Сценарий - это Жизненная стратегия , которую человек неосознанно формирует у себя в детстве , до 5-7 лет , и решения оттуда совпадает со всей его жизнью сейчас :
⁃ Ка я буду жить
⁃ Кто я в этой жизни
⁃ Как я буду относиться к себе , к людям , к миру
⁃ Что мне можно и что нельзя
⁃ К чему я буду стремиться
⁃ Как я к этому буду двигаться
Все наши проблемы и ценности формируются на базе неудовлетворенных потребностей.
Первая , ‼️САМАЯ КЛЮЧЕВАЯ ‼️, потребность
▪️в безопасности ( физическом и эмоциональном )
▪️безусловном принятии и понимании ▪️любви и заботе ( нежности , ласке ) .
Если была нарушена первая потребность , то все остальные ( автономия , идентичность и тд) тоже будут 100% нарушены .
На базе каждой неудовлетворённой потребности мы получаем СЦЕНАРИИ .
Почему часто этот ощущение что я маленький ? Что я еще НЕДОСТАТОЧНО …? Почему мы чувствуем ненужность ?
Когда у нас самая первая потребность была не удовлетворена мы получаем 5 самых болючих и самых глубоких сценариев :
1.Травма ОТВЕРЖЕНИЯ ( если семья была неполная , то 100% будет травма , или была холодная мать )
2.Сценарий НЕДОВЕРИЯ
3.Эмоциональная депривация ( ЭД идет с травмой отвержения рука об руку - МЕНЯ НИКТО НЕ ЛЮБИТ )
4.Социальная отчужденность
5.Дефективность
Любой другой человек будет ТРИГГЕРИТЬ и ПРОЯВЛЯТЬ твой сценарий и можно развестись , уйти из отношений, но с собой не разведешься !Так работают сценарии.
Это страшно неприятно , но хорошая новость в том , что это лечиться . Если гены мы поменять не можем , то это мы поменять можем !
В моем контенте далее вы многое осознаете , но вы должны понимать ☝️осознание не меняет жизнь ‼️- это иллюзия , в которой можно застревать годами … Только проработка бессознательного дает плоды и изменения 🚀
Первые 5 сценариев поможет закрыть мой проект «МАМА ТЕРАПИЯ | СВОЕ МЕСТО В ЖИЗНИ» taplink.cc/svoemesto
Я специально его создавала так , чтобы он максимально закрыл первые 5 потребностей ! Особенно если у вас нет возможности ходить в терапию к Психологу .
( сейчас скидка - пользуйтесь 🔥)
Мы не можем изменить прошлое , но мы можем изменить нейроны и восприятие 🧠
Также 5 сессий Индивидуальных проработок -
Это полноценный Коучинг , с разными запросами по 1 сфере
По 1 сессии сейчас не работаю❌
Подробности можете узнать написав мне в ТГ t.me/the_nastassia
Также подписывайтесь на мой ТГ канал , где я разбираю Сценарии и программы
t.me/nastassiastepanova
#психология #психологияличности #психологияотношений #психологонлайн #психолог #психотерапия #детскаятравма #отношения #саморазвитие #эксперимент #сепарация #расстановки #коучинг_для_женщин #женщины #родители
31 мар 2024
