Инсулинорезистентность. Как себе помочь? 

Я бы сказала, что это одна из разновидностей нарушений в углеводном обмене.

@@healthnatali спасибо большое

Смотря как вы питаетесь.

@@healthnatali последнее время стараюсь максимально правильно: овощи, мясо, рыба, яйца. Практически не ем добавленный сарах, мучное. Раньше правда часто ела, думаю, вдруг с тех пор инсулин стал хуже вырабатываться, не может так быть? Сахар у меня 4.8, гликированный гемоглобин - 5.0

Кто ищет, тот находит. У меня консультации открыты.