Готовим вкуснейший, нежнейший диетический "завтрак для неё"❤️.
Рецепт порадует вас скоростью и простотой в приготовлении, широкой палитрой вкусов, выглядит ярко и аппетитно.
Для реализации на 2 тоста нам понадобится:
2 яйца (варим пашот в воде с 2ст.л.уксуса)
2 авокадо (смять в пасту)
1/4 лимона
1/4 красного лука(очень мелко порезать)
2 тоста или чиабатта
200-300г красной рыбки (режем некрупно)
1) Намазка:
Снимаем авокадо + мелко резаный лук + сок лимона+соль по вкусу
2) Гриль:
Греем воду до слабого кипения добавив уксус, аккуратно разбив выливаем яйцо во вращающуюся воду, до состояния пока желток перестанет просвечиваться + 30-60секунд. Вынимаем ложкой.
Тосты / Чиабатта - румяним на гриле до хруста.
3) Соединяем как в видео:
Намазка + рыбка + яйцо пашот + перец по вкусу
Благодарим за ваши просмотры, прожмите пожалуйста 👍 и подпишитесь на канал это очень поддержит нас и мотивирует снимать чаще, больше.
Пишите в комментариях хотели бы получить такой завтрак приготовленный в гриле? А кто уже пробовал, с какого раза яйцо 🥚 пашот получилось у вас 👇, а так же предлагайте какой рецепт вы бы хотели увидеть в будущих роликах.
11 апр 2024
