КАК ВЫБРАТЬ ШВЕДСКУЮ СТЕНКУ. ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ГЕНЧИКА

ATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь

Подписаться 35 тыс.

Просмотров 14 тыс.

50% 1

Как выбрать шведскую стенку для дома
Характеристики/консультация/заказать➨atlet-torg.ru/...
Как выбрать шведскую стенку? В каком возрасте ребенка лучше ее поставить? С какими трудностями при установке можно столкнуться? Сегодня мы в очередной раз у меня дома, где я поделюсь личным опытом, как я решал эти и другие вопросы. Поговорим по-простому, по-домашнему. Погнали!
Советы по выбору фитнес оборудования и по домашним тренировкам, вкусные акции, упражнения и лайфхаки с инвентарем, уловки и хитрости производителей здесь:
✔ Telegram - t.me/atletist1
✔ Вк - atletist1
✔ Сайт Atletist - atletist.ru
✔ Второй канал - / @atletist2
✔ Дзен - dzen.ru/atletist
__________________________________________________________________________________
Приобретай тренажеры и фитнес инвентарь в магазине ATLET-TORG.RU:
💥 экспертность и индивидуальный подход
💥 доступные цены
💥 доставка по всей РФ и странам СНГ
💥 работа с юр. лицами
💥 большой опыт работы, 10 лет на рынке
☎Телефон, WhatsApp, Telegram: +7912-868-42-33
💻Сайт: atlet-torg.ru/
#шведскаястенка #спортдома #домашниетренировки

Опубликовано:

30 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 73

@ATLETIST1 2 года назад

👉Домашние шведские стенки для всей семьи (детей и взрослых): atlet-torg.ru/turniki_dsk/shvedskie-stenki-dlya-doma/ А у вас есть спортивный уголок дома? Как считаете, с какого возраста детям можно заниматься на шведской стенке?

@fitnesslife1961 2 года назад

Очень информативный и полезный обзор да ещё и с элементами юмора как всегда 👍👍👍.. функционал стенки просто шикарный автор рассказал много тонкостей и полезных фишек 👍.. очень нужное для всех видео и главное я не встречал подобных с таким толковым и подробным обзором всех мелочей 👍..респект автору и как всегда лайк

@ATLETIST1 2 года назад

Благодарю)

@dmitriikovalenko7651 2 года назад

Советую по возможности ставить стенку в максимально доступном для детей месте, чтобы не нужно было специально идти к нему. Тогда больше и чаще время на ней проводить будут. Ну и конечно, чем раньше, тем лучше). На матах не экономим! Моим детям канат очень нравится.

@РоманМалый-я8з 2 года назад

Отличное, познавательное и полезное видео! Большое вам спасибо, занимайтесь с удовольствием и будьте здоровы! 👍

@ATLETIST1 2 года назад

Благодарю)

@udaff_32popugaja 9 месяцев назад

Стенка на балконе/лоджии - так себе решение.

@qqqqqq3419 2 года назад

Нам 4 года, я уже приучаю к турнику. Пока нравится )

@TechnoGuruJiBaba Год назад

Класный ты! Смотрел твоё видео 3х летней давности, такое ощущение, что ты стал моложе!! Видно шведская стенка круто работает))

@ATLETIST1 Год назад

Спасибо )

@Ternistiy 2 года назад

Да, места конечно не хватает катастрофически) не разгонишься. Я думаю, такой зал еще можно дополнить гирями, они и места не займут, и разнообразят занятия)

@ATLETIST1 2 года назад

Есть у меня парочка гирь: на 16 и 24 кг. С гирями очень важна правильная техника. Я в свое время травмировал спину. Поэтому использую их редко, для выносливости и функционалки.

@ati-comunication9316 2 года назад

Хороший обзор Генчик !!! Я смотрю ты классненько оборудовал балкон !!!)) Молодец лайк жирнючий!!!!

@ATLETIST1 2 года назад

Спасибо! Да, в однушке это большая подмога.

@DemosRusos 2 года назад

Мне часто при занятиях помогает супермат) но по большей части словесный)

@ATLETIST1 2 года назад

Есть такое! ))

@АлександрПавлов-б5е 2 года назад

Спасибо большое за подробный обзор!!! У меня балкон другой, так не установить стенку...

@ATLETIST1 2 года назад

Благодарю! Посмотрите другие варианты. Возможно, у Вас коридор пошире или что-то еще. В детстве мы впятером жили в небольшой однушке, и папа умудрился поставить там шведскую стенку. Главное, искать возможности!

@IVO101 6 месяцев назад

Здавствуйте, подскажите пожалуйста высоту турника, от пола, в самом внрхнем и предпоследнем положении

@ATLETIST1 6 месяцев назад

Здравствуйте! Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

@ЮлияП-и2о 2 года назад

Спасибо за классное, познавательное видео!

@ATLETIST1 2 года назад

Благодарю!

@Ёжик-ъ9я6в 2 года назад

подскажите пжл, накопились вопросы, а Вы так толково все расскажываете))): 1)реб 5 лет будет ли удобно держаться руками за универсальные перекладины? не толстлвы ты ли они для детских рук, боюсь для занятий лфк и растягивания- руки соскальзывать будут- и эффекта от занятий не будет((( 2) каков диаметр перекладин детских и универсальных? 3) для брусьев к шведск стенки или навесного турника на крючках какая оптимальная ширина ступений? 4) есть ли ваша стенка в др варианте: на распорках в Г и Т виде? 5) какова сегодняшняя стоимость вашего балконного снаряжения и можно ли приобрести? 6) какие снаряжения нужны для ребенка 5 лет со сколиозом 2 степени?((( 7) !!! сделайте пжл обзор упражнений для укрепления мышц спины деток, думаю актуально будет-особенно для сидячих школьников )) 8) ваша стенка с круглым профилем какой вес выдерживает? 9) спасибо Вам за отличные видео и вклад))) здоровья Вам и близким))

@ATLETIST1 2 года назад

1,2) Если говорить о ступенях ШС, универсальные стенки имеют диаметр ступеней 32 мм. Турники для универсальных ШС имеют диаметр перекладины 28 мм + неопреновые ручки (примерно +1 мм в диаметре). Детские спортивные комплексы имеют диаметр ступеней 30 мм, основная перекладина турника - 25 мм. Соттветственно, смотря для чего использовать. Для виса на турнике в возрасте до 5 лет - более удобным будет вариант детского спортивного комплекса с перекладиной 25 мм. Но, судя по практике - универсальные шведские стенки вполне удобны для детей, даже в этом видео можете наблюдать как ребенок возрастом 3 года карабкается по лестнице вверх, без каких либо проблем. 3) В нашем магазине все шведские стенки имеют одинаковую ширину ступеней. Универсальные ШС - 62 см, ДСК - 46 см. Соответствено для универсальных шведских стенок есть выбор навесного оборудования, для ДСК - нет. Был опыт с навесными брусьями на ДСК - опыт оказался неудачным, подобные решения вызывают больше неудобств, нежели пользы. 4,5) Свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем! 6, 7) Мы не имеем медицинского образования, лучшим вариантом будет проконсультироваться с лечащим врачом. И исходя из рекомендаций врача - выбрать инвентарь, с которым можно будет делать те или иные упражнения. Насчет упражнений для детей - будем иметь в виду, возможно запишем) 8) Максимальная нагрузка ШС с овальным профилем - 250 кг. Были рады помочь. На RU-vid не всегда можем ответить моментально, но вы всегда можете получить более оперативный ответ по контактам в пункте 4,5)

@blade_runner_2049 2 года назад

*Дружище, видео у тебя, конечно, интересные, но анкеры для кирпичной стены не предназначены* 💁🏻‍♂️

@ATLETIST1 2 года назад

Соглашусь, ко многим видам кирпичных стен анкера не подходят и лучше использовать дюбеля. Но в моем случае подошло.

@blade_runner_2049 2 года назад

@@ATLETIST1 ну, дай бог, чтобы стояло крепко!

@ATLETIST1 2 года назад

@@blade_runner_2049 там все очень монолитно.

@АРТЁМЕВДОКИМОВ-г7х 2 года назад

Доброго времени суток.Извеняюсь за беспокойство. Знаю, что не в тему,но подскажите сколько стоит резиновая петля(срочно)

@ATLETIST1 2 года назад

Здравствуйте! Если актуально, цены на резиновые петли можно посмотреть здесь atlet-torg.ru/fitness/espandery/rezinovye-petli/

@webuiru Месяц назад

Лучший обзор шведской стенки

@ATLETIST1 Месяц назад

Спасибо!

@TankoEl 2 года назад

Здравствуйте. Где можно купить такую стенку?

@ATLETIST1 2 года назад

Здравствуйте! У нас можете заказать: atlet-torg.ru/turniki_dsk/shvedskie-stenki-dlya-doma/shvedskie-stenki-s-turnikom/ Также есть другие варианты: atlet-torg.ru/turniki_dsk/shvedskie-stenki-dlya-doma/shvedskie-stenki-s-turnikom/ Если останутся вопросы, свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем!

@НатальяНатали-ч2у 2 года назад

Большое спасибо за обзор.🤗👍

@ATLETIST1 2 года назад

Благодарю!

@qqqqqq3419 2 года назад

Очень актуально для спины

@ATLETIST1 2 года назад

Спасибо! У нас есть видео про спину: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-d2Ewyw1Fguk.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GEYjJD6IuEQ.html

@qqqqqq3419 2 года назад

Спасибо за обзор!

@Вика-е7н6ь 10 месяцев назад

Мне 10 я хочу шведскую стенку

@ATLETIST1 10 месяцев назад

Попроси у родителей, покажи им это видео.

@AlexanderVolkov333 2 года назад

"С помощью гимнастического мата" 😂 хороший юмор 👍

@СергейБанщиков-к8ю 2 года назад

Молодец👍

@ATLETIST1 2 года назад

Благодарю)

@Sashkasapog 2 года назад

👍👍👍

@qqqqqq3419 2 года назад

👍

@ДиляБайчурина-р3в 11 месяцев назад

Сразу захотелось ребенка и шведскую стенку)))

@ATLETIST1 11 месяцев назад

)))

@nataliya_8645 Год назад

Спасибо большое, как раз выбираю стенку для ребёнка

@ATLETIST1 Год назад

Благодарю!

@ГеннадийАндреев-н7ф 2 года назад

😉Привет спасибо большое за полезный обзор жду следующего 💪✊

@ATLETIST1 2 года назад

Привет, тезка! Спасибо! Я тоже жду. Сломалась техника, ждем обновку.

@АнжелаСелимова-м4й Год назад

Здравствуйте какая цена такой универсальной стенки

@ATLETIST1 Год назад

Здравствуйте! Зависит от комплектации. Самые популярные наборы: atlet-torg.ru/turniki_dsk/shvedskie-stenki-dlya-doma/shvedskie-stenki-s-turnikom/ Но Вы можете собрать и свой набор, добавив нужное, убрав ненужное. Свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg Проконсультируем!

@shakhinsadiqov882 10 месяцев назад

Спасибо за обзорчик. Ссылка на это добро вовсе не повредила бы ))

@ATLETIST1 10 месяцев назад

Спасибо! atlet-torg.ru/turniki_dsk/shvedskie-stenki-dlya-doma/

@tanushaforever 2 года назад

Там где есть ребёнок возле окна бы точно не ставила

@ATLETIST1 2 года назад

Понимаю, но пластиковое окно Вы, даже если захотите, не пробьете. А на открывающиеся створки я поставил замок на ключе, чтобы ребенок не смог окно открыть. Так что теперь я спокоен.

@сергейМячев-ч7ъ 2 года назад

Ага не вывалился ли ребенок страшно

@ATLETIST1 2 года назад

Свое мнение по этому поводу и советы по безопасности я подробно рассказал в видео

@СергейБанщиков-к8ю 2 года назад

Здравствуйте подскажите пожалуйста ступеньки сильно пачкаются?

@ATLETIST1 2 года назад

Здравствуйте! Нет. Белые пачкаются, особенно в сочетании с турником Print. Остальные нет. Можно еще и накладки на крюки турника налепить, чтобы не царапало ступени при перевешивании. Как в нашем последнем видео: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-T9f-Cd58fcY.html Будут вообще как новые.

@СергейБанщиков-к8ю 2 года назад

@@ATLETIST1 Спасибо!

@dgonkadirov6641 2 года назад

Спасибо за видео.

@ATLETIST1 2 года назад

Благодарю!

@anuarbaqyt8528 Год назад

Молодец!

@ATLETIST1 Год назад

Спасибо!

@pavel7842 2 года назад

Здравствуйте! Подскажите пжл, можно ли установить шведскую стенку с мультитурником в панельном доме на межкомнатную стену?

@ATLETIST1 2 года назад

Здравствуйте! Да, возможно. Все зависит от толщины межкомнатной стены. Некоторые наши покупатели, у которых тонкие межкомнатные стены - крепили ШС сверля стенку насквозь и закрепляли обычными винтами. Минус такого способа - торчащие гайки и пластины с обратной стороны.

@pavel7842 2 года назад

А на химический анкер, кто-нибудь прибывал из покупателей устанавливать шведскую стенку?

@РусланАюпов-ф5в 2 года назад

Здравствуйте к рукоходу что в комплекте есть?

@РусланАюпов-ф5в 2 года назад

Карабины для навесного оборудования надо докупать?

@ATLETIST1 2 года назад

@@РусланАюпов-ф5в Здравствуйте! Рукоход - это сам турник, с мягкими неопреновыми ручками. Карабины приобретаются отдельно. Иногда навесное оборудование уже идет с карабинами, но чаще всего без.