Тёмный

ИНТЕНСИВНАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ🔥 

deloff_health
Подписаться 516
Просмотров 2,7 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

тренировка довольно сложная, но очень эффективная и энергозатратная. Подходит как для жиросжигания, так и для развития выносливости

Опубликовано:

 

13 мар 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@user-mk4jb5rr3x
@user-mk4jb5rr3x 2 месяца назад
Сила умочка!!!!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🤝🤗
@deloff_health
@deloff_health 2 месяца назад
Спасибо🤗🙌
@user-ed6vw7lr7c
@user-ed6vw7lr7c 2 месяца назад
Класні вправи! І дуже файна подача цих вправ Вами! Сьогодні на зарядці проводив ранкову зарчдку з пвдрозділом і саме ці вправи і робили! Деяким було дуже важко.
@deloff_health
@deloff_health 2 месяца назад
Дякую Вам🤗🙌
Далее
13 min GOOD MORNING WORKOUT - Stretch&Train. Begginner Friendly - NO jumping, NO - equipment.
13:26
13 min GOOD MORNING WORKOUT - Stretch&Train. Begginner Friendly - NO jumping, NO - equipment.
Просмотров 274 тыс.
Тренировка на ВЫНОСЛИВОСТЬ. Табата.
19:28
Тренировка на ВЫНОСЛИВОСТЬ. Табата.
Просмотров 103 тыс.
Касается абсолютно всех! Попасть может любой из вас!
24:44
Касается абсолютно всех! Попасть может любой из вас!
Просмотров 546 тыс.
Японский паспорт НЕВОЗМОЖНО получить? Можно ли стать японцем?😨#япония #japan #shorts #tokyo #токио
00:48
Японский паспорт НЕВОЗМОЖНО получить? Можно ли стать японцем?😨#япония #japan #shorts #tokyo #токио
Просмотров 54 тыс.
В STEAM вышел преемник Null
00:30
В STEAM вышел преемник Null
Просмотров 62 тыс.
ЭТО НЕ ПРИКАЗ, ЭТО Я УМОЛЯЮ #романтика #отношения #вау #весна
00:16
ЭТО НЕ ПРИКАЗ, ЭТО Я УМОЛЯЮ #романтика #отношения #вау #весна
Просмотров 45 тыс.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
Просмотров 1,7 млн
ТАБАТА. Быстрое похудение дома!
24:30
ТАБАТА. Быстрое похудение дома!
Просмотров 315 тыс.
Круговая тренировка с акцентом на ноги🔥
5:03
Круговая тренировка с акцентом на ноги🔥
Просмотров 2,6 тыс.
[250 ККАЛ ЗА 15 МИН] КАРДИО НА ВСЕ ТЕЛО СТОЯ от RADMAD
16:41
[250 ККАЛ ЗА 15 МИН] КАРДИО НА ВСЕ ТЕЛО СТОЯ от RADMAD
Просмотров 444 тыс.
Тренировка на Выносливость в Домашних Условиях| Интенсивное кардио.
9:16
Тренировка на Выносливость в Домашних Условиях| Интенсивное кардио.
Просмотров 116 тыс.
ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ
14:49
ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ
Просмотров 2,3 млн
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
15:34
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
Просмотров 114 тыс.
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ СУСТАВОВ🔥
17:28
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ СУСТАВОВ🔥
Просмотров 457
FULLBODY WARM UP BEFORE ANY TRAINING! | neofit 18
18:19
FULLBODY WARM UP BEFORE ANY TRAINING! | neofit 18
Просмотров 2 млн
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
15:30
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
Просмотров 91 тыс.
Касается абсолютно всех! Попасть может любой из вас!
24:44
Касается абсолютно всех! Попасть может любой из вас!
Просмотров 546 тыс.