ЖИВУ НА 1000 РУБЛЕЙ 7 ДНЕЙ ОСЕНЬ 2022😱ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ😲 ДЕНЬ ПЕРВЫЙ ✅ НЕДЕЛЯ НА 1000 РУБЛЕЙ

Подписаться 1,8 тыс.

Просмотров 8 тыс.

50% 1

Привет! Меня зовут Лана 🥰
На своём канале я худею вкусно и без ограничений! 😋
Буду делиться своими достижениями и самое важное, моим питанием и весом)
Мой начальный вес👇
1 марта - 118 кг
1 апреля - 111 кг
1 мая - 107 кг
1 июня- 105 кг
Видео отчёты будут выходить 1/11/21 числа каждого месяца.
Если тебе интересно, то оставайся со мной! Будем худеть вместе ❤
Мой телеграмм: t.me/LanaLeneva
Мой канал о книгах: / @lanaschanterellelibra...
Спасибо за просмотр! 🥰

Опубликовано:

18 сен 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 39

@Elena_BagiRa Год назад

Я уже тетя взрослая и прошла разные времена и периоды в жизни. На 1000 можно кормить всю семью но нужно варить не на раз а большой объём еды. Что приготовила бы я. Первое суп обязательно суп это дёшево. Те же картофель Курицы часть зажарка лук морковь. Специи и рис или вермишель. Хватит на несколько дней. И обязательно хлеб лучше ржаной дает сытость. На второе те же овощи картофель морковь лук и минтай кусочками в специях сверху и мазиком немного помазать и в духовку опять же не одна порция плюс салат самый дешевый из капусты с маслом или каплей майонеза. Я это пишу не для Ланы даже она скорее ставит эксперимент сама она живет в достатке. А для молодых кто может учится кому напряг с деньгами. Можно есть вполне вкусно на небольшие деньги. Только это не будет сильно разнообразно и придётся готовить . Если готовить каждый раз на одного себя это не экономно затрата сил и энергии и продукты быстро закончатся

@lanaleneva Год назад

Большое спасибо за совет в любом случае. Я с вами на все 1000% согласна Мне на большую порции тоже куда удобнее готовить, но сейчас эксперемент только для меня, я сначала думала сварю борщ кастрюлю , да рис (люблю его) + картошка и отлично . Если с целью именно экономного питания. А так как это именно эксперемент , то хочется попробовать на одного и разнообразно) возможно я после попробую снять такой на 2х там будет проще с готовкой но правда и с суммой побольше (так как мужчине нужно больше энергии )

@syr_monk2669 Год назад

суп не все любят да и веганам не прожить с таким рационом

@ktv9535 Год назад

Молодец! Все быстро и вкусно!

@lanaleneva Год назад

Большое спасибо)постараюсь сделать хоть немного разнообразно что бы было

@ktv9535 Год назад

@@lanaleneva ,Отлично получается ,Ланочка!

@user-dh5xr5vp7n Год назад

90-е годы были очень интересные.Жили нормально.Курица и мясо были очень редко на столе.В основном всё растительного происхождения.Так что 1000руб на неделю это я бы сказал что более чем достаточно.Можно и первое и второе и компот.:) Причём каждый день.Даже фрукты будут в рационе.Лично я бы на 1000рублей приобрёл Яйца 1 десяток Одну тушку курицы 1кг гречки Геркулес обязательно. Яблоки Бананы пару штук Масло растительное Свёкла,морковь,капуста,перец Томатная паста. Хлеб Картоха Овощи по сезону. Рис. Рыбу можно ещё взять недорогую.

@lanaleneva Год назад

Так у нас много чего похоже) я же потом тоже докупала и яйца и овощи ) вручил разве что нет и масло сливочное, но я с растительным мало что делаю) спасибо за отзыв 🥰🙈🤗

@user-mx8lj4hw4t Год назад

Я из Красноярска, смотрю и офигиваю насколько низкие цены у вас. У нас все, что вы купили, в среднем на 30% дороже

@lanaleneva Год назад

Везде разброс цен огромный, но сейчас и в Москве цены гогого и не только в Москве, я же выбирала товары за ранее, по акциям самые бюджетные. Что то вообще на развес. Думаю попробовать ещё раз 😄 уже с новыми ценами. Ради интереса пойду по вашим магазинам прогуляюсь (онлайн)

@user-mx8lj4hw4t Год назад

@@lanaleneva будет интересно посмотреть обновлённую версию) мне и самой было бы интересно такой эксперимент поставить, но я из крысок, у которых есть всё в запасе на полгода и докупаются только молоко да свежие фрукты и овощи(я даже хлеб нарезкой в шоковой заморозке заготавливаю, т.к. я оне успеваю съесть даже пол булки,пока он не испортится) Так что я любом случае не смогу объективно провести эксперимент, но видео такие обожаю)

@lanaleneva Год назад

@@user-mx8lj4hw4tу меня тоже всегда всего в запасе много 🤣 но я старалась как могла 😇

@natalyadyachuk551 Год назад

У вас есть крупы на развес? А какой это город?

@lanaleneva Год назад

Да крупы есть на развес в магазинах Ашан , а так же в Спаре . Уверена что есть и в других . Я с Москвы

@natalyadyachuk551 Год назад

@@lanaleneva у нас в Питере нет на развес в Ашане

@lanaleneva Год назад

Я спросила у знакомой, вроде бы есть в Ашане в МЕГЕ Парнас . В Москве тоже не во всех ашанах есть , только в больших, прям реально больших )

@user-iq9fd4ls4z Год назад

Сколько у вас уходит на продукты в месяц без эксперимента.

@lanaleneva Год назад

Добрый день, примерно 4000-5000

@user-iq9fd4ls4z Год назад

Спасибо, тоже так же уходит на двоих

@user-lz1ft7db1r Год назад

А в чем эксперимент? 1000 р в неделю примерно, плюс- минус..

@Budgetbook Год назад

@@lanaleneva в месяц ? Как вам удаётся ))) нам надо на неделю минимум 4 (2 взр +ребёнок )

@lanaleneva Год назад

Я там не правильно написала в неделю выходит 4-5 на двоих . а в месяц да около 20

@user-vz4js8gh5b Год назад

15:10 неожиданно хахахахха

@lanaleneva Год назад

❤🤣

@dnevnikkristin_y Год назад

Приветик мне кажется на неделю не хватит столько продуктов

@lanaleneva Год назад

Привееет) Ну на то и эксперимент этот ) я же пробую) и потом у меня же еще остаток 250р можно ещё что то докупить. сегодня только второй день ) еды ещё очень очень много ) (ну объективно) там еще пол кг желудков , две рыбы , круп , овсянка . прорвемся наверное ) а если и нет посмотрим на что хватит вернее на сколько)

@dnevnikkristin_y Год назад

@@lanaleneva эксперимент интересный 👌особенно когда эксперимент делает худеющий человек 🙂