Как Да Запазим Самообладание и Контрол в Ежедневието, и Да Не Се Притесняваме От Другите? 

Благодаря ти! Радвам се много, че го намираш за полезно. Да, ще качвам подобни видеа с практични съвети за в бъдеще, защото също мисля, че те са много ценни.

Благодаря!

Здравей! Откъде идва това притеснение у теб? Може би, че разочароваш някого, че не отговаряш на чуждите очаквания към теб? Защо това е толкова важно за теб? Помисли върху това. Също, кой според теб те определя като човек - твоето собствено мнение за теб или мнението на другите? А какво е твоето мнение за теб? Напиши своите хубави качества на един лист и попълвай този лист, защото сигурно през идните дни ще се сещаш и за други твои скрити хубави черти - неща, които според теб правят един човек добър и които ти притежаваш. Може би си способна да обичаш, да помагаш, да мечтаеш и така нататък. Оценките са мимолетно нещо от също толкова мимолетен период в живота, фокусирай се вместо тях върху това, да дадеш всичко от себе си и в това намирай утеха и удовлетворение. Ако имаш още въпроси пиши ми и ще обсъдим!

@@petarbivolarski-9764 Ще направя вашия съвет! И благодаря! Обаче мен ме е страх да разговарям с родителите ми и винаги, ако се опитам да кажа нещо за проблемите си(поне аз така си мисля, че имам психически, защото не намирам друго обяснение от къде и как ми идват тези вълни от емоции) винаги започвам да рева с идеята, че не съм добре! 😔 И може би и затова, че съм момче и това да ме кара да се чувствам така ( не знам нямам обяснение)!

Здравей! Човек без проблеми не е човек. Всеки има проблеми и когато погледнеш отвъд своите, ще започнеш да виждаш проблемите и на другите. Твоите проблеми са не по-малко важни от проблемите на другите, макар и да са различни - защото всеки човек има своите проблеми, с които трябва да се справи, тъй като всеки следва своя индивидуален път и еволюция в живота. Тоест, всеки човек следва да приеме себе си със своите проблеми и да работи по тях. Понякога обаче имаме нужда от помощ, което е нормално, защото заради това живеем в човешко общество - да си даваме помощ и да подкрепяме един другиго в своята еволюция. В този смисъл, най-нормалното нещо е да потърсиш помощ, като в случая споделиш на твоите най-близки хора, а именно на твоето семейство. Помисли над това, опитай да споделиш и се радвай за това, че полагаш най-голямата грижа за себе си като правиш смели крачки към окончателното решаване на това притеснение у теб - изразено в търсенето на помощ и съвет, което прави успеха рано или късно гарантиран. Успех!! Ако има нещо съм насреща!

@@petarbivolarski-9764 Благодаря Ви! Ще опитам да говоря с родителите ми! Вашите видеа ми повлияха така, че да съм по-спокоен! Утре и другиден имам пробни матури по БЕЛ и Мат и съм спокоен и уверен, че ще се справя! Определено някак ме накарахте да стана по-спокоен, за което Ви благодаря страшно много! Лека вечер!

Надявам се матурите са минали успешно и че при всички положения си доволен от своите усилия и от факта, че си направил всичко по силите си да се подготвиш! Успех занапред!!

Здравей, ще се справиш, не се притеснявай. Всяко ново нещо буди притеснение, но после човек свиква с него. Така и ти ще свикнеш с новата ти работа, ще видиш.

@@petarbivolarski-9764 Благодаря!