левой рукой забираем ги и сгибаем соперника,правая рука по спине забирает пояс,левая нога всторону ,правая заходит за правую ногу соперникана носок затем опускаем стопу на землю подбивая колено соперника падаем вперед заходя в маун или боковое удержание
15 май 2024
