Как выживать эмпатам. Методы защиты эмпатов 

Спасибо за советы .Я тоже эмпат. Тяжело с токсичными людьми. После них у меня стресс.

Все девочки,эмпаты,неважно сколько нам лет,я вас всех люблю,радости вам,всем ,без исключения,помните,что ВСЕ добрые дела сделанные нами безкорыстно для других,кто не раз нам давали в ответ пинки " благодарности",все добрые дела записаны в наши Книги Жизни)))Не многие знают,что эмпаты,это вроде о обычные люди,к кому идут дети,кошки,собаки,птицы садятся на плечо,на руку,идут все,и пьяницы,и злые,все время черпают кружками из вашей души,а вы и не догадываетесь,что вы,мои хорошие,Земные Ангелы,как правило с очень тяжёлой,несчастной судьбой...Но всех вас ждёт щедрое вознаграждение,душевные аристократки,душевные олигархини земные,здесь то жизнь временная, здесь страдания,а ТАМ жизнь вечная,там очень щедрое вознаграждение уготовано)))))Самое главное не жалейте о ваших добрых делах для негодных людей,ибо это обнуляется(((Поживите для себя,любимые,хольте,нежьте себя,говорите своему отражению в зеркале,здороваясь,называя себя по имени,расскажите себе,как никто другой,что у вас Горы!!! Горы сокровищ ,как у Али Бабы,вы раздали это многим,эти невидимые для глаз сокровища,теперь довольствуйтесь вашим богатством сами!!! Вы этого достойны,бриллиантовые мои))Всей душой обнимаю вас и люблю)))

Эмпатия это человечность.

Теперь понятно, почему мне иногда нравится быть одной. С нами всем комфортно, а вот нам не со всеми и далеко не всегда. Ресурсы не безграничны. Понимаю, что отдавать можно только на пользу и не всем. Надо о себе помнить, а жалобщики всегда найдут на кого свой негатив слить.

мне плохо, когда вижу несчастных и нелюбимых детей.... когда мучают животных. Потом прям как душу вывернули и сердце вырвали. А еще злость потом к людям, что они позволяют себе так поступать! Стараюсь справлять со своими чувствавами, разбираться в них. Но эта БОЛЬ от несправедливости она неизменна...

Мне помогает быть на природе, как Татьяна сказала, а также общение с крепким, жизнерадостным человеком, просмотр красивых картин, приятная музыка с голосами птиц или дельфинов, чтение детских книг, жизнерадостные фильмы, свечки с приятным ароматом, общение с животными...

Да уж, без осознанности никуда. Благодаря вашему, Татьяна, каналу у меня весь мир встал с ног на голову, потому что вдруг оказалось, что почти все мои негативные убеждения о себе - не мои, а вложенные в голову заботливой мамочкой...

А я в душе представляла священника как он меня поливает святой водой..... Когда чувствовала, что хочу избавиться от чужого негатива... Это я сама придумала такую технику😌

Спасибо большое!от всех эмпатов😘😘😘😘😘😘😘

Эмпатия - очень хорошая черта в человеке. Только он удобен всем, кроме себя. Щадит чувства других. Но вот взаимности от окружающих часто не встречает в этом отношении. А ещё эмпатам вредно смотреть и читать программы новостей, грустные литературные произведения, эмпаты бесценны в группах моральной поддержки - и часто они падают в выгорание.

Работаю с людьми, раньше думала что у меня с нервами не в порядке. Ходила долго к невропатологу..... Теперь все понимаю о себе. Чувствовать чужую боль оч тяжело

Моя вы хорошая.Где же вы были раньше?❤

Благодарю за видео! Очень полезная информация 😊 Про энергию природы, травы, моря (воды) и т.п. 1000% !!! Мне необходимо это, как воздух!

Татьяна, огромное спасибо Вам за действенные советы, за вашу поддержку и помощь! 😉 😇 👍

Я - телесный и мыслительный эмпат. Поняла это давно, потому что проявляется у меня это очень ярко: через какое-то время общения начинаю произносить реплики в диалоге синхронно с другим человеком и т.д. Мне часто говорили, что когда видят меня с кем-то в диалоге, то им кажется, что мы с этим человеком сто лет знакомы/друзья/муж и жена, а это может быть даже моя первая встреча или первый разговор с этим человеком. Я делаю это не специально - оно получается как-то само. А моя телесная эмпатия проявляется в том, что если меня неприятно поразит какой-нибудь физический изъян, например, прыщ или залысина у другого человека, то через какое-то время у меня самой может появиться такой же прыщ на том же месте, что и у того человека или залысина. Зная это за собой, я стараюсь избегать или не смотреть на больных людей. Ещё очень давно придумала для себя защиту, когда я мысленно помещаю себя в зеркальный шар, чтобы люди, с которыми я общаюсь, отражались не во мне, а в его зеркальных стенках. Наполняет энергией общение с позитивными, умными, добрыми, веселыми, оптимистичными уверенными и надежными людьми.

Я эмпат ! Часто страдаю от этого

Я эмпат. И как же мне бывает плохо жить на этой планете, сталкиваясь с жестокостью. Я чувствую физически боль другого человека или животного. Иногда сильно после этого болею. Я на самом деле страдаю, когда кому-то плохо. Думала это какое-то психическое расстройство. Может связанное с насилием в детстве.

Про физическую эмпатию не могу точно сказать, а вот атмосфера места с людьми - это есть такое. У нас в квартире сейчас (когда мама дома) тяжёлая атмосфера, хоть топор вешай. Поэтому у меня всегда по возможности играет на минимуме громкости какая-то духовная музыка - мантры или молитвы. Моя бы воля и на ночь бы оставляла! 😅

Татьяна, огромное спасибо! Как глоток свежего воздуха!

Эмпаты обращайтесь к всевышнему самая лучшая подпитка для вас 🤝✌🏻🤗🤗🤗🤗 Притчи экклезиаст псалмы!!!!🤝

Как говорил Аркадий Райкин :"Мягче ,легче!".У всех своя жизнь и ошибки свои каждый делает сам ,а научит только своя жизнь ,свои "шишки".

Все одновременно, я тяжёлый случай. Еще вижу недомогание человека, когда он еще не знает, что заболел. Это выручало

Большое спасибо. Очень вовремя для меня. Два мантпулятора поняли, что ресурс уходит. Каждый действует по-разному, они между собой не общаются. Методы, которые вы предлагаете помогают, спасают целостность и дают силы идти дальше и дальше от них и ближе к себе и родным по духу людям.

Крест глазам👍👀 Спасибо большое!

Спасибище!

У меня дар эмпата и ясновидения. Я на большом расстоянии могу чувствовать чужую боль и чужие намерения. К сожалению я не могу справиться особенно в последнее время.

Добрый вечер. Спасибо вам большое за видео 👍

Татьяна, большое спасибо! Мне понравился способ "враньё, враньё". Буду применять. И, правда, бывает хочется побыть одной и отдохнуть от рутины. Желаю вам здоровья 🌺🌺🌺🥰

Спасибо!!! Ваши видео как глоток воздуха!!!!

Спасибо за видео, лайк!

Спасибо вам за эти практики! Некоторые я практиковала интуитивно.

Спасибо вам большое. Ибо я эмпант. Ангела Хранителя вам.

Как хорошо что я вас нашла..... Очень нужная информация!!! Спасибо!!! У меня мыслительная информация идёт!!! Во.... Моё не моё.... Я научилась отслеживать!!!!

Благодарю вас Татьяна! Очень ценно!:))👍🌹

Спасибо автор! Вас очень приятно слушать Татьяна ❤

Спасибо огромное!!!! Столько всего нужного я нашла для себя!!!!

Дорогая Татьяна, большое спасибо за лекцию, буду практиковать эти упражнения😊

🔮 Записаться на консультацию по скайпу crisis-psyholog.ru/index.php/services 💰Поддержать проект crisis-psyholog.ru/index.php/about/poddergat-proekt⠀

Спасибо огромное!!!!!!

Как не хочу отдать🤔я очень хочу отдать обратно..... Просто не знаю как..... Я и правда всегда хочу помочь людям и пропускаю всю информацию через себя, а потом то что говорили они мне, происходит у меня😥😭и как избавиться от этого недуга я не знаю

Как хорошо что вы есть. Спасибо

С детства не умел отличать свои желания, эмоции и мысли от чужих.. всё передаётся, как насосом впитываю... Если кто-то чем-то мучается, я плАчу, мне также больно, если мне нахамят, потом неделю отойти не мог, а заразить меня какой-то идеей было проще простого... и этим пользовались все кому не лень манипуляторы... был наивный и доверчивый... постоянно было такое, что кто-нить позвонит, и таким эмоциональным голосом "а пойдём туда-то!"... а пойдём... очень легко меня было куда-то вытащить... своими мозгами не анализировал, зачем мне это надо.... когда научился думать самостоятельно и отличать свои желания, эмоции и мысли от чужих, все эти манипуляторы отвалились... но постоянно появляются новые, желающие заразить меня какой-то своей идеей... сначала подыгрываю, потом когда борзеть начинают, посылаю.

Спасибо большое за Ваш труд!

Обязательно посмотрю технику самопомощи

Благодарю за Ваш труд!

То чувство, когда замечаешь в себе все три типа эмпатии. Без практик и очищения не обойтись никак

Спасибо!!!

Спасибо вам огромное 💞

После общения с одной особой мне стало не очень хорошо, у меня такой взрыв, один раз пришла ко мне, я ее не завела домой, другой раз пришла прямо во двор через огород , я ее выгнала со двора, после первого раза я так себя опустощеной чувствовала, так еще пришла пожрать ,я уже не хочу с такими общаться , 3 года приходу ч себя после предательства её сестры и соседей, которых на меня страчида, а я новыый человек, приехала в эту деревню с города, была открытая, старалась выслушать , помочь, а они просто пользовались, но я не понимала, что со мной, а оказывается не было обратной связи, я их искренне любилп,от них шло безразличие и я опустощалась, а дома были потом скандалы , ещё свекровь приехала, это был треш Теперь поняла, что нельзя всяких подпускать к себе.

Спасибо! Очень интересно.

Мягко говоря вы молодец супер❤

Спасибо , полезная информация

спасибо, дико мешают жить чужие эмоции

Я память.. и меня это пугает, я помню шум ветра и он разный…свирепый, порывистый, игривый и ласковый, иногда его нет, он растворяется в пространстве и рассыпается на тысячи триллиардов частиц в пространстве столетней или вековой и бесконечной Вселенной… и через какое-то время собирается из частиц в одно целое и порывисто гуляет по улицам, срывает шляпы, бьёт в лицо и треплет одежду, как буд то хочет раздеть и обнажить первозданную плоть, которую создал единый разум… и это я.. хожу по квартире и уже не знаю, что делаю🫣на самом деле перекладываю вещи с места на место, потому что гуляю ветром по миру. Трудно держать концентрацию ума, когда он вечно что то показывает и рассказывает и с другой стороны мне нравится этот мир, потому что он по детски честен и отзывчив, но как о нём рассказать? Хочу писать рассказы для взрослых вечно себяищущих детей… Смотрю кругом, моё тело как то справилось с уборкой))) Но я забыла уложить волосы))) Я вода.. которая течёт, она такая тёплая, приятная, если её расслабить… наблюдаю за водой, когда умываюсь или мою посуду… какая она настоящая, но очень уж уставшая бежать по одним и тем же трубам и собирать мысли людей… вот бы ей на волю!!! Какая сила.. дикая и необузданная и эта память…говорит у меня в голове и как мамины руки обволакивает и обнимает нежно и по настоящему… Пока общалась с водой переделала много дел, ответила на сообщения и уже устала от этих всех рассказов и ощущений.. Смотрю на себя в зеркало… блин Мариечка, ну почему только сейчас я имею возможность слышать всё и вести себя естественно, это непривычно и как к этому привыкнуть? Быть собой? Я огонь, когда закипаю…. Если не остановлюсь, всё вызжгу, испепелю… Себя тоже)) Боже как высвободить эту силу и куда её деть? Не могу её порой сдерживать, а нужно… И от этого наливаюсь чем то из нутри и мне тяжело…. Я не знаю, как себя описать? Потому что я постоянная земля и чувствую её плоть часто, и как она шевелится и о чём рассказывает… И все ароматы трав и перегноя смешались уже где то в голове и это самый настоящий аромат или парфюм))) я люблю тебя так, что нет слов чтобы выразить эту любовь… она непостижима и необъятна и я в ней))) и она проходит через меня дыханием небес огромнейшего существа которого я не могу пока описать… Я привыкла так жить с детства внутри себя))) Нужно ли это менять и как это применить пока не знаю…. Люблю своего мужчину, но не как человека, а что то намного больше, скорее всего это святое служение , короче объяснить не могу, потому что я в нём , но не в теле…и через него я творю глубину неопознанной, но осознанной любви необъятного пространства чего то очень знакомого, и передать не могу Рисую красочные картины и переделываю пространство вокруг себя) Могу и дальше продолжать описывать как себя сейчас чувствую, но думаю это достаточно. Дико не хватает бубна и костра.

Во мне все эти виды, что вы перечислили. С этим очень непросто жить. Но живу))

У меня двоюродная сестра энергетический вампир, без жалоб и нытья жить не может, после такого общения с ней я чувствую себя истощенной, ком в горле, не могу дышать нормально,портится настроение...и сколько раз просила так не делать, но она как будто не слышит...находят люди бесплатных психологов в виде эмпатов и сливают в нас свой шлак, но мне это не надо !!!

Я читаю молитвы

Спасибо! А не может быть такого, что эмпатия факт того, что это какая-то собственная простреленность, травмированность, поэтому и быстрое считывание других. Есть в этом есть какое-то желание, риск стать спасателем для других и быть хорошим.

А я на полняюсь, когда занимаюсь своим любимым делом. Я плету из бумажной лозы.... Ещё меня наполняет или успокаивает, не знаю.... Когда я делаю уборку дома. Особенно когда одна дома нахожусь. Я вообще домосед🤭люблю быть дома. Для меня куда то идти в люди это целая проблема......

Но как же быть , когда очень больно и плохо мне и многим людям от того , что сейчас происходит в Беларуси ?

Почему эмпаты рождаются в семье нарциссов?

С нарциссами простого "нет" обычно нехватает, они начинают упрашивать, ну сделай, ну плиз, я неумею... помогает только послать подальше, но правда они начинают агрессировать после этого.

Спасибо (∩_∩)

Про мысленную эмпатию, как понять: я отказываюсь и не хочу признавать свои чувства, или это в самом деле я перенимаю чужие взгляды? Разве "это вранье" не формирует отношение к собеседнику, что он не прав? Ведь он говорит о своих вполне реальных чувствах-переживаниях-событиях.

Эмпат в-хранители человеческих моральных норм 👌🏻

❤️❤️❤️

Я даже на расстояние переживаю((( Да сейчас вокруг меня много негатива(( У меня и физическая и эмоциональная,полный капец (((( Если у человека болит глаз,у меня тоже болеть начинает((

С годами поняла.....Чем раньше послала......тем раньше...стёб...Ся......

С токсичными тяжело

Спасибо, Татьяна за Ваше видео. Можно ли считать себя эмпатом или высоко чувствительным человеком, если я чужие болезни словно перехватываю и иногда реально болею похожим? Или это возможно границы слабые? Например, ставила тете уколы, у нее болела нога и колено, через несколько дней у меня ужасно заболела нога, у нее правая и у меня правая, так больно стало, что мне стало сложно ходить. Я подумала, забери свое, это не моя боль и нога к концу дня прошла. Недавно, пару дней назад самое не понятное было. Мне тетя позвонила и начала требовать пойти с ней убираться у бабушки. Я не очень хотела и тетя начала кричать на меня, что я должна принять бабушку, какая она есть. Что она в доме не убирается, т.к. у нее больные руки и я обязана пойти и убрать у нее в доме, хотя я устала каждый раз собирать сумку к бабуле, а она капризничает и отменяет уборку уже год и у нее ужасный бардак, словно в бомжатнике. Ее(бабушки) дочь и сын не могут с ней договориться и сделать уборку и ремонт. Отец и тетя сваливают на меня ответственность за свои решения, сами одни идти не хотят, отец забил на мать из-за ее капризов и сопротивления, а дочь (моя тетя) ищет кого-то, чтобы они с ней пошли и убрались. Я разозлилась, высказала, что у бабушки снова и снова поводы не пустить нас находятся, я устала рушить планы ради того, чтобы снова не пойти к ней в итоге. Тетя начала кричать, что я должна понять пожилую женщину, что ей стыдно за бардак и тяжело убираться в доме, что у нее больные руки. Я бросила трубку, я была так зла, что не могла больше это слушать. Потом я целый день была на взводе, меня это сильно задели, эти манипуляции и инфантильное поведение взрослых детей пожилой матери. Чуть позже(не скажу точно по времени) у меня заболел безымянный палец и половина левой кисти руки, боль нарастала и к вечеру. К ночи у меня ужасно болели обе руки, так словно у меня ревматизм и я не могу, как и бабушка поднять руки и сжать пальцы (у нее ревматизм и пальцы все в узлах скрючены). Мне правда жаль бабулю и я к ней хорошо отношусь, даже не смотря на то, что она не смогла меня оградить от матери нарцисса и помешать абьюзу в семье, хотя мы все жили в одной квартире. Все было у нее на глазах и бабушка решила, что в чужую семью она не имеет права вмешаться, она больше за сына цеплялась и он важнее был, чем внуки. я обдумывала психосоматику, что у меня проблема с брать и давать, как-то пыталась найти причины. Сейчас руки не болят, ноя два дня промучалась с ужасной болью. Могло ли неосознанное чувство вины включить во мне эту супер эмпатию и наказать меня так через боль? Послушаю Ваши советы, как мне защищаться от этого. Я с детства впитываю чужие страдания. То у кого-то голова болит, потом у меня болит, а у него проходит. То чья-то болезнь у меня появляется. Мне это мистикой как-то кажется или вампиризмом.

Мистика

Бывает после города приезжаю как катком переехали, голова болит. Но эмпат в плюсе это психолог хороший, в минусе будете слушать нытьё. У меня подруга такая есть когда ей весело не зовёт к себе а когда не кому поныть какая она бедная звонит мне. Я всегда сравниваю таких людей с теми кто отравился едой и такие к тебе 🤮 на лови. Тяжелые эмоции это тоже токсины, не берите это. человеку легче станет а вам потом жить с этим.

Эмпат....поболела ,Устала ,забыла,...помогла ... Пора отдохнуть

спасибо Тапня. эмпат похоже на созависимость !!!! это плохо

странно разделять, я получается и телесный и чувственный и мысленный.....

🦋👁 🙂 👍 🙏❤

А если чувствительность все время проявляется слезами. Мешает в жизни, в работе. Как с этим бороться?

Бесконечно Вас благодарю, Татьяна! За Ваши труды для нас! 🤗

Спасибо Вам большое!!!

Спасибо за методы защиты, будем практиковать. Иногда желание помочь эмоционально, выслушать, выручить люди ассоциируют с глупостью или желанием всем угодить, словом, получить какую-то выгоду в итоге. Хотя ты делаешь что-то доброе не из побуждения что-то заслужить, а просто. Для кармы, например. Сталкиваюсь с тем, что люди иногда не понимают этого и начинают считать за какую-то бесхребетную. А когда отказываешь в просьбе, уже как бы не узнают тебя, а уж если защищаешься, то совсем перестают общаться. Так я потеряла в последнее время подругу. А может, это и не подруга была.

Это очень больно, видеть инвалида, несчастного старика или слепого, который стучит палочкой и неуверенно передвигается.😭😭😭 Самая большая моя мечта, чтобы не было страшных болезней и страданий на Земле. И преступников чтобы не было

Я 100% эмпат,правда уже на закате своей жизни,мне73 года.,прошла через все круги жизни:и комплексы всевозможные,и заниженная самооценка,и непонимание(меня),и прочее,и тому подобное,и совсем не подобное,короче всего не прописать.Спасалась через алкоголь,и сильные родители,к алкоголю не привязывалась,могла принать много,но одноразово,и потом даже слышать не могла,практически не пъянела,после не болела,занималась спортом,чистила мир в котором жила до полной обесточки,а потом всё повторялось....Но на месте не стояла,изучала духовные законы,применяла практики,мантры,аффермации,медитации,психологические ретриты,и т.д...Сейчас уже конкретно вижу чужую эннргию работаю с тоансформацией.....но боль,любую очень чувствую хотя живу на уровне Любви Вселенского значения и Космического приятия.Желаю всем эмпатам рвскрыть своё сердце и наполнить его Божественной Любовью...Когда в любви,тогда ты в Боге иного нет для нас пути....🙏🙏🙏❣❣❣Будьте здоровы и счастливы🥰Я Вас Люблю❤🧡💛💚💙💜

Татьяна, вы затронули очень важную тему доя всех эмпатов и мне хочется выразить вам ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ОТ ВСЕГО СЕРДЦА 💖 Очень жаль, что многие люди, даже не представляют, кто они, эмпаты, и о них продолжают вытирать ноги и сопли нарциссы и психопаты. Я конечно улавливаю некую вселенскую гармонию, но так обидно за людей, которые могли бы изменить жизнь всего человечества, лишь примерами своей безвозмездной любви и помощи. Вчера пересмотрела Мастера и Маргариту от Бортко. Верите, так хочется кинуться во все тяжкие, от понимания того, что мало что изменилось с тех пор. Ну что же, Кесиру- кесерово, а слесарю-слесарево, а Богу-богово, так нам и решать, кто мы. Благодарю вас , Татьяна! 😇

Сколько эмпатов в процентах ? Я эмпат , но таких как я не видела .

Здравствуйте, дорогие мои! У меня через всю жизнь 2 главных вопроса: 1) повышения личной энергии, энергетики; ЗАЩИТЫ 2) утилизации БОЛИ! Если с телесной болью ещё можно как то справиться - купить обезболивающих таблеток в аптеке.... То как убирать душевную боль - НЕ учит - никто! А больно эмпатам не только за себя, но и за других!..... И больно порой ТАК, что это просто уже мешает жить!!!..... И как "прикрутить чувствительность" - тоже интересно!..... Потому что тоже сложновато так жить - пропуская всё через себя, и считывая порой ту информацию, которую и не хотелось бы!....

Какого удивительного специалиста подсказал Ютьюб!!! Спасибо за информацию!

Спасибо, Татьяна!!! Я чувствую добрые перемены в своей жизни с тех пор, как стала следовать советам из Ваших видео!

Попробовала "Моё или не моё" в присутствии мамы и после. Она болтала о чем-то своём в меру негативном, а я попыталась ощутить внутри себя, что сейчас моё, а что нет - ощущала я себя неприятно мягко говоря. Оказалось, что моё гораздо более спокойное, я смогла выдохнуть и напряжение на время ушло. Интересно! 👍 А после ещё посканировала по телу. Кроме прочего обнаружила чужеродное ощущение на ногах, словно обута в валенки - в мамино ощущение ног (они у неё очень отечные). Вот это прям нежданчик был! 😲 Закончила Золотым дождём. Дааа, мне почему-то не приходило в голову, что это вот так... 😲🤷‍♀️ Знала, что заражаюсь чужим настроением, и что, например, мне приятнее смотреть кино вместе только, если оно нравится не только мне, но и второму человеку! А если не нравится, то лучше смотреть или делать что-то одной, чтобы не ломать кайф. Поэтому и гулять люблю одна, но никогда не формулировала, почему. Ну то есть, ещё и чтобы не зависеть - куда хочу, туда лечу, но и чтобы не портить своё впечатление тоже.

Благодарю 💐❤️☀️💰

Замечательные советы, спасибо

Считываю с детства Медик первая профессия, пришлось поставить точку Вторая профессия гипнотерапевт и регрессолог Третья траволечение Немного легче, но приходится чистить себя постоянно

Я эмпат и чувствую и боль других кто рядом и мысли считываю и эмоции,очень тяжело.в больницах с детства не могу лежать,просто загибаюсь. Всегда если в доме кто то болеет у меня тот же орган начинает болеть, с тещей жила была аллергия на руках как у нее, у свекра в гостях болела печень как у него, в детстве у отца болел желудок и у меня.

Спасибо! Столько интересного и нужного для жизни Вы рассказали.

Большое спасибо ❤

Есть ещё один метод как выжить эмпатам- окружить себя эмпатами

❤❤❤

Когда-то в студенческие годы я работала в кол-центре на холодных звонках. Скажем прямо - посылали 9 человек из 10. Но для меня было загадкой, почему я никак на это не реагирую? Дело в том, что я очень эмоциональный и неравнодушный человек, я просто не могу пройти мимо чужого горя или проигнорировать неприятности у друзей. Особенно меня ранит, если меня кто предает или проявляет ко мне или моим близким агрессию. Мне очень часто раньше говорили, что это мой бич, что нельзя быть такой, многие пользовались. Было даже в детстве так, что я заступилась за одну девочку, которую в ее дворе все обижали, а они меня потом за это заманили, окружили и побили меня, и эта девочка была в их числе... Так вот неосознанно для себя самой тогда на той работе я поняла то, о чем вы сейчас говорите! А осознала только сейчас! Агрессия людей, которым я звонила, была направлена не на меня, а на оператора колл-центра! То есть мне лично и моей личности это никак не угрожало! Ну а вот что касается личных отношений, то с этим у меня ещё проблемы: мама и некоторые мои друзья могут меня задеть, взваливая на меня свои мнения или излить мне, как в помойное ведро, все свои проблемы, при этом советы не принимают, хоть и спрашивают, а будто бы просто хотят, чтобы я приняла их точку зрения. Я после таких разговоров кроме усталости и опустошения ничего больше не чувствую. Благо я за последнее время здорово "почистила" окружение и даже сверла к минимуму отношение со сложной мамой. Но мне ещё работать и работать над собой. Спасибо, Татьяна, за ваши видео! Они меняют жизни!

Благодарна Вам за информацию.

Спасибо

Последрий фильм, который я посмотрела без осознанности, был "Танцующая в темноте". Куча всяких кинематографических премий, фильм рекомендовали. Я так обревелась,что утром не узнала себя в зеркале- лицо распухло..)