0:43 Мотивация заниматься йогой из-за проблем со здоровьем
1:28 Почему ВСБ написал книгу "Йога, которой не было"
3:24 Впечатление о ЙКнБ: фундаментальное историческое расследование. Книга - не для всех
7:02 Как ВСБ писал книгу и как её можно читать. ВСБ - продукт социализма. Об обманах и коммерции в развитии йоги. Негативные аспекты коммерциализации
14:16 Важно подлинно изложить историю йоги и опасно, что йога стала излишне коммерциализированной. Духовность - последнее убежище мерзавцев
19:25 Как узнать шарлатанов в йоге
20:48 Вторая часть помогает понять различие между молчанием ума и ментальной релаксацией
23:20 Релаксация в стоячих позах
27:15 Новые ощущения и эффекты от практики
29:17 Расслабление лица в практике
30:54 Практика с правильным настроем и "безразличием" к внешним условиям
32:30 Психотехники второй части книги дают дополнительное понимание и практические навыки йоги.
#РеалЙогаЗанятия
#ШколаЙогиВиктораБойко
✅ Новая книга ВСБ "Йога, которой не было", только в печатном издании - заказать можно по ссылке: realyoga.ru/book/reg
✅ Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание: www.realyoga.ru/book/audio
✅ Лекции и семинары ВСБ
realyoga.ru/vsb/lectures
✅ Для начинающих "видео-ответы ВСБ"
realyoga.ru/vsb/video
Занятия йогой в школе Виктора Бойко - www.realyoga.ru
Читайте отзывы практикующих - www.realyoga.ru/yogatherapy
Занятия йогой онлайн в школе: realyoga.ru/online
🙏 Поддержать автора книги " Йога искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - realyoga.ru/thanks
🙏 Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь - sobe.ru/na/realyoga
Подкаст "Чистая йога": realyoga.ru/pure-yoga
Мы в соц. сетях:
realyogaru
/ 268978460252447
/ realyogaru
/ realyoga_ru
t.me/realyogaru
6 мар 2024
