Эффективные управления на мышцы пресса.
Мы собрали самые универсальные управления, которые помогут вам прокачать все мышцы брюшного пресса.
Но если ваш пресс спрятан под слоем жирка, то без диеты вам не обойтись .
Диета плюс тренировки дадут вам самый лучший результат!
Подписывайтесь на наши социальные сети
Юра
...
Натали
...
Наш телеграм
t.me/juriysimonov
#юрийсимонов #спорт #тренировка #пресс
#тренировкапресса #6кубиковпресса #какнакачатьпресс #похудение #воркаут #тренировкадома
30 сен 2024
