01:10 йога для занимающихся является нормальной потребностью
03:00 возможность сохранить диапазон своей гибкости
05:50 как вы готовитесь к практике?
08:20 за 5 мин войти в состояние -высший класс
10:20 нестандартные ситуации случайны. ВСБ о своих экспериментах с обезболиванием
17:30 концентрация на Аджна-чакре ( межбровье)
19:30 сначала договариваюсь с собой, потом делаю Нидру
24:50 из Шавасаны в Пашчимотанасану
27:00 находясь в неподвижности, мы приобщаемся к миру, который живет дольше
#РеалЙогаЗанятия
#ШколаЙогиВиктораБойко
✅ Новая книга ВСБ "Йога, которой не было", только в печатном издании - заказать можно по ссылке: realyoga.ru/book/reg
✅ Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание: www.realyoga.ru/book/audio
✅ Лекции и семинары ВСБ
realyoga.ru/vsb/lectures
✅ Для начинающих "видео-ответы ВСБ"
realyoga.ru/vsb/video
Занятия йогой в школе Виктора Бойко - www.realyoga.ru
Читайте отзывы практикующих - www.realyoga.ru/yogatherapy
Занятия йогой онлайн в школе: realyoga.ru/online
🙏 Поддержать автора книги " Йога искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - realyoga.ru/thanks
🙏 Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь - sobe.ru/na/realyoga
Подкаст "Чистая йога": realyoga.ru/pure-yoga
Мы в соц. сетях:
realyogaru
/ 268978460252447
/ realyogaru
/ realyoga_ru
t.me/realyogaru
10 фев 2024