Тёмный

Как да научим руското силово? 

Антонио Спасов
Подписаться 476
Просмотров 1,2 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

ето как да научим руското силово и да станем силни като руснак :)
#workout #home #train #motivation #beginners #strength #healthy #subscribe #power #training #beast #beastmode

Опубликовано:

 

17 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@hal_s8745
@hal_s8745 3 месяца назад
Страхотна гледка отзад. Кои планините и кое е селото?
@Antonio_Spasov
@Antonio_Spasov 3 месяца назад
Град Сапарева баня и планината Рила :) радвам се че ти е харесала гледката!
@luxnahs
@luxnahs 3 месяца назад
kolko vreme trenirash
@Antonio_Spasov
@Antonio_Spasov 3 месяца назад
На лостове тренирам от 2 години почти 3 а като цяло тренирам тялото от 7-8 години
@luxnahs
@luxnahs 3 месяца назад
@@Antonio_Spasov ohoo
@thetruth12394
@thetruth12394 3 месяца назад
Само лостове ли тренираш?
@Antonio_Spasov
@Antonio_Spasov 3 месяца назад
Да само лостовете, но мисля отново да започна и с кик бокса
@baronsamedi7000
@baronsamedi7000 3 месяца назад
Е поне да беше направил 1 такова да го видим какво е това нящу руско силово
@Antonio_Spasov
@Antonio_Spasov 3 месяца назад
В старите клипове показвам какво е виж ги :)
@prv_gugicha_
@prv_gugicha_ 3 месяца назад
силово с обърнат захват
@Antonio_Spasov
@Antonio_Spasov 3 месяца назад
​@@prv_gugicha_да реално е така обаче съм го чувал като руско силово няма значение според мен как да му казваме
Далее
ТРИЦЕПС - Как Да Развием Вътрешната Глава (Цялата програма в оригинал)
10:46
ТРИЦЕПС - Как Да Развием Вътрешната Глава (Цялата програма в оригинал)
Просмотров 34 тыс.
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек
12:42
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек
Просмотров 417 тыс.
Mübariz İbrahimovun atası vəfat etdi
00:14
Mübariz İbrahimovun atası vəfat etdi
Просмотров 150 тыс.
GAYAZOV$ BROTHER$ - Про Малиновую Ладу, фейковый голос и конкуренцию / Опять не Гальцев
30:41
GAYAZOV$ BROTHER$ - Про Малиновую Ладу, фейковый голос и конкуренцию / Опять не Гальцев
Просмотров 207 тыс.
Вот что нужно делать если захотела есть в 12 ч ночи😂 Виктория Ким #корея #корейцы #чтоедяткорейцы
01:01
Вот что нужно делать если захотела есть в 12 ч ночи😂 Виктория Ким #корея #корейцы #чтоедяткорейцы
Просмотров 117 тыс.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:16
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Просмотров 11 млн
След катастрофата в подлез: 17-годишното момиче от Варна неколкократно е взимала колата на баща си
7:08
След катастрофата в подлез: 17-годишното момиче от Варна неколкократно е взимала колата на баща си
Просмотров 471
СОБСТВЕНИК НА РЕСТОРАНТ ЗАТВАРЯ ГОТВАЧ ВЪВ ФРИЗЕР (ПОМОЩ 112 СЕЗОН 2, ЕПИЗОД 3)
12:47
СОБСТВЕНИК НА РЕСТОРАНТ ЗАТВАРЯ ГОТВАЧ ВЪВ ФРИЗЕР (ПОМОЩ 112 СЕЗОН 2, ЕПИЗОД 3)
Просмотров 348 тыс.
Почему у молодых нет будущего? Скот Гэллоуэй. TED 2024
19:25
Почему у молодых нет будущего? Скот Гэллоуэй. TED 2024
Просмотров 162 тыс.
ТРЕНИРОВКА С ЛАСТИЦИ. БЕЗПЛАТЕН видео урок с упражнения които може да правите с ластик.
14:33
ТРЕНИРОВКА С ЛАСТИЦИ. БЕЗПЛАТЕН видео урок с упражнения които може да правите с ластик.
Просмотров 39 тыс.
Способ быстро “Почувствовать” габариты на разных авто, даже если ты впервые сел за руль.
26:13
Способ быстро “Почувствовать” габариты на разных авто, даже если ты впервые сел за руль.
Просмотров 756 тыс.
Как Выучить ЛЮБОЙ Язык Быстро (первые 6 месяцев).
25:55
Как Выучить ЛЮБОЙ Язык Быстро (первые 6 месяцев).
Просмотров 1,4 млн
Мъртва тяга vs RDL - обхват на движение и мускулна активация!
24:08
Мъртва тяга vs RDL - обхват на движение и мускулна активация!
Просмотров 20 тыс.
#1 Видео урок - Силово набиране (Muscle Up Tutorial - EN Subtitles/BG Audio)
8:19
#1 Видео урок - Силово набиране (Muscle Up Tutorial - EN Subtitles/BG Audio)
Просмотров 27 тыс.
Тренировка с ластици - 15 Упражнения с ластици, които могат да бъдат изпълнени навсякъде
7:56
Тренировка с ластици - 15 Упражнения с ластици, които могат да бъдат изпълнени навсякъде
Просмотров 132 тыс.
ВЫХОД СИЛОЙ ЗА 7 МИНУТ: ТЫ УЖЕ УМЕЕШЬ ЕГО ДЕЛАТЬ 🤔
7:13
ВЫХОД СИЛОЙ ЗА 7 МИНУТ: ТЫ УЖЕ УМЕЕШЬ ЕГО ДЕЛАТЬ 🤔
Просмотров 618 тыс.
Mübariz İbrahimovun atası vəfat etdi
00:14
Mübariz İbrahimovun atası vəfat etdi
Просмотров 150 тыс.