20 минути след изпушване на последната цигара кръвното налягане и пулсът се нормализират
След 24 часа никотинът в тялото започва да се изчиства.
След 48 часа вкусът и обонянието започват да се възстановяват.
След 72 часа се подобрява дишането.
За 7 дни въглеродният окис в кръвта спада до нормални нива.
След 2 седмици кръвообращението се подобрява, увеличава се физическата активност.
След 6 месеца без цигари ще се справяте със стресовите ситуации, без да изпитвате нужда от цигара.
След 1 година се подобрява функцията на белите дробове
След 3 години рискът от сърдечни заболявания намалява наполовина.
След 5 години рискът от инсулт се изравнява с този при непушачите.
След 10 години рискът от рак на белите дробове намалява с цели 50%.
Научете повече на www.framar.bg/...
27 сен 2024
