Как Взломать Свое Поведение (PICNUF)
Сегодня я хочу рассмотреть интересную концепцию, которая позволит вам изменить свое поведение, а также позволит с легкостью управлять своими привычками. Об этой концепции я узнал из интервью Джеффа Бута.
Если вам интересно, как взломать свое поведение, чтобы увидеть долгосрочные изменения, то это видео - именно то, что вы искали. Так что посмотрите его до конца!
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Подписывайтесь на канал "Таблетка саморазвития" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! bit.ly/ImprovementPillRussian
Наши другие RU-vid каналы: frontways.ru
Мы Вконтакте: frontways
Канал автора: / @improvementpill
Оригинал видео: • How To Hack Your Behav...
0:00 Интро
0:32 Концепция PICNUF
1:20 Как это работает?
2:21 Как изменить свое поведение, используя PIC
2:40 Пример использования PICNUF от Джеффа Бута
3:55 PICNUF и зависимость
5:22 Спросите себя
_____________________________________________________________________
#ТаблеткаСаморазвития #Поведение #PicNuf
12 июн 2024