Тёмный

Как избавиться от страха публичных выступлений и перестать бояться аудитории // Mr. Kindler 

Mr. Kindler
Подписаться 673
Просмотров 1,9 тыс.
50% 1

Как избавиться от страха публичных выступлений и перестать бояться аудитории? Главный секрет уверенного публичного выступления - это не книги о лидерстве. Говорить уверенно и преодолеть страх перед выступлением поможет классическая психофизиология - ежедневные тренировки мышц лица и тела: каждый день по 5-7 минут.
Готовы? Тогда смотрите наш онлайн-курс ораторского искусства и риторического мастерства «Удержать и убедить!». За 10 занятий (а это более 10 часов видео) мы научим, как подготовить качественное выступление и уверенно держать себя на публике. А еще вы можете присылать нам свои видео с тренировок и получать обратную связь. Но если что-то забудете - не беда, подробный раздаточный материал подготовлен к каждому занятию. После выполнения элементарных упреждений вы выйдете перед коллегами на сцену решительной походкой, а за столом переговоров руки станут вашими уверенными помощниками.
В основе курса - классические работы Аристотеля, Константина Станиславского, Сергея Гиппиуса, Даниэля Канемана и других. Курс будет полезен всем, кто испытывает затруднения в поведении на публике: исследователи и лекторы, педагоги и наставники, организаторы мероприятий и модераторы.
Смотрите следующие занятия на сайте лектория КОНЦЕНТРАТОР: koncentrator.club/watch/uderz...
Ведущие курса:
Сергей Груздев - ‪@MrKindler‬
Виктория Матущенко - ‪@victoria_womantive‬
По вопросам сотрудничества: misterkindler@gmail.com
#публичныевыступления #страхвыступления #боюсьвыступать #небоюсьвыступать #ораторское_искусство #ораторскоеискусство #ораторскоемастерство #Kindler #онлайнкурс

Опубликовано:

 

27 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 21   
@user-rg1of4jv5x
@user-rg1of4jv5x Месяц назад
Полезная информация, интересная подача. Спасибо!
@MrKindler
@MrKindler Месяц назад
Благодарим за отзыв! 🔥
@victoria_womantive
@victoria_womantive 21 день назад
Рады быть полезными!
@AprilOls
@AprilOls Месяц назад
Видео очень полезное и интересное. Оно дает практические советы по преодолению страха публичных выступлений и уверенному говорению перед аудиторией. Рекомендую всем, кто хочет развить свои ораторские навыки и научиться контролировать свой страх. Отличный подход к обучению, который поможет достичь результатов.
@MrKindler
@MrKindler 28 дней назад
Благодарим за обратную связь!
@victoria_womantive
@victoria_womantive 21 день назад
Благодарим. Да курс меняет поведение и жизнь.
@malerika
@malerika Месяц назад
Какое классное и полезное видео. Вопрос. Если делать упражнение больше (2-3-5 раз в день) это увеличивает скорость постановки навыка?
@MrKindler
@MrKindler Месяц назад
Спасибо за вопрос! Конечно! Главное, правильно выполнять =) А для проверки - можно присылать нам видео ;)
@victoria_womantive
@victoria_womantive 21 день назад
Да, делать упражнения больше можно. Только старайтесь разбивать на короткие блоки в несколько подходов. Длительное время за один заход -- есть опасность, что с непривычки захочется бросить. Если будете растягивать в течение дня по 5 минут. Идеальный вариант.
@vasilisaakasheva2196
@vasilisaakasheva2196 Месяц назад
Послушала и задумалась, что логопеды детей заставляют делать упражнения. Получаются они тоже заставляют расслабиться мышцы. Не знаю как мой мозг связал ваши тезисы и логопеда😋
@MrKindler
@MrKindler Месяц назад
Совершенно верно! Мышцы грудной клетки, лопаток, рук и пр. так же способны корректировать отдельные моменты речи. Эти упражнения подходят и для взрослых!
@victoria_womantive
@victoria_womantive 21 день назад
Да, вы правы механика одна и тоже. Логопеды и все практики по коррекции также провоцируют сжатие и расслабление мышц. В основе курса лежат законы психофизиологии.
@sergey.sergeevi4.a
@sergey.sergeevi4.a Месяц назад
Практикую упражнения из этого видео уже около месяца, зажимы и другие стрессовые реакции (свечи) в типичных социальных ситуациях стали проявляться реже. А в какой последовательности лучше прорабатывать все ваши коллективные материалы связанные с риторикой и публичными выступлениями (книги, лекции)? Например лучше сначала прочитать книгу, а потом закрепить её лекциями или лекции самодостаточны?
@MrKindler
@MrKindler Месяц назад
Большое спасибо за отзыв! Рады Вашим успехам! Каждый источник обладает уникальным знанием, примерами, задачами. Они не дублируют друг друга, а дополняют. При любой последовательности необходимый эффект будет достигнут. 🤝
@victoria_womantive
@victoria_womantive 21 день назад
Да, наши упражнения работают на изменения ладе если делать по чуть-чуть. Применять можно с любого места, в любом порядке. Всем рекомендую вносить в свой режим жизни и использовать материалы как удобно. Главное регулярно.
@user-us2zj3es6k
@user-us2zj3es6k Месяц назад
А можно делать эти упражнения в душе, чтобы домашние не услышали?
@MrKindler
@MrKindler Месяц назад
Да! Отличное место 😂
@victoria_womantive
@victoria_womantive 21 день назад
Мало того, всем рекомендую на первых занятиях не привлекать близких, и стараться делать упражнения без свидетелей. Спортсменов будущих олимпийцев сначала тоже тренируют без свидетелей. Неожиданная реакция может дать новые нежелательные зажимы.
@user-uq2ij6jl7g
@user-uq2ij6jl7g 23 дня назад
Затянуто. Вообще нет полезной информации. Пустышка
@MrKindler
@MrKindler 22 дня назад
Уважаемый гость, это лишь ознакомительный фрагмент. Заходите на koncentrator.club, в этом выпуске целых 90 минут! Приятного и (бес)полезного просмотра! 😉
@victoria_womantive
@victoria_womantive 21 день назад
Напишите какая информация для вас полезна?
Далее
Бесстрашная деменция
42:03
Просмотров 1,6 тыс.
Наташа Кампуш. 3096 дней в плену.
00:58
Склеил девушку-курьера ❤️
01:00