Как нанести хай-кик с подготовкой - Муай Тай - тренер Фирас Захаби (русск. перевод K.O.mode) 

Original video: • How to Fight: Setting ...
Tristar Gym Channel: / tristargymcanada
Перевод и озвучка [ММА] на русский язык: / komodeon
Страница ВК - k.o.mode
В кикбоксинге, муай тай и ММА точный хай-кик может привести к ранней остановке поединка. GSP первый раз победил в своём поединке за титул именно благодаря попаданию хай-кика в голову, что привело к нокдауну и досрочному завершению.
В этом видео я собираюсь разобрать один из многочисленных способов нанесения хай-кика. В зале Tristar мы на регулярной основе отрабатываем этот удар и его маскировку. Это слишком эффективное действие, чтобы пренебрегать им. Удачи в освоении. (с) Фирас Захаби