Тёмный

Как навести порядок в своей голове БЕЗ психолога? 6 простых способов 

Натали Щербинина
Подписаться 1,6 тыс.
Просмотров 3,9 тыс.
50% 1

🎁 Забирайте в подарок мини-курс, который уже сегодня запустит механизмы похудения через работу с мышлением - salebot.site/md/nataly-mini-c...
✅ Подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/+a-VrZiaO8Ps2NjQy, чтобы запрограммировать себя на стройность!
🔥 Пост с самыми рабочими картами (только после подписки на Telegram 👆) → t.me/c/1832860516/4097
Постоянно хочешь есть и перекусывать? Сделай ЭТИ 3 техники и забудь про вечный ЖОР - • Постоянно хочешь есть ...
____________
Добро пожаловать на мой канал! Меня зовут Натали Щербинина.
Я психолог, профайлер, эксперт в психосоматике лишнего веса. В профессии более 12 лет. Личный опыт: из 120кг в 65 без силы воли и диет.
На этом канале вы узнаете:
- как начать есть меньше с помощью психологии?
- что делать, чтобы принять свое тело?
- как перестать заедать стрессы?
- как стать стройной без насилия над собой и навсегда?
Подписывайтесь на мой канал, чтобы запрограммировать себя на стройность!
#ЛичностныйРост #ПорядокВГолове #НаталиЩербинина

Опубликовано:

 

12 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@salinamalina1467
@salinamalina1467 2 дня назад
Очень понравилось видео, сильно откликнулось, особенно про путь героя, спасибо ) Скорейшего развития канала ☺️
@anastasiam7899
@anastasiam7899 6 дней назад
спасибо за техники самопомощи, актуальная для меня тема, тк вышла из 4х летней терапии и не могу сказать, что это хоть как-то решило ком проблем. Скорее только глубже закопалась в себя. утренний дневник, про который услышала от другого психолога помог понизить тревожность
@user-jp2ry4sg8i
@user-jp2ry4sg8i 6 дней назад
Спасибо за такие лайфхаки!🌟
@Nataly_Shcherbinina
@Nataly_Shcherbinina 7 дней назад
🎁 Забирайте в подарок мини-курс, который уже сегодня запустит механизмы похудения через работу с мышлением - salebot.site/md/nataly-mini-course? ✅ Подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/+a-VrZiaO8Ps2NjQy, чтобы запрограммировать себя на стройность! 🔥 Пост с самыми рабочими картами (только после подписки на Telegram 👆) → t.me/c/1832860516/4097
@vera_k70
@vera_k70 6 дней назад
Спасибо
@aidar96
@aidar96 6 дней назад
А мне надо к психиатру
@vera_k70
@vera_k70 6 дней назад
Ничего страшного в этом нет. Сходите. Только в квалифицированную клинику,а не в ютуб
@vladaakavk370
@vladaakavk370 6 дней назад
Идите и не бойтесь.
@user-qt3pm8sm1b
@user-qt3pm8sm1b 4 дня назад
Иногда все гораздо проще, чем кажется. Просто делайте хоть что-то.
Далее
ЭКСПРЕСС разбор стиралки
00:39
Просмотров 1,7 млн
AYAYA PAPAYA 😝
00:14
Просмотров 1,6 млн
Stray Kids "ATE" Trailer
02:42
Просмотров 2,2 млн
ЭКСПРЕСС разбор стиралки
00:39
Просмотров 1,7 млн