Добре дошли във втори епизод от поредицата "ВЪВ ФОРМА ЗА СВАТБАТА"! В тази поредица ще споделям с вас трансформацията на моята форма и по-точно изчистването на подкожните мазнини, за да изглеждам максимално добре за сватбения ни ден и предстоящото лято! Също, ще ви държа в течение как върви подготовката покрай сватбеното тържество, но няма да ви издавам много детайли, защото ви очаква нещо още по-готино като епизоди конкретно за нашата сватба! Развълнувани сме, че можем да споделим всичко това с вас! Изпращаме ви прегръдки!
👥 Онлайн Треньорство/ Online Coaching - Ако имате нужда от помощ да свалите или да качите килограми , ако искате да изградите здравословни навици и да постигнете промяната, за която винаги сте мечтали, то свържете се с нас на този имейл адрес, за да обсъдим как може да станете наши клиенти: teamdrumevacoaching@gmail.com и да ви обясним как работи нашата програма.
Имейл за БИЗНЕС запитвания: ivadrumevafitness@gmail.com
❤️ Последвай ме в останалите социални мрежи:
Instagram : / ivadrumeva
Facebook Page : / drumeva.fit
TikTok : bit.ly/3av6bVH
💍 Социалните мрежи на Ради:
RU-vid: bit.ly/2im673B...
Facebook Page: / officialradostinkuzmanov
Instagram: www.instagram....
★ Genezis (спортно и фитнес облекло) - bit.ly/3sLlK3S
Instagram: / geneziswear
Facebook: / geneziswear
★ GymBeam (код за отстъпка: DRUMEVA5) - bit.ly/3gLzppF
ВЛОГЪТ на Ради от ЗООКЪТА - • АЛПАКА МЕ НАПЛЮ В ЛИЦЕТО
КАК ДА СМЕ МАКСИМАЛНО ЗАСИТЕНИ И ДА ОТСЛАБВАМЕ ПО-ЛЕСНО:
• АКО СЕ ЧУВСТВАШ ГЛАДЕН...
• ОТСЛАБВАЙ ПО-ЛЕСНО С Т...
ОСНОВИ НА ХРАНЕНЕТО - • ОСНОВИ НА ХРАНЕНЕТО
ПРЕДЛОЖЕНИЕТО - • ТЯ КАЗА "ДА"
Влог от деня на ГОДЕЖА - • ВЛОГ ОТ ДЕНЯ НА ГОДЕЖА
Прегръдки,
Ива
2 окт 2024
