ЗДОРОВЬЕ ЗУБОВ / ДИЕТА ОТ КАРИЕСА 

💊 Мой магазин добавок здесь - t.me/yetibio

Пишу этот комментарий для мотивации других людей следить за состоянием зубов. Сейчас мне 18 лет, у меня всегда были проблемы с зубами. В 8 классе(14 лет) я лишился сразу двух верхних зубов(1;-1), в добавок к этому получал кучу насмешек в свою сторону, что стало причиной затянувшейся на год депрессии, в течение которой я либо редко, либо вообще ни с кем не разговаривал, чтобы никто не увидел то уродство, что творится у меня во рту. А получилось так потому что кариес съел мои зубы изнутри, из них пришлось удалить нервы, но то ли из-за криворукости доктора(а он был достаточно криворуким, бесплатная медицина) неправильно запломбировали канал и депульпировали, то ли из-за моей страсти к сладкому и из-за плохих генов(по отцовской линии всегда тоже были проблемы с этим, Н-р: у отца в 11 классе тоже не было несколько зубов), при надкусывании чего-то твердого(уже не помню что это было), они просто треснули на несколько маленьких кусочков. И с этого момента начался мой ад. Я понял как мне были дороги мои родные зубы. На их место поставили какой-то мостовидный протез, который расшатывается каждый год и его нужно часто менять, а в Беларуси это по 600р(~230$), и это цена только за протез. Но все не то, я не чувствую эти протезы, как свои родные зубы, ничто не сравнится с нормальными, родными зубами. Каждый раз когда я смотрю на цены на нормальные импланты, то невольно в душе появляется тревога с репликами:'Боже, я таких сумм никогда не накоплю, неужто я буду всю свою оставшуюся жизнь без зубов?' Так вот, мой вам совет, покуда у вас ещё нормальные зубы, то следите за ними как только можете, купите зубную нить, и меняйте зубную щётку каждых 3 месяца, может, вам покажется, что покупать часто зубную нить, нормальную зубную пасту и щётку это дорого. На это я вам скажу, что дорого, это ОДИН имплант за 1000$(да-да, это цена за восстановление одного безвозвратно потерянного зуба, и это только за сам имплант, там еще куча процедур, и операций перед установкой этого самого Импланта(Н-р:наращивание кости, т.к. она со временем без жевательной нагрузки рассасывается) и стоят операции как сам имплант), т.е. сейчас я должен потратить ~3000$(за 2 зуба), чтобы выглядеть и есть как нормальный человек, так что не скупитесь на нормальные средства по уходу за полостью рта, и не ленитесь по вечерам и утрам тратить по 5-10 минут своего времени для чистки зубов, и что самое главное- выберите нормального стоматолога, который потратил пол своей жизни на медицину, и ходите к нему раз в полгода -год, это вам окупится многократно.

Доброго времени😊 Сразу начну с восхищения, простите за это😂Потрясающе полезная информация, не скучная подача! Приятно смотреть и слушать❤ И, да, есть прекрасная книга "Челюсти" Стивена Лина, которая всё, что Вы говорите и ещё больше освещает на эту тему. Рекомендую Когда из моей жизни исчез сахар (углеводы в целом). Зубы перестали ныть, болеть вообще. Я страдаю от своих зубов с детства, они у меня подвержены кариесу. Так что жизнь заиграла яркими красками🎉 Спасибо за полезный контент😊

Йети спасибо за видео. Это очень важная тема!

Как всегда - очень подробно! Спасибо.

Я с детства равнодушна к сладкому, ем что-нибудь ну примерно раз в неделю, видимо поэтому у меня все зубы целые и никогда не было кариеса. Всегда потребляла много белка и молочки. Чищу зубы пару раз в день, раз в году проф чистка у стоматолога, плюс пользую ирригатор последние пару лет и ополаскиватель после еды.

сходу лайк, спсибо за видео и за мои сохраненные в будущем зубы!!!!

Я рекомендую ещё приобрести ирригатор, я недавно сделал около 9 зубов и это именно Контакты между зубов, врач сказала нужно взять ирригатор. В итоге после вечерней чистики когда кажется все идеально почищено, берёшь ирригатор и понимаешь сколько шлака ещё вылетает дополнительно, а доступа к этому нет годами .. 😮

К 20 годам выдрали 4 и опломбировали 6 зубов! Как отказался от сахара в чистом виде,проблем не знаю вообще,34 года на данный момент! Спасибо за ролик и ваши труды в общем!)

Внезапная тема) Хороший разбор, не хватило только инфы, где можно взять ту самую жвачку, снижающую воздействие сахара. Но ничего, сами погуглим, кому надо.

Благодарю автора за очередной интересный ролик! 🙏🤝🤗

Благодарю вас за классный ролик!😀👋💯👍

Спасибо за Рекомендации!

Продолжай работу! Жду на стриме в воскресенье закину Донатик)👍🏻👍🏻😊

Йети, привет. Сделаешь видео о пептидах? Особенно интересны TBP-500, TBC-157. Есть ли побочки? Подавляют естественные процессы или нет?

Встречал инфу, что втор, принудительно добавляемый в воду в некоторых штатах наоборот приводит к почернению зубов и наносит урон нервной системе, а эта гипотеза о кариеса зубов выдвинута вроде 60 лет назад- устаревшая и не доказанная. Кариес возникает из-за недостаточного омывания(или как-то так) спец.жидкостью мелких каналов, находящихся в самих зубах(зубы,как сито или друшлак усеяны микропорами), а также из-за недостаточного кровоснабжения дёсен вследствие передаваемых сосудов шейного отдела и спазмированных мышц челюсти(по памяти написал-вощможны неточности)

Братишь, отличный ролик, спасибо большое. Но что за микро?) голос бомба

Отличная тема для видео, Йети, спасибо тебе!

Серега все-таки смотивировал меня сходить к стоматологу!🫡🤝

Ох уж Етти, этот взгляд младенца!... Очаровывает милотой

Спасибо автору за видео! Хотел лишь предостеречь от чрезмерной чистки языка и использования антисептиков - несмотря на очевидную пользу для предотвращения кариеса необходимо учитывать, что во рту происходит важный процесс усвоения азота в организме, влияющий в т.ч. на выработку оксида азота, критически важного для регуляции работы сосудов. Нитраты, поступающие с пищей попадают в кровоток, далее выделяются со слюной, проходят переработку бактериями живущими на языке и снова уходят в пищеварительный тракт с пищей. Те, кто яро чистит язык по 2 раза в день и использует антисептики, - имейте в виду что вы потенциально препятствуете нормальной работе цикла усвоения азота в своем организме. За открытие данного пути метаболизма азота даже вроде дали Нобелевскую премию недавно.

Спасибо за ролик!

Спасибо большое. Как раз лечу зубы и смотрю почти все. Добавлю, что очень хорошо помогает грязь мёртвого моря. Я пользуюсь ей 3 недели (наношу на дёсна) и камни иделаьно рассасываются, а так же витамин С прекрасно бореться с камнями и остальными проблемами.

Спасибо за видео Сергей! Полезная тема для разбора.

Приветствую. У меня вопрос не по теме. Влияет ли креатин как-то на ЖКТ? Постоянное чувство тошноты, убрал из рациона все лишнее, сократил жиры, но все также. Вот теперь думаю может из-за креатина

Грызите яблоки и ешьте чеснок лучшие продукты для зубов. За 32 года всего одна пломба, и то на зубе мудрости. Зубы у меня прямые, без мезуального прикуса, но во многом благодаря щелям на верхней части, зубы здоровы, все решается винирами, но мне и не нужно, комплексов не испытываю. Главный враг даже не сахар, газировки, и кофе, а именно курение, хуже курения для зубов нет.

Ети, голос у тебя крутой ,видно работаешь с ним)это с обработкой так ?

спасибо за видео. на днях попадалось на подобную тему, где девушка рассказывает про свой опыт восстановления дёсен. она рекомендовала кроме бережной чистки зубов и массажа дёсен еще и делать полоскания ксилитом, развезенным в воде, потому что он подавляет патогенную микрофлору. удивительная штука, ведь интуитивно кажется, что раз сладкое - значит должно усугублять состояние зубов. но "в действительности всё не так, как на самом деле"

страано что видео не залетело. мне зашло

Сними пожалуйста видео про то, как тяжелый спорт влияет на зрение

Доброго времени суток , уважаемые зрители , если вам не составит труда , не подскажите ли где у Йети можно было купить программу тренировок на экзеле , с двумя тренировочными днями в неделю , если я не ошибаюсь , буду примного благодарен .

Спасибо за видео. У меня тоже зубы - слабое место.

Го видео о ускорении заживления ран, порезов ожогов, витаминотерапия, стероиды и другое что найдешь...

Фтор замещает в солях на поверхности зубов другие атомы, вроде кальция, и получаемая соль фтора более химически устойчива. Подробностей и названий солей не помню, но общая механика работы фтора такая.

2:30 - я купил ирригатор который сильным напором воды вымывает остатки пищи после приёма пищи, штука вообще шикарная, процесс занимает минуту, зубной нитью чтобы всё прочистить надо минуты 3, к заднему ряду зубов нитью вообще сложно достать, ирригатором вообще без проблем Кстати у меня как раз 80% зубов на которых был кариес - это были зубы заднего ряда, наверное потому что там скапливалось много еды, а нитью или ирригатором я долго не пользовался

у меня вот с зубами вообще любые пробелмы прекратились после регулярного приема эваларовского Кальция Магния цинка + Д3, очень хороший комплекс и для зубов, и для костей. так что берите на заметку)

В 1.5 л газировки(Добрый Апельсин) - 120 гр чистого сахара. 120 Карл! 1ч ложка - это 5гр. 24 ложки сахара в 1.5 литрах.

На х2 скорости смотрибельно А так информативности на 12 минут видео кот наплакал

Спасибо огромное за видео, дубовая кора всё таки отличное средство

Благодарю за информацию!

Спасибо, могу сказать исходя из собственного опыта, что посещение стоматолога обязательно. Вот я например стараюсь выполнять все рекомендации, так например помимо того, что я чищу зубы, еще я использую спрей дента баланс. Он не дает образовываться бактериям и защищает от кариеса, плюс с ним дыхание всегда свежее.

Поцелуй с человеком, у которого есть нездоровые зубы, влияет плохо на полость рта? Или там "плохие бактерии" не передаются?

Я всю жизнь сладкоежка. В детстве кг конфеты ел, и никаких проблем с зубами не было. Проблемы начались, когда стал работать с химикатами, фенол и тд. И когда стал пользоваться зубной пастой без фтора, вот тут зубы полетели

Сода и водички всем в помощь - всё гениальное просто. Ну или почти всё.

Ну как всегда обязательно в рекомендации вылезло тогда когда уже все зубы в кариесах

А то что фтор ядовит и не выводится из аргонизма что ни кто не говорит?

По поводу отсутствия болезненных ощущений. Если не лечить кариес, он дорастет до нерва и возникнет уже пульпит. И вот там уже вас ждет полная гамма эмоций. Так что лучше лечить эту штуку заранее.

У меня похожая схема питания, кстати, о сахарных газировках и десертах вообще практически не вспоминаю, а для дополнительного укрепления беру "Кальций Магний Цинк + Д3" эвалар. Пропиваю это средство два-три раза в год для профилактики, упаковки на курс хватает

Чищу зубы и слушаю.

У вас не работает ссылка на Телеграмм. Пишет, что нет такого пользователя.

отличный разбор, примерно так и есть. Чем чище рот, меньше в нем остатков еды, чем меньше налет - тем здоровее зубы.

Занятно, сегодня как раз у стоматолога чистку делал

Берегите зубы смолоду!

Видео про жевательную резину в студию, маэстро.

Я вот Д поднял и проблемы с зубами исчезли

К сожалению здесь как и в спорте 80% генетика, у меня прадед умер в 80 со всеми своими зубами, только в 1 пломба была и то к старости(и уход в те времена был никакой, пальцем и зубным порошком зубы чистили)) А у знакомогок 20 годам 2 зубов нет и несколько больных на подходе)

Спасибо за видео. Можно ли просто полоскать рот водой после еды, чтобы смыть сахара?

в конце перформанс. Что спортом занимаешься ?

Чтобы разрушить зуб кислотой нужен очень низкий ph и такой ph язык будет чувствовать сразу

Никогда не следил за зубами и не чистил регулярно. Но в 38 лет все зубы свои. Проблемы были только в 90их тогда пару пломб поставил и камни на зубах были постоянно, а теперь камней нет, только налет. Думаю это от того что тогда не было паст с фтором. Другого объяснения не нахожу. Или может разве од того что молоко перестал пить, коровье молоко.

Можно попробовать капу надевать на зубы когда пьёте сахаросодержащие напитки

Ссылка на чат телеграм не работает, оставьте актуальную пж

Yeti а что для тебя хорошо чистил зубы? Для меня хорошо это до рыгательного рефлекса. А для тебя...

С детства любил сладкое, не следил за чистотой зубов. Ну, раз в пару дней чистил под влиянием родителей. Но всё же в итоге в 25 лет заимел первую пломбу. Сейчас 33 года, 4 пломбы. За зубами всё так же не слежу. Не сформировал привычку. Можно предположить, что всё же генетика, но при этом оба родителя имели пломбы в очень раннем возрасте.

Подощите зубы соленой водой с добавкой перекиси водорода3% в день 5 раз

Спасибо

Спасибо большое ☺️

А яблоки гдето пол кило вредно для зубов? Там же фруктоза

Вопросы к автору: - А вы видели мелких детей, которые в жизни сахарозы не пробовали и у которых кариес? А такие есть - Странно, что виновником считаете только сахар. Проведите эксперимент, не кушая никаких сахаров покушайте цитрусовые. Грейпфрут, помело и.т.п. Удивитесь, но лимонная кислота без всякого сахара убивает защитный слой эмали в разы быстрее и без сахара и продуктов бактерий. По чувствительности зубов очень быстро почувствуете. - Совсем не учитываете микрофлору желудка и пищевода, а по этой теме есть много исследований! Ведь колу можно и через трубочку пить и зубы должны уцелеть? А нет)) Желаю вам в этой теме больше покопаться, ведь она того стоит!)

По-моему, одно из лучших видео Сергея.

Всем рекомендую ознакомиться с исследованием вестона прайса. Тогда сложится практически полноценная картина на тему появления кариеса. Не хочу дискредитировать автора видео, но многое сказанное не соответствует действительности. Если кратко, то основные причины кариеса химическое отравление и дефицит питательных веществ. Первый и второй вариант как правило работают в синергии при условии проживания в городах.

У всех разная слюна, а её вязкость влияет на образование зуб налёта и камня, в итоге кариеса. Так что кому то и две обычные чистки зубов недостаточны, не помешает полоскать рот или горло в течение дня, перед тем как водички попить

Сладкие сахаросодержащие напитки пейте через соломинку(трубочку).

22 года ем что хочу и проблем с зубами нет, даже нитью не пользуюсь. К стоматологу только на удаление зубного камня ходил. Но видео полезное, буду в уме держать.

Ага, не есть конфет и чистить зубы,расходимся

И всё же главный фактор это ги-не-ти-ка моя мама и папа кушали с одной кастрюли и с одного стола еду ,у мамы было к 80годам два пенька во рту ,а у папы почти все зубы ,была травма ,выбито два зуба ,вот так!!!!!!... и кушал папа много сладкого и особо за полостью рта не ухаживал ,🤔

Очень интересно и познавательно, лайк и репост)

Когда стрим?

спасибо за рол ик

Мне 35 лет. Зубы это генетика ну и конечно надо за ними следить. У меня уже несколько мертвых зубов, куча пломб и уже два импланта. За зубами слежу.. У родителей плохие зубы. Та же история.. Подруга ровесница у нее одна пломба на весь рот. Ну как так????

Почему об этом не говорят стоматологи?? Куча стоматологий, куча врачей с высшим образованием и население с гнилыми зубами... А в нищей Индии или Африке без особой медицины у людей зачастую все зубы.

Как вернуть зубы?🤓

Слышал, что фтор в пасте вымывает кальций из зубов. Смотрел несколько видео по этой теме, где чистили зубы без зубной пасты (как говорили и дешевую пасту пробовали и дорогую) в итоге кариес меньше стал появляться и зубы чище стали. Сам сейчас пробую без пасты чистить, просто налет правильными движениями смываешь и все, но язык с пастой чищу.

А сейчас тебе сколько ?

А как он связан с сердцем ?

Мне кажется это от сахара…. Еще раньше солью зубы чистили….

21 год, чищу зубы как положено, но, все верхние зубы в пломбах, 3 коронки, снизу тоже все в пломбах, кроме передних, вот такая беда, денег уходит неймоверно. В 16 лет отдал первые 40к, всё вылечил, через полтора года пришлось снова все те же самые зубы переделывать, как будто бы изнутри портятся. Стабильно каждые полтора-два года переделываю все зубы, некоторые не доживают до следующего цикла, ставятся коронки. Вот так. Что может помочь?

Спасибо за информацию! Подскажите а обзор про полезные бактерии для человека был уже?

Сладкое есть можно! Но обязательно нужно почистить зубы СРАЗУ после еды сладкого!!!!

Включаешь доктора Берга, которого ты так не любишь, и там всё есть

Почему взгляд такой стал?

Думаю генетика 80%. У нашего деда по маме к 70 годам все зубы были ровными, целыми и все на месте, и он никогда в жизни не чистил зубы. Но он жил в очень экологичном месте, с очень хорошей водой, речка, натуральный источники воды, . У мамы тоже были хорошие зубы, но она потеряла их от породонтоза десен, у нас сравнительно хорошие зубы, мне 46, все свои, на месте, ну с пломбами на жевательных

Илигатор нужен, а не зумная нить

Спасибо 🙏🏻

я запустил и не лечу, в 25 половина зубов с кариесом

Ирригатор всему голова

Самый главный диванный кавалерист всея Ютюбя

Поститься нада на одній воді 7,21,40 днів

Всегда интересовал вопрос - что будет, если каждый раз после употребления сладкого ополаскивать рот обычной водой? Все сахара смоются, можно каждые пол часа кушать торты с лимонадом и никакого кариеса, так или нет?

Недавно от стоматолога. Мне 32 года. Зубы портятся мои от скученности, то есть места в челюсти мало и они давят друг на друга- это дает уязвимости в эмали. Но мне попался не грамотный ортодонт, сейчас он кстати гнатолог- удивительно…. Но в 18 лет брекиты носила два года и элементарно зубы мудрости, что лежат под костью не сказал удалить. Я тогда и погуглить не могла (не было распространено , сейчас то сразу отзывы смотреть и изучать вопрос). Так за пару месяцев все усилия в унитаз, помимо слегла кривого результата. Но ортодонт тогда сказал, ну извини, как есть. Урод. Пошли к другому брекиты снимать, бегал от нас , не хотел уже тогда работать ортодонтом. (Мама глава стоматологии Ольги, тут то понятно, не пожалуешся). Ну вообщем пишу как причину-следствие это кариесы в том числе. Теперь вот недавно от стоматолога, она же сказала что вот эти фисуры у жевательных зубов они имеют разную форму вглубь. Порой более открыты, что лучше вычищение дает зуба, порой каплевидные(кому что досталось). И вот такие каплевидные сложно вычистить самостоятельно. Зайти еда может, а выйти нет. И развивается кариес. Незнаю, уговорила рассверлить их и поставить пломбу, все равно будут проблемы. Тут чисто на доверие врачу, погуглила, вполне правда. Можно кто из стоматологов здесь. У мужа зубы вольготно чувствуют себя во рту, и фисуры открытого типа. Он зубы только утром чистит )) ну ему 28 лет ни одного кариеса и пломбы. Блендаметом чистит самым агрессивным. Сладкое обожает, вообщем может еще и эмаль дает эффект. Но мой кариес был с детства, как и пластинку носила с детства бесполезную для расширения челюсти. Коммент решила оставить, вдруг кому поможет, что-то новое узнать, почва для гугла и всем здоровых зубов. Знала бы я многое раньше, часть ошибок избежала бы. Брекиты кстати эмаль не испортили, слышала и такое бывает