Как научиться делать маховое боком (колесо без рук) | Элемент в гимнастике (чирлидинге)

Подписаться 1,4 тыс.

Просмотров 83 тыс.

50% 1

Для выполнения гимнастического элемента вам следует строго придерживаться техники элемента и внимательно просмотреть видео ролик. На момент выполнения данного элемента спортсмен должен в совершенстве обладать базовой подготовкой гимнаста а также техникой выполнения элемента (колесо,переворот вперед на одну ногу, переворот назад на одну ногу, стойка на руках).
Данное видео показано на спортсменке клуба CHEERLIKA под контролем главного тренера Анжелики Котовой.

Опубликовано:

28 авг 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 61

@mirosha_s 4 года назад

Так просто не научишся:(

@BLACKMAMBA-lv4xw 4 года назад

приходите на тренировки и научим)

@skiyamli 4 года назад

@@BLACKMAMBA-lv4xw А как самой научиться?

@BLACKMAMBA-lv4xw 4 года назад

Alina LIKE лучше учится с тренером)

@nastyamix5385 3 года назад

Ага

@kateperechesovaaa8105 4 года назад

Сколько видеоуроков я смотрела .Но этот реально помог ,спасибо🤸🏼‍♀️

@BLACKMAMBA-lv4xw 4 года назад

Kate Перечесова спасибо большое за ваш отзыв 🥰 очень приятно и очень рады помочь❤️

@user-fe9ku9ge1p 3 месяца назад

Ты училась сама или с кем-то?

@pacificcannibal5324 3 года назад

То чувство, когда используешь это видео как референс для рисования анимации.

@vikanik1 3 года назад

Спасибо огромное!!! У меня получилось!!! Урааааа!!! Наконец то!!!

@BLACKMAMBA-lv4xw 3 года назад

Круто! Поздравляю 🥰

@user-cu9uv2bt7t 3 года назад

Как?

@user-jk3hj2xi6j 4 года назад

Я тоже занимаюсь черлидингом!)

@user-cu9uv2bt7t 3 года назад

Я и кстати как у тебя команда?

@user-jk3hj2xi6j 3 года назад

@@user-cu9uv2bt7t всмысле?

@user-cu9uv2bt7t 3 года назад

@@user-jk3hj2xi6j как у тебя команда называется? У меня Виктория

@user-cu9uv2bt7t 3 года назад

В смысле том что я тоже чирлидер! Кстати какая у тебя команда

@nasstxh 3 года назад

Я тоже)

@user-qn2mg2cd7h 4 года назад

А что делать если боишься не ставить руки?!

@BLACKMAMBA-lv4xw 4 года назад

Best Motivation Video постепенно собраться силами и перебороть страх. Главное психологически быть готовыми!

@MeteorRed 3 года назад

Согласен. Только преодолевать свой страх. Сам ещё в 2006 году так и учился с лавочки 😃

@vikulevka7504 3 года назад

CHEER LIKA я самоучка. За год научилась делать делать колесо без рук. Училась в квартире где мало места. Приехала к бабушке и на полянке получилось. А так же теперь почти сделала переворот без рук. Сейчас моя цель фляг

@liliklg Год назад

Когда перестала бояться, сама научилась ходить на руках

@user-hn1mz5oj8p Месяц назад

Нужно просто посильнее сделать размах, разбег и оттолкнуться прям повыше

@dianakashtanova6343 4 года назад

Супер!

@BLACKMAMBA-lv4xw 4 года назад

спасибо)

@strawberryx4934 3 года назад

Я тоже гимнастикой занимаюсь вот хочу научиться делать как вы сейчас коронавирус поетому учусь сама хожу батутный центр и там учусь чтобы если упаду больно не было

@margolive8981 2 года назад

я пока на подготовительном этапе - страшно ноги закидывать!

@max.rissen_Ellita 3 месяца назад

Я сегодня раньше всех на треньки пришла мусиоась и скаковото раза получилось

@BLACKMAMBA-lv4xw 3 месяца назад

Здорово, поздравляю)

@user-eu2sb5oe6y 2 года назад

Подскажите, пожалуйста, как не бояться делать сложные акробатические элементы ?

@Helengonch 2 года назад

Ты делаешь вдох выдох говоришь что ты справишься что всё будет нормально разбегаешся и не думай ,как можно быстрее делай кто движение чтобы твой мозг не подумал о чём-то плохом

@BLACKMAMBA-lv4xw 4 месяца назад

Много делать, и помнить что ниже Пола точно не упадаете. Все обязательно получится ❤️