Тёмный

Как Взломать Свое Поведение (PICNUF) 

Таблетка Саморазвития
Подписаться 676 тыс.
Просмотров 23 тыс.
50% 1

Как Взломать Свое Поведение (PICNUF)
Сегодня я хочу рассмотреть интересную концепцию, которая позволит вам изменить свое поведение, а также позволит с легкостью управлять своими привычками. Об этой концепции я узнал из интервью Джеффа Бута.
Если вам интересно, как взломать свое поведение, чтобы увидеть долгосрочные изменения, то это видео - именно то, что вы искали. Так что посмотрите его до конца!
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Подписывайтесь на канал "Таблетка саморазвития" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! bit.ly/ImprovementPillRussian
Наши другие RU-vid каналы: frontways.ru
Мы Вконтакте: frontways
Канал автора: / @improvementpill
Оригинал видео: • How To Hack Your Behav...
0:00 Интро
0:32 Концепция PICNUF
1:20 Как это работает?
2:21 Как изменить свое поведение, используя PIC
2:40 Пример использования PICNUF от Джеффа Бута
3:55 PICNUF и зависимость
5:22 Спросите себя
_____________________________________________________________________
#ТаблеткаСаморазвития #Поведение #PicNuf

Опубликовано:

 

12 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 54   
@Mikial_00
@Mikial_00 Год назад
Пожалуйста, выкладывайте видео чаще! 😢 . Это очень полезный контент. Перевод и преподнесение информации на высшем уровне! Пожалуйста!!!
@onlaud
@onlaud Год назад
Нет... Как раз таки если он будет выпускать видео чаще, то будет хуже, перерыв между роликами 2-6 недель, как раз то время чтобы внести донесенную до нас информацию в жизнь
@Mikial_00
@Mikial_00 Год назад
@@onlaud ты по-моему перепутал. Это канал, а не курс по развитию. Здесь выдают советы. Чем их больше тем лучше. А остальное твои проблемы. Мне внести в жизнь удается быстрей. Да и тут не только советы, но и полезная инфа для развития, а не для внесения. Поэтому мысли шире.
@user-wl5td5sm9w
@user-wl5td5sm9w Год назад
​@@onlaud но это ведь не живой курс по внедрению чего-то в жизнь. Это советы и поддержка. Он может перевести и видео просто про жизнь таблетки саморазвития, и оно будет просто бомбой, т.к история твоего кумира с такой классной подачей (переводом) является то, что нужно
@karaew
@karaew 8 месяцев назад
Кратко P - позитивные последствия I - произойдёт почти сразу C - уверен в этом на 100% N - негатив U - неопределенность F - позитив будет только через большой промежуток времени.
@meritocratik
@meritocratik Год назад
Как же мне нравится тот, кто озвучивает, очень приятный голос, нравится больше чем оригинальный
@ayur213
@ayur213 Год назад
В общем нужно разработать индивидуально для себя свою систему PIC. У каждого эта система может работать по своему, для кого-то P-позитив может быть в виде похвалы друга, а для кто-то может просто наградить себя за труд например вкусняшкой или одной серией сериальчика (условно). Главное чтобы позитивный эффект работал сразу же, и был точно гарантированным! Получается это своего рода "метод пряника" за каждое преодоление вредной привычки например за один пройденный день, или за хорошую двухчасовую работу, надо чем-нибудь себя наградить. Ребят давайте по дискутируем, возможно я что-то важное упустил))
@PAVLOS_BLACK
@PAVLOS_BLACK Год назад
В целом да! Я согласен с тем, что это именно так и работает! Помню я помогал учить английский язык своей сестре, которой было 10 лет. Ей не очень это нравилось, но я решил сделать изучение более позитивным (опираясь на знания полученные от похожих каналов по типу "Таблетки Саморазвития"). За каждый правильный ответ она получала мармеладку (мгновенная приятная награда), а если отвечала неправильно понятное дело - ничего) У нее был стимул получить ещё вкусного и благодаря этому изучение английского языка было не таким тяжёлым занятием)
@bvhtee2381
@bvhtee2381 Год назад
Канал Таблетка Саморазвития, пожалуйста, никогда не бросайте этот канал! Оно очень полезное! Спасибо вам большое
@mad3love
@mad3love Год назад
Спасибо за видео! То чего не хватало
@user-yo4bv3vq6p
@user-yo4bv3vq6p 6 месяцев назад
Меня сильно вдохновляют ваши видио так же как и просмотр аниме теперь вы мой любимый канал ❤💞
@user-ci3fm1jx1m
@user-ci3fm1jx1m Год назад
Отличное видео благодарю 🎉😂❤
@pearboostvideo
@pearboostvideo Год назад
афигеть,видео очень полезно,спасибо за перевод. Это для мены новый взгляд
@1_Xaker
@1_Xaker Год назад
Круто, обязательно попробую!
@posyacold8925
@posyacold8925 Год назад
Ты молодец таблетка👍
@yulia4179
@yulia4179 Год назад
Очень полезный канал
@UnclePir
@UnclePir Год назад
Вы мне помогли!
@_Qazaqsha_Arabsha_Quran
@_Qazaqsha_Arabsha_Quran Год назад
Классно👍
@mikebaxter9952
@mikebaxter9952 Год назад
Спасибо
@RACEPDA
@RACEPDA Год назад
Es guay , a mi me gusta.
@user-ek8ur4sy7d
@user-ek8ur4sy7d Год назад
Все чисто на похвале держится
@aratemori
@aratemori 11 месяцев назад
Сними видео как взломать себя и перепрограммировать.
@Rasson_
@Rasson_ Год назад
Какие есть способы эффективного использования NUF, я не могу ко всему применять PIC, хочется найти ультимативный способ
@silwa3679
@silwa3679 Год назад
@Berber_Esqat
@Berber_Esqat Год назад
🎉
@Do08ogn
@Do08ogn 7 месяцев назад
Ошибки в тексте.😅 Здравствуйте, такая ситуация, я учусь на гитаре в спициальной школе. У меня не сильно много мотивации, я её беру из своей детской мечты. Мама, вообще не хвалит, больше всего оскорблет. Папа он ушел. Я хочу продолжать, но у меня потм встаёт вопрос, а зачем? Я хочу научиться ради себя, броста знать как и уметь.
@kum6239
@kum6239 Год назад
Пример с курением не доведен до конца: при отказе от курения не используйте наф, а как использовать пик не сказано. Думаю, потому что видео, в целом, поверхностное, а процесс отказа от курения не дается так легко, как просто «использование пик». Плюс все видео ходят вокруг силы воли, но так ниразу и не произнесли это словосочетание. Чем смотреть подобные видео, лучше читать книгу «Сила воли. Как развить и укрепить».
@vlad4430
@vlad4430 Год назад
Ты говоришь не о силе воли а о самодисциплине и контроле, а сила воли это не про то как ты можешь делать заведомо полезные но не очень приятные действия а про то как ты не отступишь от собственных убеждений и принципов, целей, не смотря на общественное и не только давление.
@user-nx2cs8iv8p
@user-nx2cs8iv8p Год назад
Я даже иногда радуюсь что тут 700к под.так как успешных будет меньше ты станешь лучше эхэх
@Ed1norog
@Ed1norog Год назад
каким образов отказаться от вредной привычки не привлекая других людей? я про похвалу
@accuratiorem9966
@accuratiorem9966 Год назад
мастурбировать) в видео же сказали) сделали что-то правильное, помастурбировали) результат позитивный, сразу и ощутим)
@railrahimov7611
@railrahimov7611 Год назад
Едой, видеоиграми, просмотром видео. Но это не особо будет работать если у тебя не очень с самодисциплиной, ты можешь захотеть получить награду ничего не делая. А вот похвала это универсальная вещь, так как ты не захочешь обманывать других людей чтобы получить похвалу.
@Ed1norog
@Ed1norog Год назад
@@railrahimov7611 согласен. благодарю
@RipRip-uf1lo
@RipRip-uf1lo 9 месяцев назад
Лайк лайк лайк алйк лайк лайк лайк
@MrLeeokYT
@MrLeeokYT Год назад
Лайк кто тоже любит человека , и это не взаимно
@10.000
@10.000 Год назад
4 года занимаюсь на гитаре каждый день по 5 часов. Оцени мой прогресс🚀
@rinaways
@rinaways Год назад
Вау, ты молодец!!
@10.000
@10.000 Год назад
@@rinaways Спасибо Рина!😊
@user-uj8wd3vp5g
@user-uj8wd3vp5g 10 месяцев назад
Ты мощный 💥💥💥
@HtoEto-jz9ne
@HtoEto-jz9ne 8 месяцев назад
Ого!
@user-rl8qr4th2x
@user-rl8qr4th2x 5 месяцев назад
Он неправильно понял NUF. Дело в том, что люди курят и по причине NUF. Людям нравится боль. Это как кнут и пряник. PIC конечно хорошо, но если добавить NUF, привычка будет 100%
@Sled1200
@Sled1200 Год назад
Третий епов
@Dedywka112
@Dedywka112 Год назад
Второй
@user-il1kp5dh6r
@user-il1kp5dh6r Год назад
Таблетка тебя порой так не хватает ......
@improvementpill_ru
@improvementpill_ru Год назад
Я всегда рядом!
@user-il1kp5dh6r
@user-il1kp5dh6r Год назад
​@@improvementpill_ru ну тогда передай привет Марни)
@jablerjester9607
@jablerjester9607 10 месяцев назад
Да так себе система...упираеться в то что тебе постоянно нужна поддержка, иначе как себя награждать? Не подрочил и иди рассказывай другу? А по другому как? Конфетку съесть? Так это + 1 негативная привычка
@user-gq8xw2kb6w
@user-gq8xw2kb6w 11 месяцев назад
Не понятно пик наф зпутался
@user-ij2vs4ig5z
@user-ij2vs4ig5z Год назад
Это летом настроение получше, можно даже иногда после работы на турники пойти если они не заняты выходцами из кишлаков, можно в зал (в некоторых городах Подмосковья потихонку и там много выходцев с кишлаков) . А так зимой полная тоска. Хоть не пью алкоголь боььшую часть жизни, не курю. По ресторанам, кальянам не хожу. Качаю железо в зале. Хочу на тайскийбокс давно. Но женщины стали дорогие, ухаживание за ними дорого обходятся. Долбанные свидания. Только плрно спасает. А так в жизни мало, что веселого. Другое дело если ты родился в у начальника банка, депутата единой коррупциомой кормушхи. Или в семье генерала. Там деньги связи помощь всегода будет. А если в семье где мать одиночка, то помощи ждать неоткуда. И нечего приятного в жизни. Все зажранцыза дорогих иномарках проезжают в клубы, рестораны, Мальдивы мимо тебя
@user-zy3sx5qz6b
@user-zy3sx5qz6b Год назад
Брат, ты легко можешь найти женщину, у тебя всё получится. Почитай книжки по пикапу, это совсем несложно, даже любой омежка с нужными знаниями и без денег способен иметь секс, ты - тем более.
@user-ij2vs4ig5z
@user-ij2vs4ig5z Год назад
@@user-zy3sx5qz6b Спасибо Рафаил! Желаю тебе всего наилучшего и хорошего дня!
@freakGuitar
@freakGuitar Год назад
замените dick pic на просто pic
Далее
Each found a feeling.#Short #Officer Rabbit #angel
00:17
А что если не умеешь играть?🥲
00:46
Мы будем есть ЭТО через 100 лет?!
00:55
Each found a feeling.#Short #Officer Rabbit #angel
00:17