Тёмный

Дыхание по Лоскутовой. Правильное дыхание. Неправильное дыхание Диагностика . Упражнения. 

Надежда Лоскутова BFMrelax
Подписаться 592 тыс.
Просмотров 15 тыс.
50% 1

#здоровье #дыхание #биодинамика
Правильное и неправильное дыхание. Поговорим о восстановительных ресурсах дыхания и о том, чем опасны разные дыхательные техники.
Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах:
method-loskutova.center
method-loskutova.ru
method-loskutova.com
Мы в контакте
public130660420
metod_bfm
Мы в Facebook
/ nadejdaloskutova.seminaru
/ loskutovaozdravii
/ Центр-Надежды-Лоскутов...
/ dcpproschai
Мы в Инстаграм / methodloskutova
Мы в Одноклассниках ok.ru/profile/559926131048

Опубликовано:

 

30 окт 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 73   
@samersam1032
@samersam1032 4 года назад
Как бы хотела иметь близко такую . Надежду леонидовну . Здоровья вам и долгих лет здоровья успеха и процветания вам и вашему методу. Нобел. Премия ваша иншааллах!
@samersam1032
@samersam1032 4 года назад
В мелитополе есть ваши ученики?
@svetlanagilyandikova8307
@svetlanagilyandikova8307 8 месяцев назад
Надежда, Вы талантливая женщина, спасибо за открытие Вашей методики
@arhipmatusov8823
@arhipmatusov8823 4 года назад
Такое ощущение, что люди слышат "а" и не слышат "б". Специальное дыхание нужно только во время специальных упражнений для для выполнения этих самых упражнений. Кому в здравом уме придёт дышать так постоянно? Есть же особое дыхание и у спортсменов и у певцов, но они же не дышат так в "обычной жизни"!
@polyn5692
@polyn5692 3 года назад
Благодарю))) Рада, что виртуально / онлайн второй месяц я Ваша ученица.. полный восторг после каждой встречи и работа с собой, это снятие напряжений. Для меня это путь маленькими, но твёрдыми шажками к своему здоровью))
@videoloskutova
@videoloskutova 3 года назад
26 августа 2020 г. пройдет бесплатный практический вебинар Н.Л.Лоскутовой - «Телесная практика и здоровье». Зарегистрироваться можно по ссылке: vebinarloskutova.ru/health-bfm На вебинаре вы узнаете: - Как понять, что такое действительно эффективная телесная практика. - Первопричины всех заболеваний - Почему дыханию придается такое глобальное значение - Напряжения в теле, как они возникают и чем они опасны - Особенности воздействия на тело популярных телесных практик - Почему любые манипуляции и боль ВСЕГДА опасны для тела и психики человека и только усугубляют его состояние. - Что такое психосоматика и соматопсихика - Как научиться понимать и слышать свое тело - Можно ли научиться самостоятельно и качественно заботиться о своем теле - Про эффективные техники доступные каждому - Реальные истории
@galinadoebravina6630
@galinadoebravina6630 4 года назад
Я ученица Надежды Леонидовны,я восхищена этой женщиной,всё это она делает божественное и совершенно.Вебинар очень полезный,помогает лучше понять ,и исцелить тело и душу.Невероятная женщина желаю Вам купаться в успехе радости,благодарности и.........летите крылья Вам крепкие......
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
Галина, благодарю.
@samersam1032
@samersam1032 4 года назад
Добрый день . Надежда. Леонидовна.вы очень правильно подходите -к дыханию . Действительно не возможно дышать постоянно так как рекомендуют некоторыеспециалисты. Я не имею мед.оброзования, но интуитивно это чувствую . Благодорю за ваше разьеснение...
@user-ys9mp9xm3b
@user-ys9mp9xm3b 3 года назад
Здравствуйте, Надежда Леонидовна! У меня проблема с дыханием несколько лет. Невропатологи мне выписывают антидепрессанты. Пока пью, вроде становиться легче. Перестаю их пить, опять тяжело. Малейшее переживание, перемена погоды и все - тяжело дышать. Уже даже, когда сижу, стала задышка, постоянный страх смерти. Вы сможете мне помочь?
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
Если Вы всё еще сомневаетесь, то начните с основ биодинамики, в этом вебинаре будут доступны 3 базовых упражнения, которые помогут Вам быть всегда в форме. Ссылка на вебинар «Теория и основы биодинамики. Базовые упражнения» - method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/individualnaya-biodinamika-tela-po-metodu-loskutovoy/
@irinalarsson7434
@irinalarsson7434 4 года назад
eto platno? Sejchas mnogo dihatelnih uprazhnenij mozhno najti v RU-vid, naprimer Pranamajama: super dihatelnaja gimnastika
@user-id1dj6lh7o
@user-id1dj6lh7o 2 года назад
Надежда Леонидовна. Ваше мнение по поводу дыхания в Пакет???Благодарю и Хранит Господь Вас!!! 🙏💚❤
@user-dw4lw4sc1k
@user-dw4lw4sc1k 4 года назад
Спасибо, Надежда Леонидовна
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
ВСЕГО ЗА 4 НЕДЕЛИ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛНОСТЬЮ ВОССТАНОВИТЬ СВОЮ ДЫХАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ И УБРАТЬ НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ЕЁ НАРУШЕНИЯ! Настало время всерьез заняться своим самочувствием и включить механизмы самовосстановления! Подробности о курсе соматическая биодинамика дыхания можно почитать по ссылке: method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/video-kurs-somaticheskaya-biodinamika-tela-dykhanie/
@irinavolodko2805
@irinavolodko2805 4 года назад
Спасибо! Действительно очень много всяких дыхательных техник и все овещают оздоровления. Думала попробовать , но что- то внутри останавливало. Теперь поняла что! Спасибо!!!!
@evgen-te2bz
@evgen-te2bz Год назад
Благо дарю Вам 🙏
@malinaulina
@malinaulina 17 дней назад
Спасибо ❤
@user-xc4zx9nz8d
@user-xc4zx9nz8d 2 месяца назад
Спасибо вам, дыхание сама себе испортила, как вы и говорите😢
@ivankaivankova2154
@ivankaivankova2154 2 года назад
Надежда, благодарю за бесценную информацию, она как раз про меня. Несколько лет назад делала цигун-зарядку для глаз. И в результате одного неправильно выполненного упражнения закачала в голову, в районе макушки, некий "шар" напряжения, который создаёт эффект шлема или панциря напряжения вокруг головы. Это нарушает кровообращение, повышает давление и постоянно чувствуется. Не подскажете, можно ли снять это напряжение с помощью вашего метода? И что конкретно необходимо делать?
@malinaulina
@malinaulina 3 года назад
Надежда Леонидовна, какая вы тут красивая! 💐
@Natanat
@Natanat 7 месяцев назад
Только начала смотреть, и скажу что согласна. Практиковала некоторое время это диафрагмальное дыхание, по итогу просто заблокировала ещё больше грудной отдел. Делала это по советам как справиться с тревогой, не помогло. И, не знаю, повлияло или нет, но не так давно обнаружила проблемы с щитовидкой. По ощущениям да, так как это переживалось как напряжкние за грудиной "ни расслабиться, ни напрячься" Рекомендуют как раз от панических атак, видела на канале у кардиолога
@olekssko2783
@olekssko2783 4 года назад
Проблема в том, что у нас очень много людей, одержимых создать что-то именно свое и набить себе славу и карман. Но, ради правды, стоит сказать, что существует десятки тысяч режимов дыхания и у них есть свое назначение. Универсального метода дыхания, скорее всего, не существует.
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
самое универсальное дыхание - это именно дыхание тела по его запросу, с ЕГО ритмом, с ЕГО глубиной - и нечего лезть и ломать собственное здоровье!) потом восстановить поломанное ооочень сложно и тут так же не помогают никакие придуманные человеком упражнения!
@olekssko2783
@olekssko2783 4 года назад
@@videoloskutova В рамках того, чем вы лично занимаетесь, - вы правы. Но у разных ритмов дыхания есть и иные цели. К примеру, специальные дыхательные практики для высокогорных местностей, дыхание для боевых целей, реабилитации от самых различных заболеваний. К примеру, известное даосское дыхание успешно применяется в профилактике гинекологических заболеваний. А в Китае, в центральной больнице, туберкулез лечат упражнениями дыхания. Есть возможности терапии при астме. Сводить все к одному известному вами принципу - это ограничивать себя и иных людей. Но вы можете делать то, в чем вы хорошо разбираетесь. У вас это хорошо получается.
@user-xn8kl3ru4k
@user-xn8kl3ru4k 4 года назад
Надежда Лянидовна, мне 23- острый спастический тетропарес хожу на костылях .В моем возрасте Сколько нужно времени чтобы научить тело - скилет скажем так, держать равновесие?
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
@@olekssko2783 да, я не говорю о пользе костылей и инвалидных кресел. В основном дыхательные практики применяются именно тогда, когда тело уже НЕ МОЖЕТ дышать свободно и многофункционально и в таком случае многими применяются специальные упражнения. Я же предлагаю восстановить природное дыхание ,
@user-eg3yr5kb5e
@user-eg3yr5kb5e 11 месяцев назад
А как же быть музыкантам-духовикам? Когда дыхание учат брать животом, а не грудной клеткой?..😢 Со школы так дышу, животом
@AL-tr4cw
@AL-tr4cw 4 года назад
врач-гомеопат настоятельно советовала мне освоить дыхание по Стрельниковой,я даже начала этим заниматься,но забросила,не получалось сделать,как требуется,можете пояснить свое отношение к этому виду дыхания? заранее благодарна
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
я обязательно сделаю на эту тему видео ответ
@AL-tr4cw
@AL-tr4cw 4 года назад
@@videoloskutova большое спасибо за ответ,очень жду!
@irinavolodko2805
@irinavolodko2805 4 года назад
А где найти ваши вебинары по дыханию?
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
Здравствуйте. Ссылка на вебинары: method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/individualnaya-biodinamika-tela-po-metodu-loskutovoy/. Курс соматическая биодинамика дыхания: method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/video-kurs-somaticheskaya-biodinamika-tela-dykhanie/. Также полезной будет ссылка: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EokXHrv66x0.html
@user-pb4uj3bl4d
@user-pb4uj3bl4d 4 года назад
Доброго времени суток Всем! Прослушала ролик и очень Хочу Вебинар по дыханию , но так и не смогла найти как это сделать Помогите пожалуйста Буду бесконечно благодарна Очень давно ищу решение по вопросу Дыхания Очень надеюсь на ответ
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
Галина здравствуйте. Ссылка на вебинары: method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/individualnaya-biodinamika-tela-po-metodu-loskutovoy/. Курс соматическая биодинамика дыхания: method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/video-kurs-somaticheskaya-biodinamika-tela-dykhanie/. Также полезной будет ссылка: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EokXHrv66x0.html
@anna_bu
@anna_bu Год назад
Оооо, да, я думаю что я на ребефинге сбила все настройки и у меня посыпалось, уже лет 15, если б не мой сильный организм то не знаю что было бы.. Ребефинг это такая глупость, и нет инструкторов, чисто на модной волне попробовать - опасно. Мне б пораньше узнать.. Дыхание - опасная штука, с ним не стоит экспериментировать, на нем всё держится.
@partnerbusiness8099
@partnerbusiness8099 2 года назад
И лайк и на стену в вк
@user-mn6md6hm4n
@user-mn6md6hm4n 4 года назад
Доктор..скажите пжста в Астане есть ваши ученики?
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
Напишите Ваш запрос администраторам, опишите подробно вашу ситуацию и куратор ответит вам в течение нескольких дней. Почта Центра info@method-loskutova.center
@user-hy3rf4rc3s
@user-hy3rf4rc3s 7 месяцев назад
Есть одна странность. Никого не слушайте, только одну меня😂😂😂 А если тело само знает, чему учите вы?
@tetyanapoznyak6920
@tetyanapoznyak6920 3 года назад
Почему я на выдохе грудной клеткой закашливаюсь, доктор?
@videoloskutova
@videoloskutova 3 года назад
Здравствуйте. Все-таки отмечу, что к медицине мой метод не имеет отношения. Закашливаетесь вы потому что есть напряжения в области грудной клетки, есть застойные процессы. Поработайте самостоятельно по курсу Дыхание и положительная динамика обязательно будет. Если будет кашель - не сдерживайтесь, откашляйтесь. Все упражнения в курсе идут последовательно, не торопитесь, выполняйте по 1 в день, после упражнения желательно выпить горячего чая. Ссылка на полный курс - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vyYnmYg28kk.html
@ivanivanich8268
@ivanivanich8268 4 года назад
Здравствуйте, Надежда Леонидовна! А если сразу в машине не по газАм, а с чувством, с толком? Думаете, это правильно - пускать дыхание на самотёк, как захочет тело в любой момент? Я считаю, что Вы здесь можете немного ошибаться.
@ivanivanich8268
@ivanivanich8268 4 года назад
Не смею навязывать Вам определенное дыхание. Лишь напомню, что есть открытие К.П.Бутейко. и оно как раз связано с образом жизни, который способен восстанавливать здоровье. И это именно образ жизни, а не упражнения время от времени.
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
Законы природы гораздо мудрее любого мыслителя. Слушайте СВОЁ тело - это вам принесёт больше здоровья, чем советы мудрецов))
@ivanivanich8268
@ivanivanich8268 4 года назад
@@videoloskutova Блещете красноречием, только это бред. Обычно люди так и дышат, как хочет тело, как Вы призываете, и многие начинают болеть. Они при этом совершенно не занимались дыхательными практиками, но у них появляются заболевания, которые можно излечить при правильном подходе к дыханию, правильными методиками. Вы слабо изучили тему, тому подтверждение приводимые Вами примеры неправильных методик, которые могут нанести вред. А о полезных дыхательных методиках даже не заикнулись.
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
​@@ivanivanich8268 да, я не говорю о пользе костылей и инвалидных кресел. В основном дыхательные практики применяются именно тогда, когда тело уже НЕ МОЖЕТ дышать свободно и многофункционально и в таком случае многими применяются специальные упражнения. Я же предлагаю восстановить природное дыхание ,
@ivanivanich8268
@ivanivanich8268 4 года назад
@@videoloskutova и каким образом восстановить природное дыхание? Дышать, как хочет тело сказано Вами. В условиях нынешнего социума это крайне сложно: что то там разобрать в желаниях тела, и понять это интуитивно без понятия сути процесса. Кто бы научил, верно? И тело здесь не советчик. Повторяю: иначе никто бы не болел неизвестно отчего. Просто человек живет, взаимодействует, и запросто подвергается болезням, пришедшим неизвестно откуда. Вы пытаетесь идеализировать процесс, выдавая желаемое за действительное. Вот, например, алкоголики и наркоманы тоже слушают своё тело, и им нравится их вредное занятие. И поди разбери, тело получает удовольствие и при этом вредит себе. Поэтому, в этом непростом деле, как восстановление полезного дыхания, необходимо не только сильное личное желание, но и грамотный учитель, который укажет верный путь. А здоровых людей Вы многих видели? Не думаю. В известной степени у каждого свои "костыли", как Вы сказали. И избавиться от них по Вашим советам вероятность небольшая. И тут я недаром поставил Вам в пример открытие К.П.Бутейко, объясняющее многие неизвесные большинству людей процессы.
@user-ul6nb3vm1z
@user-ul6nb3vm1z 2 года назад
Здравствуйте! Помогите болею россеиным сколерозом 10 лет
@videoloskutova
@videoloskutova 2 года назад
Здравствуйте. Вы можете записаться к специалистам центра по тел.+7(495)230-22-20
@pomank8809
@pomank8809 2 года назад
Не можете слушать внимательно ? Сколько лет подряд убиваете себя таблетками и уколами ?
@pomank8809
@pomank8809 2 года назад
Не поверите никогда . Медицина планомерно делает обратившихся в их "секту" --- живыми трупами . Постоянно откладывающими пол пенсии на аптеки .
@isla9786
@isla9786 4 года назад
А как же метод бутейко? От которого многие исцелились
@videoloskutova
@videoloskutova 4 года назад
метод Бутейко не снимает спазмы в лёгочной ткани и в грудной клетке. Метод Бутейко учит человека жить и дышать в спастичном теле. - и это здорово в тех случаях, когда человек НЕ ЗНАЕТ как снять спазмы.
@vinspuhoff
@vinspuhoff 3 года назад
@@videoloskutova почему же при уменьшении базального дыхания не уйдут спазмы в лёгких, в грудной клетке, во всём теле? Уровень СО2 при уменьшении базального дыхания повышается во всём теле, глобально, а не локально. И, соответственно, глобально исчезают спазмы. Другое дело, что существенные спазмы требуют существенного уменьшения базального дыхания. Но это самоограничение практикующего человека, а не метода Бутейко.
@videoloskutova
@videoloskutova 3 года назад
@@vinspuhoff самоограничения должен человек снять самостоятельно.. а метод Бутейко на момент применения улучшает только Наполнение кислородом глобально, но наполнение глобально снять спазмы снять просто НЕ МОЖЕТ... это всё равно, что дать кислородную подушку.. подышать и ... уверенно сказать что спазмы сняты?))
@vinspuhoff
@vinspuhoff 3 года назад
@@videoloskutova откуда вы берёте эту информацию? При чём тут кислород? Его и без Бутейко выше крыши. Метод Бутейко призван уменьшать базальное дыхание, в результате чего в организме глобально и на постоянной основе повышается концентрация углекислого газа, который является мощнейшим спазмолитиком и транквилизатором. В итоге глобально снимаются спазмы и понижается уровень возбуждения нервной системы. Плюс улучшается тканевый газообмен, а следом и весь остальной обмен веществ. Как вы людей учите, когда сами предмет не понимаете? Впрочем, тем, кто не в теме, можно говорить что угодно и люди поверят. Всех благ вам.
@user-rb5wi1ql1u
@user-rb5wi1ql1u 3 года назад
Благодарю, Надежда Леонидовна, за ваш метод БФМ и упражнения по биодинамике дыхания. Напряжения в теле другими методами не снимаются, это всего лишь иллюзия, действительно метод Бутейко переучивает человека дышать определённым образом, но глубинные спазмы не снимает ( занималась около 2-х лет). Ваш метод для меня открытие самой себя, своего умного тела, оно само знает,что для него лучше и не нужны манипуляции. Всем Здравия, Радости и Благости!💕
@myzavetrov
@myzavetrov Год назад
Я не поняла, если тело само все знает, то чему же вы учите?
@Irina_Otr
@Irina_Otr Год назад
Не мешать телу)
@user-ud8sz5jj8m
@user-ud8sz5jj8m Год назад
Его учить не надо,телу нужно не мешать
@larissakapitan8222
@larissakapitan8222 Месяц назад
​@@user-ud8sz5jj8mСначала попробуйте этот метод ,потом пишите. Освободились от многих болезней.
@user-hm7tc2ob8g
@user-hm7tc2ob8g 8 месяцев назад
вы,что надюха,хочет прыгнуть выше Профессора Неумывакина...
@user-qu5mx3pt7o
@user-qu5mx3pt7o 2 года назад
Всё общими фразами, видать рассчитано на совсем "тёмных", замануха на коммерческое пользование. Дыхание наиболее изучено, есть в инете куча дыхательных практик БЕСПЛАТНО!!! И китайских и тибетских и вьетнамских и русских и всяких! Смотрите там БЕСПЛАТНО!!
@user-ud8sz5jj8m
@user-ud8sz5jj8m 2 года назад
Лоскутова права,организм сам знает как дышать,
@pomank8809
@pomank8809 2 года назад
Набор тем она даёт бесплатно . И по теме уже дальше ищем бесплатные видео других авторов . Она секреты держит для платных семинаров . Её право . Умеет развести больного человека -- медик самоучка )))
@pomank8809
@pomank8809 2 года назад
Я лично смог дыханием и коротким четверостишием , повторением плавным одного и того же --- вызвал всплеск гормонов счастья . Чуть кукушка не улетела . Так сильно хорошо было ...
@user-rd9mh1bi1j
@user-rd9mh1bi1j 2 года назад
@@user-ud8sz5jj8m Да . Организм сам знает как дышать . Но почему-то люди мешают ему ( организму ) это делать . Причины есть сознательные и без сознательные . Неправильная осанка . Негативные эмоции и мысли . Духовная слабость . Всё это влияет на наше дыхание .
@user-ud8sz5jj8m
@user-ud8sz5jj8m 2 года назад
@@user-rd9mh1bi1j абсолютно согласна.Я много смотрю Н .Л
Далее
Это база
00:16
Просмотров 183 тыс.
Final muy increíble 😱
00:46
Просмотров 8 млн
Математик и черт
20:30
Просмотров 1,8 млн
Нейрофизиология о биохакинге
1:00:39