,когда мешают какие то внешние факторы или события.
@user-sp9tt2qx7q
@user-sp9tt2qx7q 2 месяца назад
А вот у меня с полтаблетки сон все равно прерывистый, но сплю глубоким сном. Утром тяжёлая голова и сонливость. Видимо, каждому человеку по-разному помогает
@user-kc9rj6oy5m
@user-kc9rj6oy5m Месяц назад
Конечно же ИНДИВИДУАЛЬНО. Я и на фенозепаме долго была...а вот с донормилом я начала.4 года назад...и тоже начинала с целой таблетки, потом решила проэкспериментировать... сначала - располовинила... потом - четвертовала. И вот теперь я остановилась на четвертинке...мне хватает, правда не хочется привыкать, и, поэтому, могу пить три дня подряд, а потом стараюсь - ночь не пить, ночь - пить...но не всегда бывает уснуть сразу. И, всё-таки, я хочу отметить, что донормил хороший препарат, если просто пить - потому что надо "завтра встать оч.рано"... я бы сейчас его на фенозепам не променяла...донормил легче в употреблении и лучше чувствуешь себя после этого препарата. Я им довольна.
@user-pf9dn6gf5c
@user-pf9dn6gf5c Месяц назад
я тоже принимаю по 0.5 периодически отличное лекарство.Рекомендую
@valentinasoloveva2297
@valentinasoloveva2297 2 года назад
Пью два года донормил. Боялась, что будет привыкание, но прослушала вашу консультацию и облегченно вздохнула!!! Спасибо!!!
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Будете потихоньку отходить от него?
@user-nq1rc7tz2j
@user-nq1rc7tz2j Год назад
Валентина скажите пожалуйста вы два года без перерыва принимали донормил, как вы на нем спите?, есть ли у него синдром отмены.
@user-ct7uk5jh8f
@user-ct7uk5jh8f Год назад
Привыкание будет , если даже 3 месяца будешь пить , будет ноги крутить если не выпьешь таблетку, синдром беспокойных ног..... не надо было так долго пить....
@user-op5mc5yc2y
@user-op5mc5yc2y Год назад
Мне хватило 5 дней восстановить сон. Просто не могла засыпать.
@puppi5043
@puppi5043 9 месяцев назад
​@@user-ct7uk5jh8fбред , у всех по разному было время пила его по 3,5 таблеток не брали , год где то потом бросила ибо бестолковый для меня так слегка убаюкивал , прошел невроз , прошла бессонница.
@valyvaly8993
@valyvaly8993 Год назад
Здравствуйте УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!!!!!!Посмотрела Ваш ролик,почитала ВСЮ Вашу переписку!!!!!Первый раз встречаю такое отношение !!!Вы почти на каждый вопрос даёте ответ!!!!!!!!!!!!!НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ ДОКТОР!!!!!!!!Здоровья ВАМ и счастья в личной жизни!!!!!!
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Спасибо)
@user-xw4hv9oy1r
@user-xw4hv9oy1r Год назад
Донормил почки уничтожает ,не в коем случае не принимайте
@Buzunov
@Buzunov Год назад
@@user-xw4hv9oy1r Хм, а Вы откуда взяли такую информацию? Источник приведите. Если это просто Ваше мнение, то это вряд ли можно считать достаточным доказательством.
@user-zb8qe5fe4z
@user-zb8qe5fe4z Год назад
@@user-xw4hv9oy1r почки даже сама жизнь уничтожает ....
@user-yk1zw9sk8y
@user-yk1zw9sk8y Год назад
СПАСИБО, ДОКТОР, ЗА ИНТЕРЕСНУЮ ИНФОРМАЦИЮ. ВСЕ КОНКРЕТНО, ЧЕТКО, ЯСНО, БЕЗ ЛИШНЕЙ ВОДЫ. ПОНЯТНО, БЕЗ ОСТРОЙ НЕОБХОДИМОСТИ ЛУЧШЕ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ, ПОПРОБОВАТЬ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ БЕЗ ЭТИХ ТАБЛЕТОК. СПАСИБО ВАМ, ПОПРОБУЮ.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Успехов!
@user-ne3gv5mn2o
@user-ne3gv5mn2o Год назад
Доктор, спасибо за то, что ВЫ так грамотно, доходчиво рассказываете.Получила много информации полезной.Поклон земной и уважение к ВАМ.
@user-mm4qe6ed5y
@user-mm4qe6ed5y Год назад
Спасибо Роман Вячеславович, вчера купила Донормил, попробую его еще. Поделюсь есть ли эффект. Бессонница задолбала. Особенно с учетом последних событий.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Ну я донормил покупать не призывал. Наоборот, считаю, что нужно сначала диагноз поставить, а потом лечить. И желательно лечить без препаратов. А снотворные для постоянного приема вообще не показаны. Вот посмотрите эти два видео: 7 этапов развития условно-рефлекторной бессонницы: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kwjhCgtgbJw.html Программа когнитивно-поведенческой терапии бессонницы: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-P_kdYymk35M.html
@user-ht8yf5tk3e
@user-ht8yf5tk3e 2 года назад
Большое спасибо!сразу все ясно стало...
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Отлично! Пожалуйста)
@IraN_2030m
@IraN_2030m Год назад
Пробовала принимать донормил ( по назначению врача) - не действует абсолютно!!! Пила по 2 таблетки, по 3 и даже по 4 - никакого эффекта!
@user-ie3bi6yd7h
@user-ie3bi6yd7h 3 месяца назад
Спасибо все понятно
@user-sb7eh5jl2p
@user-sb7eh5jl2p Год назад
Роман,я на приём к Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАПИШУСЬ! Роман,Вы доктор от Бога!!🤲.Огромное Спасибо.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
До встречи!
@user-sb7eh5jl2p
@user-sb7eh5jl2p Год назад
@@Buzunov Роман,Добрый вечер! С Наступающим Вас Новым 2023 Годом! Сон не идёт.Ложусь,глаза закрываю,сна нет.Пью(Таблетки) Мелатонин-3.,за 30 минут до сна.Но уснуть не могу.Мне 50 лет.
@user-dm6rf7gq1j
@user-dm6rf7gq1j Год назад
Приём стоит 21700))...
@TheLurdes61
@TheLurdes61 Год назад
@@user-dm6rf7gq1j Цена для пенсионеров(((( Да.....
@user-dm6rf7gq1j
@user-dm6rf7gq1j Год назад
@@TheLurdes61 и вообще для людей)) после такого приёма вообще не уснёшь..🤣
@Julia-qw7xm
@Julia-qw7xm 2 года назад
Скажите пожалуйста, можно ли принимать донормил, если в анамнезе парадоксальная реакция на димедрол (на другие антигистаминные нет)?
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Какая именно реакция?
@user-nf7ju5ou3y
@user-nf7ju5ou3y Год назад
@@Buzunov у меня от димедрола синдром не спокойных ног начинается
@Dearogoy
@Dearogoy Год назад
Доктор, спасибо за ваше видео! А что можете сказать по поводу кетотифена? Мне как-то посоветовали его, хоть он и от астмы и аллергии, но у него побочный эффект, это сонливость. Попробовал я его и сказать честно, уснул через минуту. Но утром очень тяжело было проснуться. Можете ли как-то прокомментировать этот препарат?
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Как Вы правильно заметили, это проивоаллергический препарат, побочным эффектом которого может быть сонливость. Для лечения бессонницы он не предназначен. И вообще, лучше было бы выяснить причины нарушений сна и воздействовать на них, чем экспериментировать с лекарственными средствами
@lana4791
@lana4791 3 месяца назад
Хорошая лекция. 10 лет периодически пью препарат. Согласна с доктором. Спокойно могу отменить таблетки, если нужно.
@alenkavolga4844
@alenkavolga4844 Год назад
Донормил периодически употребляю в течение 15 лет . Не тяжёлый , лёгкий , и утром нет тяжести в голове .
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Да уж, какие разные у всех ощущения!
@user-rr4kf4ko5v
@user-rr4kf4ko5v Год назад
Я тоже очень долго принимаю донормил . Утром тоже нет тяжести .
@user-xw4hv9oy1r
@user-xw4hv9oy1r Год назад
От донормила почки посадите
@Karina22223
@Karina22223 Год назад
Донормил пью постоянно лет 8 уже
@nadezhdababkina2827
@nadezhdababkina2827 Год назад
Я отказалась от него -- убийственный препарат. День потом потерян. Лучше 0,5 феназепема
@user-tg2om3gr6e
@user-tg2om3gr6e 4 месяца назад
Я уже 10 лет пью по полтаблетки, помогает.Иногда ( крайне редко) еще пол таблетки( выбираю при этом или бессонная ночь и без сил день или ночь со сном, но днем сонливость)- это если целая таблетка получается( крайне редко).
@user-mj3yl9zo7m
@user-mj3yl9zo7m Год назад
Вы супер спасибо это познавательно .
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Пожалуйста. И Вам спасибо за интерес
@user-fo5tj1up8d
@user-fo5tj1up8d 2 месяца назад
Другого дохтооа послушала другое мнение!!! Клгл слушать???
@user-ri2ew4ro2u
@user-ri2ew4ro2u Год назад
Спасибо
@nina_s56
@nina_s56 Год назад
Доктор, спасибо за рассказ об этом замечательном препарате без страшилок,, что обычно делают врачи. Ваше мнение авторитетно!
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Спасибо, Нина. Странно, не слышал страшилок о донормиле
@koshkamurka777
@koshkamurka777 Год назад
Это ужасный препарат ! Он задерживает жидкость в организме ! После 2-3 дней вынужденного применения (после операции) пришлось пить мочегонные препараты, а мочегонные - это потеря кучи витаминов ! Не бывает безопасных препаратов ! Сон нужно регулировать естественным путём - правильным распорядком дня, здоровым питанием и пр. Иначе на одну проблему с бессонницей накрутятся ещё более опасные недуги !
@nina_s56
@nina_s56 Год назад
@@koshkamurka777, Это не мочегонный препарат, а снотворный! Вы что-то напутали. Э
@koshkamurka777
@koshkamurka777 Год назад
@@nina_s56 Прочитайте ВНИМАТЕЛЬНО мой коммент -- донормил задерживает жидкость в организме (и не только у меня !!!) . Поэтому после 2-3 дней приёма ПРИХОДИТСЯ принимать мочегонные препараты, которые очень чреваты последствиями и противопоказаниями для любого организма !!!
@user-ie4qr5jb5u
@user-ie4qr5jb5u Год назад
@@koshkamurka777 Правильно, если люди узнают сколько от него вреда, они с ума сойдут. Химические препараты не могут быть безвредными хоть витамины, хоть лекарства. Народная глупость-это кормушка для дельцов от медицины.
@user-oh7ls3ds4n
@user-oh7ls3ds4n 4 месяца назад
Спасибо большое за хорошее объяснение. Уважаемый доктор, что вы можете сказать какой донормил более эффективнее в шипучих или обычных таблетках??? Спасибо вам большое.
@Buzunov
@Buzunov 4 месяца назад
одинаково, разница только в скорости действия
@user-re4sb4nw2h
@user-re4sb4nw2h 2 года назад
Вчера купила ,но были сомнения . Вспомнила про Ютуб . Оооочень полезно было послушать про этот препарат 👍🏻. Огромное спасибо . 🤗
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Пожалуйста)
@user-ej4vc7pp1m
@user-ej4vc7pp1m 2 года назад
Это ужасный препарат. Очень тяжёлый. Я не смогла его пить. Выкинула.
@Svetlana_1946
@Svetlana_1946 Год назад
@@user-ej4vc7pp1m нет, зависит от дозы, я тоже не могла его пить, утром плохо себя чувствовала, теперь пью 1/4 таб, помогает и утром нормально.
@user-mc6ix7pi8s
@user-mc6ix7pi8s 3 месяца назад
​не соглашусь, прекрасный препарат. Вполне хватает 0.5 таблетки. И не стоит пить на постоянной основе.
@user-vn4dt8oz4p
@user-vn4dt8oz4p Год назад
Уважаемый доктор, вы назвали противопоказанием к приëму закрытоугольную глаукому. А открытоугольная позволяет приëм донормила? Я принимаю иногда по пол-таблетки, но боюсь за своë зрение. Это очень важный для меня вопрос, ответьте, пожалуйста.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Открытоугольная не является противопоказанием.
@user-vn4dt8oz4p
@user-vn4dt8oz4p Год назад
@@BuzunovБольшое спасибо за ответ и быструю реакцию👍
@nodanoda9675
@nodanoda9675 2 года назад
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, засыпаю днем но когда как. Выпевал, бросил уже много лет не пью. Помогал соннат, но его в моем городе запретили. Как быть? Другие снотворные очень плохо работают.
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Дело не в выборе снотворного, а в причинах бессонницы. Для начала надо их определить! Их может быть более 100.
@user-rk7jy7pq1v
@user-rk7jy7pq1v 2 года назад
А какие снотворные пробовали? Я Реслип пью на протяжение месяца, выпиваю 1 таблетку и через 15-20 минут уже сплю. Утром хорошо встаю никакой сонливости нет и голова лёгкая. Донормил пробовал, но че то он меня не взял
@user-nb4dy9qg7v
@user-nb4dy9qg7v Год назад
Ещё я занимаюсь, аутогенной тренировкой , для сна , и дыханием для сна регулярно, но все равно бывают бессонные дни.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Бессонные ночи ИНОГДА допустимы и не требуют какого-то специального лечения. Вы прекрасно справляетесь, так держать!
@user-te4hx5nq2o
@user-te4hx5nq2o 4 месяца назад
.....бессонные ночи...
@user-yz2gj9es6d
@user-yz2gj9es6d 4 месяца назад
Стресс был и неделями не спала. Пила донормил Хорошо работает. Про него забыла. Вы напомнили. Спасибо.
@user-gn8uj5gr2w
@user-gn8uj5gr2w 2 года назад
Я так нервный был я принял тоезд пять таблеток и я спал лучше чем обычно но это один раз нельзя увлекаться привыкнешь работа все остав и побегай или трать силу как хочешь и спи спокойно
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Соглашусь, динамическая физическая нагрузка - лучшее снотворное!
@user-os9po8vm5u
@user-os9po8vm5u 2 года назад
Большое вам за консультацию у меня был стрес по вашей методике помогло
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Очень приятно такое читать)
@user-hr8vh3xw3r
@user-hr8vh3xw3r Год назад
гмррнн
@user-zf4gr9dk8q
@user-zf4gr9dk8q Год назад
Первый раз слышу про такие лекарства,да и про такого врача
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Все когда-то бывает в первый раз! Значит, Вам повезло, и раньше не было бессонницы
@user-op5mc5yc2y
@user-op5mc5yc2y Год назад
Я его пила почти 20 лет назад.
@user-mb9gy6wk4w
@user-mb9gy6wk4w 7 месяцев назад
Спасибо. Теперь я спокойна после прослушивания, я этот препарат как-то получилось, что назначила сама себе бессонница, у меня появилась лет 5 назад. Купила этот препарат в аптеке без рецепта.тогда у меня несколько дней плохой сон и чтобы отдохнуть я пью донормил. Но не более 2-3 дней. И всегда боялась, что вызовет стойкую привычку?но вот теперь спасибо за разъяснение.но я как-то к терапевту. Обращалась. И мне выписали амитриптилин. Это очень тяжёлый препарат для меня, я отказалась и сама себе прописала. Донормил вот так-то. Интуиция подсказала мне правильно.
@user-sp9tt2qx7q
@user-sp9tt2qx7q 3 месяца назад
А мне фармацевт в аптеке порекомендовала.
@ladapolin
@ladapolin 4 месяца назад
Пью 4 года почти нон стоп ,иногда делаю перерыв.Принимаю половинку таблетки за час до сна.
@user-rc1pl6kb3h
@user-rc1pl6kb3h 3 месяца назад
А я почти 10 лет
@user-hz9cn2qc9f
@user-hz9cn2qc9f Месяц назад
​@@user-rc1pl6kb3h😝
@user-pt9ph5vr4c
@user-pt9ph5vr4c Год назад
Великолепный препарат, по назначению врача. Врач прекрасно информирован.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Здорово, что вам помогает!
@user-wg2kt1cq7o
@user-wg2kt1cq7o 8 месяцев назад
Донормил не работает вообще. Пустышка....
@user-in2qy4hb9n
@user-in2qy4hb9n 4 месяца назад
​@@user-wg2kt1cq7oотлично работает. За 15 минут до сна, и утром ты как огурчик!
@user-mc6ix7pi8s
@user-mc6ix7pi8s 3 месяца назад
​@@user-wg2kt1cq7oну не правда)))
@user-zh9wf7ep5y
@user-zh9wf7ep5y Месяц назад
@@user-wg2kt1cq7o мне не помог
@mailmark229
@mailmark229 Год назад
Доктор ! Это просто прорыв в серьезную проблему и прекрасно, что вы так доступно обьясняете эту тему. А у кого на 8 десятке лет нет хронической бессонницы?! Я страдаю гипотириозом, тиреоидитом, сахарным диабетом, ХОБЛ ом, гипертонией,ишимией.... Понятно применяла в лечении и транквилизаторы, и снотворные . Но у меня желание в проблемах со сном перейти на траволечение. Пожалуста, расскажите и об этом !
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Извините, я не понял запрос. Нет хронической бессонницы, но применяли препараты...
@Joanna-hh9yr
@Joanna-hh9yr Год назад
@@Buzunov человек ясно сказал, что хочет знать о растениях, помогающих при бессоннице.
@user-ky1pt4qk8z
@user-ky1pt4qk8z Год назад
@@Buzunov был вопрос. - "У кого нет хронической бессонницы в 80 лет ?" Подразумевалось - -"Конечно есть !". Спасибо за информацию. Случайно выпал в рекомендациях ваш ролик. Послушала, ставлю 👍, и поделюсь с подругой. Она принимает этот волшебный (и для меня) препарат.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Я достаточно регулярно на канале рассказываю о препаратах растительного происхождения. Недавно был короткий ролик: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0NrIpK9sKTY.html. Возможно запишу большой ролик об этих препаратах и том, как их правильно принимать
@user-hk8rw8tu2b
@user-hk8rw8tu2b Год назад
Займитесь собой диета дыхание прогулки
@sweetingsweet9867
@sweetingsweet9867 Год назад
Уважаемый доктор! Что Вы скажите про аналог донормила реслип?Он вообще не действует даже при приёме 2-х таблеток. В аптеке предложили реслип, видимо, продвигают ненужное. На меня реслип не подействовал, я отдала знакомому. На него тоже не подействовал. Я пила и мелатонин, тоже не действует. Я на пенсии. А так бы я не смогла нигде и работать. Потому что ложусь спать в 5 утра, а встаю не ранее 11-12 часов. Что мне делать? Как наладить правильный сон?
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Реслип содержит то же действующее вещество, что донормил. Что же касается "как наладить сон" - прошу отнестись с пониманием, что я могу давать персональные рекомендации только после полноценной личной или онлайн консультации. www.sonzdrav.ru
@user-mb9gy6wk4w
@user-mb9gy6wk4w 7 месяцев назад
У меня такая же проблема, как и у вас, но я поняла, что я сова, и теперь я ложусь спать поздно, часов в 12 или в час. Видимо, это моё время. Так что не волнуйтесь, ложитесь позже.
@user-ut7fy9uc1p
@user-ut7fy9uc1p 3 месяца назад
Хорошо, что наткнулась на это видео. Я вот засыпаю хорошо, но ночью постоянно просыпаюсь, ворочаюсь. Утром чувствую себя уже уставшей, как после физической нагрузки. Начала пить магний. Спасибо за информацию и коментарии, попробую денормил, надеюсь поможет.
@Buzunov
@Buzunov 3 месяца назад
Не стоит заниматься самолечением по видео. Лучше обратиться к сомнологу для проведения обследования и назначения персонализированного лечения. Ведь причин бессонницы - множество.
@user-zk9il8gg3c
@user-zk9il8gg3c 3 месяца назад
Добрый день. Скажите пожалуйста пьем еридон, 3мг. Был психоз. Спим 5 часов. С 21.00 до 2.00 потом не может заснуть. Врач приписал труксал. Мы не хотим его пить. Можно заменить туксал донормином?
@user-bm6xr7rb3f
@user-bm6xr7rb3f Год назад
Бессоница уже больше 2хлет.(возраст 46л.)Пила разные снотворные, просплю до 2хчасов ночи и дальше просто валяюсь мучаюсь до утра.Целый день хожу как зомби.Обращалась к врачу,врач говорит не устаёшь,поэтому неможешь заснуть.Разочарование от наших врачей(мне просто не везёт с ними)
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Прежде всего в борьбе с бессонницей нужно поставить точный диагноз, что невозможно без обследования. И только после этого начинать лечить, воздействуя на причину. Это может занять много времени и потребовать больших усилий. Но большинство бессонниц излечимы!
@user-bk4ts7jo1e
@user-bk4ts7jo1e Год назад
Не помогает почему то
@nataliastepanova1571
@nataliastepanova1571 Год назад
Гуляйте перед сном)))
@user-bm6xr7rb3f
@user-bm6xr7rb3f Год назад
@@nataliastepanova1571 Если бы Вы знали сколько я "гуляю"😁.Внучку и на плаванье и на английский и на актёрское мастерство,и на плаванье.Ещё и перед сном прогулка😁.И свой дом -снег убрать успеть)).🙊
@nataliastepanova1571
@nataliastepanova1571 Год назад
@@user-bm6xr7rb3f значит что то вас беспокоит. Я тоже плохо спала, когда тесно контактировала с семьёй сына. То дома у них бардак, то у внучки отношения с детьми не ладятся и т д. Проснешься бывало и начнешь думать и все, сон пропадает... Теперь она подошла, контактов Мало, сон наладился
@user-rv1hx1vj1w
@user-rv1hx1vj1w 2 года назад
Спасибо за информацию, как заказать ваши книги, скиньте ссылку пожалуйста
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Все книги в электронном вариант можно найти здесь: xn--c1akhdfecbv2m.xn--p1ai/catalog?store-page=Elektronnye-knigi-c111790287
@user-xn9hp1po6v
@user-xn9hp1po6v 3 месяца назад
Здравствуйте доктор, у меня вопрос,,, после феназепама донармил(хотя донормил пила на протяжении 10 лет) не будет действовать, психиатр посадил на Феназепам
@user-gz3of7my1k
@user-gz3of7my1k 7 месяцев назад
Доктор я давно пью Донормил и очень помогает
@IIHeppyForever
@IIHeppyForever 2 месяца назад
слово давно вас не смущает?
@user-if3qg7cg1x
@user-if3qg7cg1x Год назад
Здравствуйте, доктор. У мужа после приёма алпрозалама, пил 1.5 месяца нарушился сон. Доктор прописал доксиламин. Возможно ли выйти из зависимости, принимая снотворное. Поможет ли препарат справиться с синдромом отмены. Принимал алпрозалам по 1 таблетке на ночь при сильных болях в спине. Спасибо за ответ❤️
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Обычно от транквилизаторов выходят через антидепрессант, но это не общее правило. Здесь не могу ничего сказать, т.к. не знаю всю ситуацию. Просто при болях алпразолам бы не назначили.
@user-ej6ye6lx6i
@user-ej6ye6lx6i 6 дней назад
​@@BuzunovЗдравствуйте, а какой бы антидепрессант вы рекомендовали при уходе от транквилизаторов, тот же Феназепам, например?
@user-kl3gz5jn3n
@user-kl3gz5jn3n Год назад
Здравствуйте доктор! Задам вопрос, но думаю ответа не дождусь, но рискну. Можно ли пить таблетки одновременно Фенибут и Мелатонин эвалар?
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Это не персональная рекомендация. Теоретически сочетание возможно. Но прежде чем что-то принимать, надо бы понять, что мы лечим. А для этого нужно обратиться к врачу и выяснить причину нарушений сна. Или хотя бы попробовать восстановить сон немедикаментозными методами. По ссылке можно скачать бесплатно книгу "Советы по здоровому сну 4.0" buzunov.ru/wp-content/uploads/2015/10/2023_sovety-po-zdorovomu-snu_4.0.pdf. Рекомендую прочесть
@user-kl3gz5jn3n
@user-kl3gz5jn3n Год назад
@@Buzunov Большое спасибо за быстрый ответ. Кое-что для себя поняла.
@user-ku2ep7he8e
@user-ku2ep7he8e 4 месяца назад
При бессонице принимаю Реслип(доксиламин),посоветовали в аптеке.Хотелось бы знать об этом побольше.
@Buzunov
@Buzunov 4 месяца назад
это то же самое
@user-sb2pr3of6v
@user-sb2pr3of6v Год назад
Подскажите пожалуйста,почему могу уснуть с вечера минут на 30-40, а потом проснуться и не спать до 3,4 часов. Никто не ходит,не будит,не мешает. И ещё,есть фенибут,он такой же,как донармил? Или эффект другой. Пить их пока боюсь. Спасибо.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Поймите меня правильно, давать персональные советы по улучшению сна по трем строчкам вопроса не очень возможно. Я вообще не стороннник того, чтобы начинать с приема препаратов. Начните с чтения книги "Советы по здоровому сну 4.0". Ее можно бесплатно скачать здесь: buzunov.ru/wp-content/uploads/2015/10/2023_sovety-po-zdorovomu-snu_4.0.pdf Если не поможет, обращайтесь на консультацию к сомнологу. Относительно общей информации о донормиле - хорошее снотворное для ситуационного приема и коротких курсов. Фенибут не имеет никакой доказательности в отношении снотворного эффекта и его нет в клинических рекомендациях по лечению бессонницы, так что я его не применяю.
@user-qi2su8nt1t
@user-qi2su8nt1t 8 месяцев назад
Ложусь спать,засыпаю Сплю до 2х часов а потом поверхностный сон, тело спить а мозг работает Может у кого так было?
@Buzunov
@Buzunov 8 месяцев назад
Нужно найти причины, почему так вышло! Их около 100, так что лучше с врачом
@user-xc4qw6yb9b
@user-xc4qw6yb9b 23 дня назад
У меня часто так бывает. Спасает дыхательные упражнения. На счёт четыре вдох, на счёт четыре задержать дыхание, затем на счёт 4 выдох и опять задержка дыхания на счёт 4.называется квадратное дыхание. Десять минут такого дыхания и засыпаешь. Рекомендую попробовать. Удачи!
@olgaxrizantema1053
@olgaxrizantema1053 Год назад
Я тоже периодически , стараюсь как можно реже и не больше 3-х дней пью Донормил по 1/2 таб. Применяю этот препарат более 5 лет.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Правильный подход (не более 10 приемов за месяц)
@user-es3yp5in1g
@user-es3yp5in1g Год назад
Очень хороший врачь! Низкий Вам поклон за рекомендации! У меня бессонница началась после приёма статинов, мне очень помогал диазолин 50-100 мг. Старалась не злоупотреблять, как и у Вас рекомендовано, видимо это препараты одной группы. Про препарат донормил услышала из Вашей передачи. Можно ли его заменить на другие препараты этой группы?
@user-es3yp5in1g
@user-es3yp5in1g Год назад
Вы замечательный доктор, так внимательны к каждому слушателю!
@user-ff6sh1pc8h
@user-ff6sh1pc8h 2 года назад
Роман Вячеславович подскажите пожалуйста где можно приобрести ваши книги
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Можно здесь: www.сомнология.рф
@user-yd6fj2jt1v
@user-yd6fj2jt1v 4 месяца назад
Я с молоду плохо засыпала, мало спала, а донормил пью давно, помогала хорошо,мне 70 лет сейчас и это уже
@user-yd6fj2jt1v
@user-yd6fj2jt1v 4 месяца назад
Донормил сейчас не так помогает как раньше!
@galinashironosova8067
@galinashironosova8067 Год назад
Доктор спасибо за информацию. Всё люди разные кому он даёт сон на 8 часов а кому то только на 3 или 4 часа.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Да, вы правы - все люди разные. Потому и рекомендуется титровать дозу. Кому-то и 1/2 таблетки дают полноценный 8-ми часовой сон. А кому-то требуется 2 таблетки. Главное начать с минимальной дозы и потом повышать, если эффект недостаточный.
@Mafioz_nik
@Mafioz_nik Год назад
@@Buzunov скажите пожалуйста Доктор, можно с 1.5 таблетки начать и потом отменять? Крупный мужчина 80 кг. P.S. к врачу у нас очень сложно попасть,поэтому поинтересовался у вас.
@user-hw7ge2gx1q
@user-hw7ge2gx1q 4 месяца назад
8067 А кому то донормил ни на минуту не помогает заснуть. Раньше помогал. Уже лет 3-5 подделка. Не только я так считаю. Была в аптеке и несколько человек сказали что донармил не помогает.
@larisa73
@larisa73 Год назад
А у меня после применения донормила начала пропадать память, пришлось остановить применение и через некоторое время все восстановилось. Не увлекайтесь .
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Да, увлекаться снотворными в принципе не стоит...
@user-sy3rc9hr8r
@user-sy3rc9hr8r 4 месяца назад
А где книги можно приобрести?
@user-oz7uq1kn9d
@user-oz7uq1kn9d Год назад
Очень рада что прослушала ваш ролик о донормиле я его употребляют уже 3года без назначения врача.Но мне сказал и что он очень вреден.Тепеь буду пить не опасаясь на его последствия.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Снотворные не назначаются для постоянного приема, в том числе донормил. Вот, посмотрите видео по этой теме ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UUty6KGb5j8.html
@user-jp2ji5kk7v
@user-jp2ji5kk7v Год назад
Были стрессы в жизни, вот и результат, хотя сейчас все более менее нормально
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Так это классика развития условно-рефлекторной бессонницы. Стресс вызывает условные отрицательные рефлексы, негативное мышление и дезадаптивное поведение, что хронизирует бессонницу. А потом сам стресс проходит, а бессонница остается. Вот здесь можно посмотреть о этапах развития бессонницы: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kwjhCgtgbJw.html. Наиболее эффективно лечение такой бессонницы - когнитивно-поведенческая терапия. Об этом тоже есть виде: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-P_kdYymk35M.html
@user-qr8xs6we7m
@user-qr8xs6we7m Год назад
Донормил пью давно! Просыпаюсь хорошо, со светлой головой. Но, замучили сны. Каждую ночь цветные сны.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Снотворные длительно вообще не рекомендуется принимать..
@user-bh8gg6nb9e
@user-bh8gg6nb9e Год назад
Вы счастливый человек.... Цветные сны это..хорошо. бесплатное кино каждую ночь...
@user-mb9gy6wk4w
@user-mb9gy6wk4w 7 месяцев назад
Не пугайтесь таких снов, это действие препарата так должно и быть.
@user-qp8zm3ol4j
@user-qp8zm3ol4j 10 месяцев назад
Доктор,расскажите пожалуста про Левану.
@vodafonexiaomi928
@vodafonexiaomi928 2 года назад
Спасибо с сегодняшнего дня начну принимать пропал сон утром разбитая просыпаюсь
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Только помните, что не стоит принимать снотворные больше 2 недель.
@user-pw9sy5we4f
@user-pw9sy5we4f Год назад
Вечер добрый! Посмотрела видео, очень понятно все рассказываете. Только понять не могу, почему донормил мне не помогает. Что с донормилом, что без него - результат один - лягу спать, с боку на бок переворачиваюсь, часа 2 , потом только засыпаю.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Для того и существуют разные снотворные. Кому-то один препарат помогает, другой не помогает. Другому человеку - наоборот. А иногда они вообще противопоказаны. Для подбора лечения обратитесь к врачу. Можете обратиться в центр медицины сна: www.sonzdrav.ru, тел. 84957733195
@user-yv8st8zk4c
@user-yv8st8zk4c 3 месяца назад
Уберите свою фотографию с Малышевой,это обнуляет ваш профессиональный авторитет
@user-lg1eg7cm7r
@user-lg1eg7cm7r 2 года назад
Я заметила что его лучше принять пораньше перед сном, потом легче вставать.
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Или попробуйте принимать по 1/2 таблетки.
@user-gq3kx8sq1l
@user-gq3kx8sq1l Год назад
А мы заметили, что его главное принять за 15-20минут до сна и просто спустя это время закрыть глаза и оно как то само засыпается минут за пять. Классный препарат.
@user-mb9gy6wk4w
@user-mb9gy6wk4w 7 месяцев назад
Вы правы, я также это практикую пить пораньше. Иногда легче встаёшь.
@user-ct8oy7oc9j
@user-ct8oy7oc9j 2 года назад
Здравствуйте,я плохо засыпаю ,у меня щетовидка что можно принимать?
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Эндокринологи занимаются щитовидкой... Что делать - зависит от того, что за болезнь. По вашей информации ничего нельзя сказать, увы.
@user-kb4ty9bs2s
@user-kb4ty9bs2s 9 месяцев назад
Добрый день! Доктор можно ли принимать Донормил сердечникам. Была операция на сердце по замене митрального клапана. Заранее благодарю Вас!
@Buzunov
@Buzunov 9 месяцев назад
Здравствуйте. Это нужно спросить лечащего врача! Сердце же в разном состоянии может быть, ритм разный...
@user-hs9gn4wr8l
@user-hs9gn4wr8l Год назад
Никаких донормилов, лусще пользоваться рекомендацией изллжннной в книге Здоровый сон за 6 недель. Пользуюсь 2 года помогает. Спасибо Роману за эту книгу
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Рад, что рекомендации Вам помогают!
@alexpushkin50
@alexpushkin50 Год назад
Ещё один вопрос: если максимальная концентрация доксиламина в плазме крови достигается через 2 часа, может быть имеет смысл пить его за 1,5-2 часа до сна? Таким образом можно было бы уменьшить дозировку - ведь при меньшей дозировке через 2 часа воздействие сильнее, чем при большей через 30 минут. Например, выпить 15 капель, а не 22 и лечь спать немного позже - так и сонливость на следующий день была бы меньше, и засыпаешь на пике действия снотворного. Кстати, в таблетках 15 мг доксиламина - это меньше, чем в 15 каплях. Или всё-таки лучше принимать его за 30 минут до сна?
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Стоит помнить, что если у препарата завершится действие до утра, то он не защитит от ранних пробуждений. Впрочем, у кого проблемы только с засыпанием - не сильно волнуются об этом.
@alexpushkin50
@alexpushkin50 Год назад
Вчера принял 20 капель доксиламина, через час, приблизительно в половине второго, лёг спать - особо сонного состояния не было, просто голова тяжёлая, шум в ушах. Всё равно состояние не шибко бодрое, поэтому заснул минут через двадцать. Около шести часов проснулся - состояние бодрое, в ушах еле заметный шум. В принципе, спать не хотелось. Ну, думаю, дозировка маленькая для моего веса и действие препарата закончилось, надо встать и потерпеть до вечера, чтобы легче было заснуть. Потом решил доспать пару-тройку часов - будильник поставил на десять. Лежал больше часа, не смог заснуть. Включил свет - думаю полежу чуток и встану. Минут через десять заснул. Кстати, при включенном свете легче засыпаю. В десять проснулся, выключил свет, спать хотелось почти как вечером. Думаю ладно, часик досплю - может пройдёт. В одинадцать проснулся и началось - спать хотелось будто не спал пару дней. Ещё немного поборолся со сном, встал, умылся, вроде стало полегче, но всё равно целый день состояние как будто конкретно не выспался, хотя проспал около восьми часов. В общем, ощущения как при приёме двух таблеток кетотифена. Сегодня попробую выпить капель десять. Уже думаю, может препарату года три и он как-то не так действует - срок годности заканчивается в мае следующего года. Он горький на вкус - горечь во рту после него даже сейчас немного ощущаю, хотя читал, что у него мятный запах и всё такое. Я купил "Доксиламин-КМ", точнее в аптеке дали тот, какой был. Может взять "Валокордин -Доксиламин" - посвежее поискать, хотя состав у них одинаковый. Возможно, попался какой-то из старой партии и уже как-то деградировал. Кстати, что В думаете о такой схеме - принять десять капель, а потом через минут тридцать ещё пять-семь? Может как-то помягче будет работать. Действие у него какое-то не снотворное, а седативное. Хотя, наверное, это индивидуально.
@user-ph2ll1ts4i
@user-ph2ll1ts4i Год назад
​@@Buzunov 😊😊
@alexpushkin50
@alexpushkin50 Год назад
Спасибо! С Новым годом! Подскажите, пожалуйста, эффективнее "Донормил" в таблетках или "Валокордин-Доксиламин" в каплях? Может быть капли быстрее действуют или ещё какие-то нюансы. Я иногда пью "Кетотифен" в качестве снотворного, но после него весь следующий день сохраняется седативный эффект. Интересно, в этом плане у доксиламина такое же длительное воздействие? Хотя, наверное, зависит от дозировки. Я где-то читал совет начинать пить "Кетотифен" с четверти или половины таблетки. При таком приёме, конечно, ситуация с сонливостью на следующий день получше, но и снотворный эффект меньше. Я сейчас пытаюсь поменять режим сна - получается заснуть часов в пять-шесть утра; хотелось бы ложиться спать и соответственно вставать пораньше. Как лучше это делать - постепенно сдвигать время или просто сразу ставить каждый вечер будильник на одно и то же время? Кстати, я заметил, что в определённое время хочется спать больше, точнее появляется небольшая сонливость - у меня это одинадцать-двенадцать часов вечера. Если перетерпеть, то желание спать проходит. Наверное, у каждого человека есть фазы суточного цикла наиболее благоприятные для сна. Возможно, если совместить сон с такими фазами снижения активности, то можно было бы нормализовать здоровый сон и даже в некоторой степени сократить его продолжительность.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Здравствуйте. Оба препарата содержат доксиламин, так что критичной разницы нет. Кетотифен при нарушениях сна официально не применяется. Меняя режим, сдвигайтесь постепенно! Это будет гораздо комфортнее и надежнее.
@alexpushkin50
@alexpushkin50 Год назад
Спасибо! Буду сдвигать постепенно.
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Успехов!
@alexpushkin50
@alexpushkin50 Год назад
Благодарю! И Вам удачи!
@user-ph2ll1ts4i
@user-ph2ll1ts4i Год назад
L
@user-xs2vl2nf9j
@user-xs2vl2nf9j Год назад
Здраствуите скажите пожалуиста сколько стоит у вас обследование
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Подробности здесь : www.sonzdrav.ru, тел. 84957733195
@user-hp3yq4xt4o
@user-hp3yq4xt4o 2 года назад
Доброго времени суток, доктор! Подскажите, пожалуйста, может ли впасть в кому человек после нескольких (точно неизвестно сколько) таблеток с действующим веществом доксиламин и алкоголем и находиться под седацией в токсикологии пять дней? Или же при таких последствиях речь идёт об очень большом количестве таблеток? Спасибо заранее за ответ!
@Buzunov
@Buzunov 2 года назад
Влияние психотропных средств на головной мозг очень индивидуально. А под влиянием алкоголя еще и непредсказуемо. Так что, вполне можно впасть в кому и после 1 ночи совсемтного приема снотворных и алкоголя.
@user-hp3yq4xt4o
@user-hp3yq4xt4o 2 года назад
@@Buzunov спасибо за ответ!
@user-yi2zc9cy7i
@user-yi2zc9cy7i 2 года назад
Я вчера выпил донормил с алкоголем и все равно долго не мог уснуть , два часа поспав проснулся н работу по будильнику
@user-kn5uj7pj9i
@user-kn5uj7pj9i Год назад
​@@user-yi2zc9cy7i
@barbieedahmer
@barbieedahmer Год назад
Мне 24, последние пол года не сплю , выписали донормил, на 5 дней далее снова к неврологу, а запись к нему на месяц вперед расписана 👍🏼 таблетки кстати из 5 дней помогли 2 раза
@Buzunov
@Buzunov Год назад
Очень странное назначение при столь длительной бессоннице. Пойму, если эти 5 дней были отведены на выполнение обследования для выяснения причин бессонницы. При хронической условно-рефлекторной бессоннице, которая уже сформировалась, снотворные не помогут. В данном случае первой линией лечения следует рассматривать когнитивно-поведенческую терапию. О ней можно подробнее посмотреть в видео ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-P_kdYymk35M.html И конечно, выяснять исходные причины бессонницы и их устранять
@user-gp4hb4eg6l
@user-gp4hb4eg6l 5 месяцев назад
Сходите в другую аптеку. У меня получается. Только ничего не помогает.
@barbieedahmer
@barbieedahmer 5 месяцев назад
@@Buzunov я в итоге пошла к психиатору . Мне назначили два вида антидепрессантов , золофт и триттико , триттико уже на второй месяц убрали , назначили нейролептики, которые помогают , хлорпротиксен. Золофт вышли на максимальную дозу и тоже сменили на велаксин . Ну точно можно сказать что с начала октября сплю стабильно каждую ночь , хорошо сплю
@user-ki1ob3im6r
@user-ki1ob3im6r 4 месяца назад
Здрпвствуйте а с глаукомой можно применять открытоугольной
@Buzunov
@Buzunov 4 месяца назад
если нет других противопоказаний
Далее