Решили попробовать свои силы с Красимиром. Выполняли подъем на угол. Максимальный вес. We decided to try our hand at Krasimir. A corner lift was performed. Maximum weight.
@@eshizhamsuev I’m also Bulgarian like Krasi, but I’m from the young generation and we study mostly English in the schools. But if I try to speak Russian I barely can but I do it good because of our similar languages.
The beginning of this vid seems like it was practically speaking to Ryan Bowen and the other guys about technique. Trolling without trolling. Its an art form....
@@vitalylaletin4385 дело в том что может разговора и небыло но вы делаите 2 разных движения с упертой рукой на много легхче это делать, то бишь нету смысла в этом видео!
I cant help but notice Krasi did not rest his elbow on his body, he had his arm on the side you rested the arm on your body which for sure makes a difference.
@@vitalylaletin4385 Виталя, это нереальный вес для такого подьема ! Респект ! Упор, без упора... я думаю Красимир уже попробовал и с упором, не пошло :-))) Всем диванным экспертам рекомендую взять 40 кг, подвесить, а поtом писать комментарии !
@@alexman7592 61 кг Виталия и 47 Красимира , чувствуете разницу ? Добавьте себе 14 кг , потом скажите , как оно 😂 И вообще , оторвали ли вы этот вес от пола 😂 Не поленитесь и напишите Красимиру , пусть попробует
at one o'clock in the morning, I decided to try it, I hung a weight of 32 kilograms and dropped it on the floor, the neighbors from the bottom were delighted! waiting for my further success in sports.
Виталя, это нереальный вес для такого подьема ! Респект ! Упор ... без упора... я думаю Красимир уже попробовал и с упором ... , не пошло :-))) Всем диванным экспертам рекомендую взять 40 кг, подвесить, а поtом писать комментарии !
Те кто говорят про локоть, напишите Красимиру пусть упрется локтем и попробует поднять тот же вес. Думаю правила нужно дописать первый блин комом спасибо всем кто указал на неточности думаю парни все учтут.
"Чисто", подразумевает наличие этого в правилах. А в правилах отсутствие упора не прописано, потому что в рамках армрестилнга - это полная бессмыслица. Не болтается локоть в воздухе за столом. Соответственно это упражнение показывает сколько человек может дать лучом давления, не говоря о том, что если развиты дельты, то особой разницы быть не должно. Короче я реально не понимаю, что ты имеешь ввиду под более чисто. То есть, какое это вообще отношение к армрестлингу, вроде же очевидно, что канал не про бодибилдинг, и упражнения тут со своей спецификой. Так какой смысл сюда примерять билдерскую логику?
You're a strong young man Vitaly, but no match for me, I'm transitioning into Everest status by the day. Train all you can, you can't beat the pancake and maple syrup gains
explain why you write on behalf of Devon, you are not satisfied with your name? are you dissatisfied with your life? when you write in someone else's name do you feel cool?
Федя, у тебя же в нике написано Арме. Так вот ты скажи, а в чем смысл для арма повторять без упора? Если уж ты так хочешь чтобы кто-то что переделывал, то надо Красимира просить делать с упором. Потому что за столом упор будет, и это именно тест в подъеме на луч, а не тест дельт.
@@xerxis301 70% специализированных упражнений с свободным весом в арме делаются без упора локтя, упражнения за столом не берем в счет. В данном случае подъем на плечелучевую через кисть в тренировочном процессе выполняется без упора локтя. На скамье Скотта в основном выполняется статика, если речь идет о ремне и плечелучевой.
41 кг на отведение впечатляет. Мало кто такое повторит. Было бы интересно сделать лямку короче (увеличить амплитуду), сократить угол, но предплечье параллельно и рука без упора.
Krasi you should put a table,wall or your own body behind your elbow, its not cheating, it just gets the weight off your front delts (to stabilize the angle, thats a bottlenecking factor.)
Тут Леван примерно это упражнение делает с весом 55 кг чисто. На 60 уже не чисто, но думаю по правилам как вы делали сделает около 70-80 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IVWHXdRiU20.html
Только вот нюанс, что он не на бицепс поднимает. Это во-первых. Во-вторых, это профильное упражнение в арме. В-третьих, ты что хочешь сказать, что на скамье скота поднимаешь больше чем в свободную на бицепс. Извини, но это не смешная шутка.
Ребят, каждый делает как хочет в рамках правил) если тебе легче бороться в крюк, смысл судить за это человека? Это это не запрещено. Если кому-то не нравится, делайте свои правила и поднимайте в этих рамках, а не доебывайтесь до Витали, который для нас же и снимает это контент, а вы придираетесь вечно, сидя дома не имея регалий в большинстве
Вы оба делаете это неправильно. вы должны стоять прямо и двигать рукой только вверх и вниз, чтобы поднять вес. Теперь вы используете ноги и всю спину, чтобы поднять вес. Также Виталий кладет руку себе на талию для дополнительной поддержки. Это тоже неправильно. Both of you are doing it wrong. you should stand straight and only move your arm up and down to pick up the weight. Now you are using your legs and whole back to pick up the weights . Also Vitaly is putting his arm in his waist for extra support. This is also wrong.
it's not cheating since you aren't lifting the weight with your arm but just statically holding it while you stand up more. It's a static lift and the arm is supposed to stay on 90 degree angle and at parallel to the floor, so you can't even lift the weight with your arm even if you would want to.
