ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / Выполняй 15 МИНУТ ежедневно 

Доброе утро! Хочешь регулярно заниматься с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - smstretching.live/?redirect=true&# При регистрации укажи промокод LIVESM50 и получи скидку 50% на первый месяц доступа! Мы ждём тебя на прямых эфирах!

Очень крутой комплекс 👍 реальное ощущение, что прямо в глубине всё промялось и пошла энергия, благодарю❤

Ну балдеж!!!!🫶🏻

Вообще топчик, мне так нравится, как вы говорите: «Д-ва!Ааа-дин «😊

Завершаю силовые упражнения этой небольшой тренировкой, супер!❤

Спасибо за тренировку. Так классно стало, особенно в зоне спины. 👍

умоляю скажите, откуда у них костюмы такие красивые?!)

Сделала как зарядку! Спасибо❤

Девочки! Спасибо ОГРОМНОЕ за тренировку ❤

Юля, спасибо. Очень хороший комплекс

Спасибо!

Очень приятная тренировка, спасибо!

По ощущениям у упражнения корзинка и перекаты с закидыванием ног за голову должны быть противопоказания, не рискнула делать такое с грыжами😅

Тренировка 👍❤️

Раздражает постоянное выражение у этого тренера «без фантазима». Звучит грубо. Прям фу. У других нет такого выражения «делайте без фанатизма»