Тёмный

Замок на турнике, подводящее упражнение  

Andrey Gorbunov #workout notes
Подписаться 3,1 тыс.
Просмотров 1,4 тыс.
50% 1

Подводящего упражнения к элементу ЗАМОК,
Замок - простой элемент на турнике, который послужит базой для более сложных элементов, таких как: 360, 540, перелет углом и тд.
#workoutnotes #воркаутзаметки #andreygorbunov #воркаут #calisthenics #элемент

Спорт

Опубликовано:

 

29 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 18   
@fitnesslifeafter45
@fitnesslifeafter45 2 месяца назад
Полезно! Спасибо!
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov 2 месяца назад
Сергей привет 🤝 спасибо 🙏
@EmanuelBerlen9704
@EmanuelBerlen9704 2 месяца назад
Excellent 😊
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov 2 месяца назад
Thank you very much!
@user-kf5vd4gl3n
@user-kf5vd4gl3n Месяц назад
Отлично!
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov Месяц назад
Благодарю!
@Vuycheslav-Ray.
@Vuycheslav-Ray. Месяц назад
Полезная информация не помешает ☝️👌
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov Месяц назад
Спасибо за отзыв
@grandfather-fit
@grandfather-fit 2 месяца назад
👍
@grandfather-fit
@grandfather-fit 2 месяца назад
Базу ни кто не отменял)
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov 2 месяца назад
с неё и начал
@user-Gamer1988
@user-Gamer1988 Месяц назад
лайкос и хорошего дня бро!
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov Месяц назад
Андрей спасибо! Хорошего дня, дружище!
@funny-goblin
@funny-goblin Месяц назад
нормально так
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov Месяц назад
Спасибо за поддержку канала
@user-dg5ek5rp8p
@user-dg5ek5rp8p 2 месяца назад
все просто
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov 2 месяца назад
вроде да, но пока в процессе изучения этот элемент
@user-dg5ek5rp8p
@user-dg5ek5rp8p 2 месяца назад
@@Andrey_Gorbunov дорогу осилит идущий)
Далее
How gymnasts to be taught to do pull-ups
5:59
Просмотров 5 млн
▼КОРОЛЬ СОЖРАЛ ВСЕХ 👑🍗
29:48
Просмотров 323 тыс.
Выход силой на две за 3 дня
6:57
Просмотров 445 тыс.
Players vs Haters + Ramos.. ☠️
0:36
Просмотров 10 млн