Избавьтесь от этих ошибок, только потом тренируйте скорость 

Вроде такие визуально неприметные мелочи, но настолько много решающие. Лайк

Самое лучшее видео из подобных, что доводилось видеть - все ключевые ошибки коротко и простым языком разобраны, можно каждый день пересматривать и сразу прорабатывать

спасибо, мало кто так объясняет

Всегда слышал от обзорщиков эти вещи.. Когда отстаёт нога или туловище в моменте удара.. Но никто так наглядно и с примером и подробно этого не показал.. Здорово

Вы из новороссийска, я знаю вас! Поздравляю с таким большим количеством просмотров.

Толковый ты тренер мужик! Красавчик👍 и ты кстати на мекса прям похож)

Короткое видео а полезных тонкостей больше чем во многих других часовых видео. Однозначно лайк!

Спасибо. Доходчиво и по делу. В теме человек 👍👍👍

Очень полезно и понятно. Благодарю.

Спасибо! Молодец! Очень интересно!

И Вам спасибо! Очень понравилось! Ясно, конкретно, и без лишних понтов...

Спасибо огромное!!!!!

Уже голову сломал как совместить бокс и тхэквондо итф. Было бы шикарно, если бы тренер пообщался со мной на эту тему тут в комментах. Видно, толковый парень👊

спасибо за видео! все понятно. хотелось бы видеть больше от вас видео подобного контента

Хорошо обьясняет, респект. 👍

Согласен! Скорость должна произрастать на технике!

Класс! Сделайте пожалуйста видео как проходить высоко соперника (как раз вы высокий), и как это натренировать, невозможно на спаррингах с высокими стоять..(

Так держать.

Ничего-ничего... Довольно дельно сказано. Не знаю как он сам бьёт, но говорит по делу.

классно преподаешь материал👍

Отличный видос , спасибо 🙏

Очень хороший урок💪

Отличный урок!Спасибо!

Для многих это просто разрыв шаблона

Прикольно конечно. Спасибо.

Полезно! Снимай еще

Крутое видео!

Молодец!

Супер!

Ого.круто.

Спасибо! Полезное видео

Лутший для меня тренер, всё очень понятно объясняет 👌

Супер

Спасибо, хорошо рассказал.

Бро ты Красава я у тебя буду учиться

Тонко👍

Где такие крутые плакаты купить с черепами?! Отлично смотрятся!

Толково излагает,лайкоцит нажму .

Снасибо. Очень полезно

Вот это ценная вещь, чтт я увидел.. Этих нюансов не объяснит никто, если ты не тренишься в зале с тренером.. Там это как само собой разумеящееся и мало кто на это обращает внимание и показывает... Думая, что это итак ясно.. Но человек, который даёк от бокса.. А смотрят такие ролики именно такие люди.. Другие ходят в зал и там треняться... Им эти вещи оч полезны, если помимо просмотра они стараются повторить те или иные техники

Вот это бокс.

Отлично!

палец вверх!

Хорошо объяснил

Очень полезное упр-е с мешком в ударах навстречу

Добрый день! Очень дельные советы! По мешку подскажите, не показали удары на отходе, когда передняя нога идет назад а не вперед. Все удары были только с движением вперед уже после отхода назад. Бьете ли по мешку одновременно с движением назад (когда мешок идет на тебя)?

Хочется узнать, про правильное питание.

Приветствую! С обратной стороны тоже надо смотреть, когда говорится противник увидит, это надо увидеть тоже быть набитым натренированным чтоб видеть удары, а там кто кого переиграет

Спасибо, все супер!!!!

😎👍

Даже подпишусь)

По мне для развития тайминга самый лучший снаряд,это груша на растяжках.

Точность бьет силу, а тайминг бьет скорость © Конор Макгрегор

У меня есть друг детства. Илья Степанец. Боксëр.

Круто!

Нас всегда учили: удар начинается с кулака. И никак иначе.

О, Мексика 🙂

Ну блин да, но зависит от данных, от антропометрии, если Романчук может скрыть размах и подшаг перед ударом за раскачаиванием корпуса и раздергиванием то ему будет норм, опять же мало кто сейчас чисто класически боксирует, зачастую накидывают и как кошка и в ближней левый правый левый боковой проваливаясь и дальше клинч а иногда по класике, если только по класике то быстро просчитуют, у нас не плаванье - нет точно правильного гребка на все случаи.За скорость согласен, вобще спринты разные это травмы на тренировках больше в технику тактику физо нужно уходить.

Насчет кошачьих лапок не совсем согласен, для перчаток да, но если бокс на голый кулак, то даже слегка стукни главное попади и уже гематома или рассечение может быть, тот же уракен или бекфист, вроде размазывающие удары, но нокауты попадаются .

В сентябре записался в качалку также планирую отрабатывать удары на груше, без тренера буду заниматься. Что посоветуете для работе на груше Абсолютному новичку

Отращу ногти, и одним ударом сдиру лицо

Здравствуйте! Подскажите как правильно заворачивать кулак?

Начальная школа бокса))

Передняя выпрямленная нога так и просится лоукика.

Вот это трешш!!!!!!))))

Привет,бро ты живёшь в Канаде ?

Мельцер давным-давно об этом же говорит

Бокс сила но главное попасть на грамотного тренера ,что бы поставил руки! Это не каратэ и теквандо! Сам три раза ломал технику ,пока не попал в институт спорта и у меня появился друг мухач,технарь м. с ! Всем хороших тренеров, а не лохов в боксёрской шкуре😂😂❤

если соперник реагирует на начальные движения твоих рук и отрабатывает их результативно - бро очнись - ты на чемпионате мира ! хватит смотреть видео для новичков ))))

Da vse obichno , nichego novogo ....

падуге)

Тренер у нас говорил "не тяни баян"

Сколько лет вы боксом занимаетесь?

То есть вы сторонник техники Мельцера, а не Хусяйнова?)

Мексику любишь?) Мексике респект. Уничтожить несмотря не на что, работа по этажам

кулачный бой новая ветвь эволюции. Научишься достойно выдерживать кулачные бои, потом любой боксер не страшен. Щас активно стараюсь работать на голых кулаках, преодолеваю страх, очень больно, очень страшно, но потом понимаешь что этот опыт и на улице и в ринге даст фору любому боксеру

Ничего нового

В основном сказано по делу, для новичка Сойдёт. Но с таким уровнем в учителя очень рано. А ещё Режет глаз то, что указывая на ошибки техники сам допускает Эти ошибки. И что это за правый с опущенным вниз кулаком во время удара. Ты без бинта по мешку один раз так Ударь, и сразу поймёшь о чём я. И что за бред про возврат руки, интересно сам придумал, или научил кто. Рой Джонса надо смотреть а не Валуева. Там ответы на все вопросы и про скорость и про технику. Но это В общих чертах, так сказать без погружения и обоснования. Так что если тебя послушать, когда скорость развивать, ошибок вагон , и когда ты их исправишь неизвестно. Хотя пипл всё хавает, вон сколько восторженных отзывов от знатоков. В общем ничего личного , а только из любви к искусству. Всем удачи.😄

В боксе не знаю но в кулачном и рукопашном бою скорость помноженная на массу и есть сила. А в стойку принципиально не стою

Да ребята, не употребляйте скорость ,а то будете выражать мысли,как этот дядя из видео

Кто вас учил на прямых ногах стоять почему подбородок не закрыт плечом советская школа бокса была силой сейчас кто таких учит фронтально не стой на одной линии тренер завалишься

Тоже неплохо! В компании Рааб, и Алексея Фролова прибыло! Респект!

Переходим на Рутуб. Чё здесь тупить то?