интересная лекция, спасибо! Есть вопрос по контексту. Был затронут момент о том, что чтобы правильно сориентироваться, недостаточны только эмоции (и действия из переживания этой эмоции), а важно понимать, что с собой и что вокруг. Что здесь подразумевается? дальше в лекции описывалось про понимание, различение самой эмоции. Где про это можно найти больше? Про момент "важно понимать, что с собой и что вокруг".
