В групповой терапии, мне кажется, есть ещё два плюса. Человек видит, что его проблемы не являются оригинальными и ,как следствие, это помогает понять, что его вина в его плохости не такая уж и вина. И поэтому предъявлять свою уязвимость в компании таких же " без вины виноватых" легче. И второй плюс. Понимание, что мы здесь все пришли " лечиться" делает присутствующих более сострадательными друг к другу, а это по принципу возвратного механизма нашей психики само по себе терапевтично.
Ещё групповая терапия позволяет встать в позицию наблюдателя. Тогда мы не становимся заложниками модели собственного поведения. Что позволяет перенастроить мозг. Даёт возможность менять мировоззрение, позволяет увидеть те слепые пятна, которые мы не замечаем за собой. Плюсов много как в групповой, так и в индивидуальной.
