Тёмный

Жим гирі сидячи 16 кг. - 240, 10 min. одна зміна рук 100 на 140 

Sergey Dolina
Подписаться 4,3 тыс.
Просмотров 203
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

26 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Козацький жим гирі 24 кг. - 248 (жим гирі стоячи 10 хв., з довільною зміною рук).
12:49
Козацький жим гирі 24 кг. - 248 (жим гирі стоячи 10 хв., з довільною зміною рук).
Просмотров 1 тыс.
Гиря "Азов" 600 підйомів (300/300) 100 ривків, 100жимів, 100 закидів, перехват.
31:58
Гиря "Азов" 600 підйомів (300/300) 100 ривків, 100жимів, 100 закидів, перехват.
Просмотров 1,6 тыс.
КАРАСЕВ: ВСЁ! СУДЬБА ВОЙНЫ РЕШЕНА! ЗАПАД УМЫВАЕТ РУКИ! НА КОНУ НЕ ТОЛЬКО УКРАИНА... СКОРО УВИДИМ...
35:24
КАРАСЕВ: ВСЁ! СУДЬБА ВОЙНЫ РЕШЕНА! ЗАПАД УМЫВАЕТ РУКИ! НА КОНУ НЕ ТОЛЬКО УКРАИНА... СКОРО УВИДИМ...
Просмотров 376 тыс.
I get on the horse's nerves 😁 #shorts
00:12
I get on the horse's nerves 😁 #shorts
Просмотров 3,1 млн
Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ ЯДЕРНЫХ КРИПЕРОВ В МАЙНКРАФТ!
41:35
Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ ЯДЕРНЫХ КРИПЕРОВ В МАЙНКРАФТ!
Просмотров 505 тыс.
Физика пасты Карбонара 🧪🔬
00:57
Физика пасты Карбонара 🧪🔬
Просмотров 481 тыс.
Жим лежачи 40 кг. - 106. Жим лежачи двох гирь по 20 кг на підлозі. Тренування на розвантаження спини
6:17
Жим лежачи 40 кг. - 106. Жим лежачи двох гирь по 20 кг на підлозі. Тренування на розвантаження спини
Просмотров 240
Ривок гирі 20 кг. - 300, 150/150, 13 хв., легке кардіо перед змаганнями.
13:51
Ривок гирі 20 кг. - 300, 150/150, 13 хв., легке кардіо перед змаганнями.
Просмотров 62
Жим гирі по довгому циклу, ліва рука, 5 хв. 78, One Arm Clean Press 24kg/5'-78
6:12
Жим гирі по довгому циклу, ліва рука, 5 хв. 78, One Arm Clean Press 24kg/5'-78
Просмотров 120
Ривок гирі 22,5 - 280 разів, 140/140 (23 рази перехват - статика 10 сек. зупинка), підготовка до Р12
18:34
Ривок гирі 22,5 - 280 разів, 140/140 (23 рази перехват - статика 10 сек. зупинка), підготовка до Р12
Просмотров 84
Гвардійський ривок гирі 20 кг. 280 (12 хв., довільна зміна) Акцент на фіксації. Кардіо замість кросу
14:32
Гвардійський ривок гирі 20 кг. 280 (12 хв., довільна зміна) Акцент на фіксації. Кардіо замість кросу
Просмотров 735
Ривок гирі 20 кг. - 211 разів одною рукою (10 хв. - 200, 10:30 хв. - 211)
12:04
Ривок гирі 20 кг. - 211 разів одною рукою (10 хв. - 200, 10:30 хв. - 211)
Просмотров 194
Жим гирі 32 кг. 33 рази сидячи однією рукою (на честь 33ї річниці Дня Незалежності України)
6:50
Жим гирі 32 кг. 33 рази сидячи однією рукою (на честь 33ї річниці Дня Незалежності України)
Просмотров 46
Обзор #streetbarbell площадки по адресу "Балаклавский проспект, 40"
21:36
Обзор #streetbarbell площадки по адресу "Балаклавский проспект, 40"
Просмотров 803
UFC 308: Илия Топурия - Слова после боя
3:55
UFC 308: Илия Топурия - Слова после боя
Просмотров 290 тыс.
Ривок гирі 24 кг. лівою рукою, 10 хв. - 179 разів
11:42
Ривок гирі 24 кг. лівою рукою, 10 хв. - 179 разів
Просмотров 118
КАРАСЕВ: ВСЁ! СУДЬБА ВОЙНЫ РЕШЕНА! ЗАПАД УМЫВАЕТ РУКИ! НА КОНУ НЕ ТОЛЬКО УКРАИНА... СКОРО УВИДИМ...
35:24
КАРАСЕВ: ВСЁ! СУДЬБА ВОЙНЫ РЕШЕНА! ЗАПАД УМЫВАЕТ РУКИ! НА КОНУ НЕ ТОЛЬКО УКРАИНА... СКОРО УВИДИМ...
Просмотров 376 тыс.