Тёмный

КАК заботиться о ПЕЧЕНИ, чтобы сохранить здоровье и молодость 

**Людмила Батакова
Подписаться 183 тыс.
Просмотров 4,2 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 55   
@СветаСвета-и7э
@СветаСвета-и7э Год назад
Да , Людмила , куда то Вас понесло , только при употреблении жира , выделяется желчь , после ночи ей нужно выйти , печень , уже доказано , больше страдает от фруктозы , большого количества сахара .
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Год назад
Если бы это было так. Но это не так. Весь процесс более глобален. Но печень страдает от обработанного сахара, не от фруктов. Фрукты это природная глюкоза. Хотя, я же не настаиваю на моих знаниях и опыте.
@aksanabeskorovaynaya5288
@aksanabeskorovaynaya5288 Год назад
Точнее, животного белка .
@nataliemicheva1934
@nataliemicheva1934 11 месяцев назад
С жиром тоже надо осторожно,не все масла например полезны.Когда жира много,зашкаливает омега 6-9, в организме идёт воспалительный процесс.❤
@МаринаНовикова-с5с
@МаринаНовикова-с5с 10 месяцев назад
Светлана, полностью с Вами согласна! Людмилу, действительно, понесло, лучше и не скажешь! Все как раз наоборот! Вы правильно сказали, утром надо есть жирную пищу. А Людмила, не являясь врачом, пытается дезинформировать людей. И ведь многие ее слушают...
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 10 месяцев назад
@@МаринаНовикова-с5с меня понесло в здоровье. Но это мой путь и вы его видите. Видите как я выгляжу, какая у меня фигура, в целом видно моё здоровье. Но я никогда не говорила, что нужно следовать моим советам. Отследите мой путь по плэйлисту "моя любимая система питания". Там всё, с чего я начинала и к чему пришла. Здоровье - это индентификатор того, что делаю правильные шаги. А вам нужно выбрать свой путь в питании. Это лучше, чем критиковать мой путь питания
@osennya-je6rx
@osennya-je6rx Год назад
Благодарю, Людмила, за очередную полезнейшую информацию! Про парфюм я сначала да, удивилась, а потом согласилась. Он действительно стал таким агрессивным, что порой не знаешь, куда нос девать от запаха. Новостью для меня было и то, что печень от агрессивных запахов страдает. Спасибо, что делитесь ценными советами! Они продлевают жизнь.😊❤
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Год назад
Да, Оксана, печень чистит кровь от всех токсинов. А всё, что ненатурально, на сегодняшний день, уже содержит токсины.
@osennya-je6rx
@osennya-je6rx Год назад
Людмила, я потрясена 🤷‍♀️
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Год назад
@@osennya-je6rx поэтому заботимся о себе и укрепляем иммунитет )
@lubmilaspivak5199
@lubmilaspivak5199 Год назад
Благодарю Вас.
@jannaissa5552
@jannaissa5552 10 месяцев назад
Спасибо за видео! Зачётные подушечки😉
@Olgash-zn4zx
@Olgash-zn4zx Год назад
Спасибо ❤
@aksanabeskorovaynaya5288
@aksanabeskorovaynaya5288 Год назад
Яблочно- свекольный, самый лучший при чистки печени
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Год назад
Яблочно-сельдереевый, либо только сельдереевый. Они самые целительные для нашей печени и пить их нужно после лимонной воды через 15 минут.
@Mamzelll
@Mamzelll 9 месяцев назад
Капустный-доказано
@ОльгаЗиновьева-и1т
Здравствуйте Людмила.Я ваша очень давняя подписчица,раньше слушала вас с большим интересом,ждала очередной ролик с нетерпением.Сейчас как я поняла вам уже нечего нам сказать.Это последнее вообще не знаю что и подумать.Извините.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Год назад
Ничего страшного, если Вам не нравится то, что я делаю и то, о чём говорю. А я говорила и говорю о том, что поддерживает здоровье и молодость, женщин особенно. Если эта информация идёт вразрез с той, которую знаете Вы, то я уверена, что Вы как человек ищущий, тоже придёте к этой же информации, только чуть позже.
@svetlanalevchuk8694
@svetlanalevchuk8694 Год назад
Людмила, а как же уважаемая вами Елена Пятибрат,? Они сьедает утром три яйца, авокадо и бутерброд с маслом.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Год назад
Светлана, Елена Пятибрат отличный эксперт, но я никогда не говорила, что она мною уважаема. Её знания были для меня этапом, я давно не наблюдаю за её деятельностью. Я пошла дальше, т к меня не устраивал мой результат. Так я, пройдя ДНК диагностику, узнала, что лично мне нежелательно есть более четверти авокадо в неделю. Яйца не более 2 в неделю из-за желтка - это жир). Это лично мои особенности. Но .. Сейчас, работая с кандидатом наук, нутрициологом, Эльвирой Шамсутдиновой, я узнала о питании очень много другой информации и, например, почти не ем БАДы потому что питанием можно регулировать ВСЁ. Узнала, что одно из страшных сочетаний, которое мы едим, это сладкая молочка. Но, по любому, начинать надо с естественного детокса, естественной очистки организма. Очистку надо делать регулярно, разгружать его от тяжёлой пищи. О яйцах отдельно. Всё бы ничего, если бы яйца были как раньше от кур, которые пасутся на природе, едят нормальный корм, которых не кололи антибиотиками. А сейчас, яйца являются отличной средой для развития патогенов, паразитов, вирусов. Но я пока не готова отказаться от хлеба, просто перенесу масло на обед. Хорошие жиры нам нужны. Ем много картошки, батата, цукини, тыкву, много листовой зелени, овощей и фруктов. Как-то так )
@ЛюсяФиш
@ЛюсяФиш Год назад
Людмила , вы видно очень далеки от медицины , не пугайте людей и смешите медицинских работников )))
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Год назад
Знаете, смеётся тот, кто смеётся последним. Я ведь раньше была уверена в другом, в том, что рекомендовали специалисты) Но специалисты, как оказалось, тоже далеко не всё знают.
@aidamartirosyan595
@aidamartirosyan595 9 месяцев назад
Спасибо,Людмила за прекрасную,полезную и нужную информацию!!! Благодарю Вас за приятное общение!!!🌹🌹🌹💥
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 9 месяцев назад
Всегда рада Вас видеть на канале🌸
@lokachuknadezhda5632
@lokachuknadezhda5632 Год назад
А фруктоза не вредна для печени ?
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Год назад
Если это фрукты, т.е. не обработанный сахар, то даже полезна.
@lokachuknadezhda5632
@lokachuknadezhda5632 Год назад
@@ludmilabatakova спасибо
@НаталияНиколев
Давно доказано что кофе является гепатопротектором. И смертность от цирроза прямо пропорциональна количеству выпитого кофе. Если вы отказались от кофе, то не надо вещать на большую аудиторию о, якобы, вредности этого напитка.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Год назад
Одно дело, когда человек пьёт одну чашечку (не бадью) чистого кофе ОДИН раз в день, но и даже тогда это не тот продукт, который нужен человеку. Не знаю кого Вы слушаете и к кому прислушиваетесь, но кофе не является полезным продуктом. А то, что нам громогласно говорят и о чём нам научно доказывают, зачастую является просто бизнесом. Более того, здоровые люди не нужны...... Вы слышали о программе "Золотой миллиард"? Если коротко, можно тут почитать: secretmag.ru/enciklopediya/chto-takoe-zolotoi-milliard-obyasnyaem-prostymi-slovami.htm
@НинаПанова-о7м
@НинаПанова-о7м Год назад
Кофе у женщин разрушает кальций. И вообще кофе всем не полезно. Моя мама кофе пила каждый день, и молочку ела всегда. Она уже 3 раза кости ломала на ноге. Сразу бросила пить кофе. Испугалась. Но процесс уже запущен. Кости уже разрушены.
@nataliemicheva1934
@nataliemicheva1934 11 месяцев назад
Не каждый человек может пить кофе,я пью цикорий.А кофе смывает с нас всё полезное,минералы и витамины.После кофе,спустя 20 минут надо выпить стакан чистой воды.Я лично,ничего не имею против кофе один раз в день,с молоком например как желчегонное.❤
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 11 месяцев назад
@@nataliemicheva1934 да, верно. Вот, что написала мне одна подписчица. "Единственная цель с которой кофе был внедрен как растение с дальнейшим его массовым употреблением - снижение и постепенное разрушение уровня энергии и модификация сознания. Надо отметить, что далеко не все растения и животные (в частности насекомые) имеют благонамеренную цель существования. Кофе даёт ложный эффект повышения уровня энергии и в последствии идёт резкий спад, что требует очередной «дозы», таким образом идёт привязка благодаря аромату в том числе, вкус не представляет никакого интереса, и далее происходят невидимые разрушения на энергетическом уровне, что в последствии вызывает проблемы в тех или иных органах, т.е. изначально пробелы в энергетике которые со временем проявляются на физике. Плюс в совокупности со всеми остальными факторами и образом жизни получается термоядерный «коктейль» для энергии".
@natalisperanza8705
@natalisperanza8705 10 месяцев назад
Практически все итальянцы пьют 2-3 раза в день настоящий крфе. Энергичны и активны. Последние исследования доказывают что можно до 4-х чашек в день . Продолжительность жизни в Италии выше ,чем во многих других странах. Кофе - это настроение, энергия, долголетие .
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 9 месяцев назад
Пейте кофе, пожалуйста, Вас никто не отговаривает. А что касается исследований, то есть и кардинально другие доказательства, но нам подают те, что выгодны системе.
@ybyf6200
@ybyf6200 11 месяцев назад
!!!
@СветаБлаБла-э8д
Ни о чём...
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 11 месяцев назад
и никто...
@alla9751
@alla9751 10 месяцев назад
🙏🔥🌷
@nataliafilippova339
@nataliafilippova339 10 месяцев назад
Здравствуйте. Для меня стало,конечно, неожиданностью,что кусочек масла, например лучше скушать вечером,чем утром.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 9 месяцев назад
Утром, до 11 часов, наш организм самоочищается. А жир (любой) сразу же выключает печень из самоочистки.
@olgapozdnyakova3940
@olgapozdnyakova3940 10 месяцев назад
Спасибо,Людмила за полезную поучительную информацию!!!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 10 месяцев назад
На здоровье 🌹
@raimondamineikiene4
@raimondamineikiene4 Год назад
👍😊
Далее