Как да ОТСЛАБНЕМ 🏃‍♀️ ! Зареждащ Ден🍔 !

Подписаться 23 тыс.

Просмотров 12 тыс.

50% 1

ЗА ПОРЪЧКИ НА ПРОТЕИН : strong-energy.... или stanimiretov.com/
ПОСЛЕДВАЙТЕ МЕ! Това помага за моето развитие! БЛАГОДАРЯ!
Instagram: / stanimir_etov_ifbb_eli...
Instagram: / strong.energy.bg
Facebook: www.facebook.c...
Линк към групата в Telegram - t.me/joinchat/...

Опубликовано:

5 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 45

@tonikaramanliev884 2 года назад

Супер видео! Радвам се да видя, че с всяко едно видео нещо се променя - в това използваш зелен екран, което е супер! Благодаря за информацията, продължавай да мотивираш!

@stanimiretov 2 года назад

Още се уча как да монтирам нещата ! Но с времето ще стане ! Благодаря !

@filipmitov4841 2 года назад

Най-доброто видео изпълнено с най-важната информация и с така наречените тайни, които много други ютубъри не споделят. Евала за видеото изключително добро и полезно, точно от това имах нужда след като съм изтощен след 50 дни живот на ориз и пилешко. БЛАГОДАРЯ ❤️💪🏼

@tikbiyukmartin4844 2 года назад

Поредно уникално и много полезно видео Станимир,браво! Продължавай да правиш това което ти доставя удоволствие най много .Сайта ти е чудесен и много полезен! Поздрави Мартин!

@koliokolev4414 2 года назад

Поредното интересно и богато на информация видео !!! Браво !!

@ИванНиколов-т2ю 2 года назад

Храната прави мускула. Хранете се и тренирайте добре. Браво поредното смислено информативно видео

@ГенославаКостова 2 года назад

Благодаря за видеото имах нужда от това!

@gospodinpenev1158 2 года назад

Последните няколко видеа доста си се разчупил . Поздравявам те и продължавай!

@gospodinpenev1158 2 года назад

Браво , за видеото!

@marinelageorgieva8039 2 года назад

Както винаги стойност, стойност и пак стойност! 🔝🔝🔝👏👏👏👏🦍💪🏻

@stasnqta 2 года назад

Добри съвети, браво!

@IvanIvanov-lt7uk 2 года назад

Браво Просто обяснено

@vivanov4033 2 года назад

много полезно!

@veselintodorov2442 2 года назад

🙏👍

@user-ft8nr5fz7v 2 года назад

Супер са ти видеата

@slavifit8347 2 года назад

Bratle ne e li e 1gr na telesno teglo za maznini napramer 80 kg mash trqbva da priema 80 gr maznini?

@hristinamiteva3510 2 года назад

Bravo tocho takaee

@Mink00100 2 года назад

трябва ли да тренираме в деня след или в самия ден на зареждане, или може да правим зареждане и преди ден за почивка/ възстановяване?

@stanimiretov 2 года назад

Разбирасе че може да тренираш Аз лично зареждам в ден преди крака

@dokochesan7047 2 года назад

Nice man

@cvetanushka 2 года назад

Какво ти е мнението за кардио, по следния начин 6мин гребен тренажор, 6 мин крос тренажор, 6 мин колело, 6 мин патека ходене под наклон.

@stanimiretov 2 года назад

Става Аз лично харесвам кростренажора Целта е да държиш пулса над 135 по дълго време и темпото да е едно и също

@cvetanushka 2 года назад

@@stanimiretov държа го между 135 и 145 по часовник, сменям уредите понеже ми писва само един за 24 мин, има разлика в разхода на калории най-много харча на гребния тренажор, пътеката, крос тренажора и накрая е колелото. Но 24 мин гребния тренажор си е направо изтезание.

@antongeorgiev6493 2 года назад

💯

@vladimirtsanov5157 2 года назад

Top

@petkodimitrov5605 2 года назад

Дали ако една такава трвнировка продължи 2 часа с кардиото е прекалено дълга за натурално трениращ с 3 години стаж .Смисал възтанововявам се но дали не се вдигат прекалено стресовите хормони ?