Играть и действительно испытывать положительные эмоции совсем разные вещи. Слишком у вас размытые объяснения. Для тех кому интересно - Есть дисциплина называется "личная эффективность" в которую входят стресс менеджмент (регулирование стресса от которого зависит как эмоциональное состояние так и физическое),эмоциональный интеллект, аутотренинги, планирование. Например для самоннастроя в таких сферах деятельности как учитель или военный есть книги по эмоциональной подготовке. А. Караяни "технология стресса при военных действиях" почитайте, д. Гоулман "эмоциональный интеллект" и учебник для эмоциональной подготовки учителей. А размытые фразы необснованные не слушайте. Всегда все должно быть подкреплено фактами.
