Как выстраивать ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ | Как научиться говорить НЕТ

Подписаться 38 тыс.

Просмотров 12 тыс.

50% 1

Мой Инстаграм: / arinainsight
Канал в телеграм с ништяками для мышления: t.me/clubinsight
Не забудь подписаться на канал и поставить 👍
Сегодня о том, как выстраивать свои личные границы. О своей ответственности, как мы нарушаем границы других людей и о том, как же перестать это делать. Волшебная таблетка, которая называется словом НЕТ, как говорить НЕТ, как защитить право сказать НЕТ, как не испытывать чувство вины за свое НЕТ. Как сделать мир лучше для себя и людей через умение говорить слово НЕТ!
Приятного просмотра! 🙂
#саморазвитие #управлениереальностью #духовныйрост
Делись главным инсайтом в комментариях 👇🏻👇🏻👇🏻

Опубликовано:

26 июн 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 41

@llorisss1 11 месяцев назад

«Нет - это целое предложение» тронуло, внутри что-то йокнуло…благодарю!

@user-sc1og4ye4r 10 месяцев назад

Часто бывает не легко сказать НЕТ, хочется быть хорошим, а потом, действительно чувство вины на самого себя!

@Sun-te3yp 10 месяцев назад

Это реально проблема, когда чувствуешь вину перед человеком, которому сказал "нет" и когда когда не сказал "нет", но перед самим собой, потому что предал себя

@user-di9jt7ii8q 11 месяцев назад

Мне 50 лет и я учусь у Вас.Благодарю за знания.

@user-xw7vt8uw2o 3 месяца назад

По-моему, это лучшее видео про личные границы во всём ютубе! Чётко, ясно, гениально!

@ggassimchikk 11 месяцев назад

Вы очень крутая! Посмотрел уже много роликов и нашел столько полезной для себя информации , которые помогли мне, продолжай в том же духе, я желаю вам удачи🫶🏻

@DishaArdasheva 8 месяцев назад

Я почувствовала такое приятное чувство от слова НЕТ, впервые это не вызывает вины

@user-bz8uk2rn2e 9 месяцев назад

Так много отозвалось, Арин. Думала, что проработала этот момент с границами, оказывается нет. Я говорю "нет", но потом чувство вины часто просто сжирает. А иногда прежде, чем сказать "нет" первое, что приходит в голову: а вдруг другому человеку будет неудобно, плохо от этого? Тоже самое с просьбами какими-то. И тут 2 инсайта: 1️⃣ Я решаю за другого человека, что ему удобно, что нет. Хочет он для меня что-то сделать или нет. 2️⃣ Я удобство и счастье другого человека ставлю выше собственного. Разобралась с этим клубком сейчас. Благодарю🙏 каждое ваше видео - как настоящее откровение для меня ❤

@user-fc5hx5jm9z 7 месяцев назад

очень приятный голос, красивая внешность, правильная интонация и сложные вещи простыми словами. очень понравилось это видео. + видео не длинное, не устаешь его смотреть.

@Pasha_Ivanow 8 месяцев назад

Откликнулось до глубины души ☝️😌 Благодарю за опыт 🫶 Очень рад тебя видеть на моем Ютубе 🙂

@ingakristapsone9299 5 месяцев назад

я не думала что додумывание за другого тоже нарушение его границ. а также перекладывание на себя чужой ответсвенности. это осознание простимулирует меня не делать так больше, благодарю. я рада что притянула вас в свою жизнь, пусть только сейчас. думаю я на верном пути. успехов вам и вашему каналу 🔅🔅🔅

@AgentofSHIELD-xp4gx 7 месяцев назад

Этот канал просто находка. Очень жду видео об обидах🙏🏻

@user-dg5cd8un2h 2 месяца назад

Спасибо большое за полезную информацию 🙏🙏как легко и просто все

@diana_shemetova 6 месяцев назад

Потрясающе. Благодарю, Арина🫶

@anastasiiamoroz1 5 месяцев назад

Какая ценная информация

@stevecom8184 22 дня назад

Благодарю Вас, Арина ❤

@NatashaNikolaenko 24 дня назад

Благодарю 🌺🌺🌺

@alya_lyalya_ 9 месяцев назад

Арина, вы действительно даёте очень ценную информацию. Продолжайте делать своё дело, у вас замечательно выходит☺️

@user-sv2uv9th6i 3 месяца назад

Как круто всё сказано🙏♥👍

@user-xx1zt7cj5k 6 месяцев назад

Благодарю, очень ценная информация)

@user-is5sb2ov2y 11 месяцев назад

Спасибо за новое видео😊❤ Очень интересная тема

@Neko14728 11 месяцев назад

@user-cc5fb6in8l 10 месяцев назад

Хочу сказать вам огромное спасибо за эти ролики. Они мне очень помогли❤

@karimkireev 10 месяцев назад

Спасибо большего за ролики, очень помогают

@elenalesna571 6 месяцев назад

Благодарю

@user-xy3we2im2y 10 месяцев назад

потрясающе. коротко и в точку. спасибо!

@dosyashin8526 9 месяцев назад

Спасибо за видео❤❤❤

@Neko14728 11 месяцев назад

Арина Спасибо огромное.

@AlexandrShkenev15 11 месяцев назад

Это очень ценная информация ❤

@user-sc1og4ye4r 10 месяцев назад

Спасибо за видео, ваши ролики очень интеллектуальны и полезны! 🙏👍

@sugarhot 9 месяцев назад

Умница, продолжай делать в том же духе 😇

@americavskie 10 месяцев назад

Благодарю ❤

@sanadoradevi 10 месяцев назад

Благодарю вас

@Aidanatb 9 месяцев назад

Дерзайте!

@Aidanatb 9 месяцев назад

Спасибо вам❤

@user-eo9lj6wt7f 10 месяцев назад

Спасибо ❤

@user-xy3we2im2y 10 месяцев назад

жду видео про обиду, очень жду💘

@user-sl5qz9si1y 2 месяца назад

Личные границы это не только про сказать "нет", а так же умениее уверенно отстоять свое видение, мнение и позицию( с пофигизмом на реакцию апонента и последствия!) а вот не все умеют....я так точно Я например сталкиваюсь, что людей не устраивает мое неподчинение их видению - они потом относяться вражески и все таки пытаються продавить! В итоге скандал и мне приходиться всегда уходить и расставаться с людьми....это проклятие!( устала уходить) Как люди комуницируют вообще ( договариваються)! Как себя преподносить ?

@Aidanatb 9 месяцев назад

Почему мало лайков? 😢

@sanadoradevi 10 месяцев назад

Мне не нужно пояснять ничего после слова нет !