Подписана на вас,вы супер, люблю вас, спасибо вам за ваши тренировки,и за ваши ролики о питании, продолжайте в том же духе ❤❤❤❤❤ Питание -основа похудения!❤️❤️❤️❤️❤️
Здравствуйте самый красивый тренер!!!!❤❤❤ ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ 40 МИНУТНУЮ ТРЕНИРОВКУ ДЛЯ ТЕХ КТО ЗАНИМАЕТСЯ ДОМА!!!! ВЫ МОЛОДЕЦ, ВЫ ДАЕТЕ НЕИМОВЕРНУЮ ЭНЕРГИЮ , Я НАЧАЛА ТОЛЬКО НЕДЕЛЮ НАЗАД, С ВЕСА 97 , А УЖЕ. -3!!! Я РАДА ЧТО ВЕС УХОДИТ И БЫСТРО МНЕ НЕ НАДО ГЛАВНОЕ КАЧЕСТВО, СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ОТ ДУШИ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Caqaev brat düzdü mən Azərbaycandan qıraqdayam Moskva şəhərində yaşayıram amma brat bizim mətbəx elə zəngindir ki hətta Xəbib Nurmaqamedov öz çıxışlarının birində deyir ki profesional döyüşçülərin heç birinin Azərbaycana getməyini məsləhət görmürəm çünki onların çox zəngin çox dadlı yeməkləri var insan özünü saxlaya bilmir Moskvadan bütün Azərbaycana aqromnu salamlar
Скажите пожалуйста, как быть с солью? Можно добавлять понемногу? Я на японской сидела, 30 кг скинула. Там она полностью бессолевая, без углеводов, без сахара.
Здравствуйте, а скажите пожалуйста как поправиться и набрать мышечную массу???очень тяжело, я похудела от 57кг до 53кг при моем росте 1.60 ..😢заранее благодарю
Я сегодня зделать вашу 3 серии тренировку 6 повт и пипетс 😁час после тренировки я вся красная,ни в кросфите я такая красная не была и так непотела за 2 года😂😂
Здравствуйте, скажите пожалуйста мне 30 лет, рост у меня 1.79 , вес 60 кг я очень хочу поправится, это моя мечта в жизни, услыште пожалуйста меня крик души, очень буду благодарен вам, я хочу быть в теле, но я в зал не хожу, потому что думаю Я все равно вес не наберу😢
Salam aleykum normaldı brat bugün bir oturma obeddə bir dənə bütöv çörək yedim nətər olacaq Bibi oğlunun pekarnısı var çörəkləri gətirir isti isti eləbil bulkudu yeki yeyəsən yenə qarın şişib 😂😂
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥Здравствуйте. Можно ли округлить ,увеличить попу если изначально она маленькая и плоская?я женщина,37 лет,худощавая.
@@aqilnebiyev3311 ничего не понял, что ты имеешь в виду. А про кого ты изначально писал "совсем не родной язык". Про чагаева или про комментатора? Если про комментатора, то откуда ты знаешь, что это совсем не его родной язык? А если про чагаева, то он как раз русский сектор окончил.
@@g1ava я же ответил. Про комментатора...и вообще то если человек живёт в Азербайджане и он гражданин Азербайджана значит у его родной язык должен быть Азербайджанский язык.
Чагаев молодец смотрю твои видео очень интересно как худеют стараются и самое главное как ты им даёшь мотивацию своими движениями и тренировками просто супер класс пишу тебя с Махачкалы.