Какие  

У этих карбоновых с алиэкспресс минус в том, что они не под все виды фляг, по крайней мере у меня так: фляги SiS Drink 800 мл в нем болтаются, а другие фляги от Tacx 750 мл сидят хорошо и плотно.. (возможно у меня какая-то не стандартная реплика попалась это же али). имхо elit custom race самые удачные, держат хорошо любые виды фляг.

Зачем изобретать велосипед? Самый лучший способ это брать фляги и держаки одного бренда. Я купил 2 комплекта, вщелкивается и держит идеально. Катаю в основном по пересеченке, за весь прошлый сезон ни разу не пожалел. С держаками с алика или если комплекты разных брендов, то часто бывают нестыковки.

Лаик за это?

Ну лучше плотно, чем потерять воду