Тёмный

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЖИВАТЬ ГНЕВ. Гнев манифестора. Личный опыт 

Вика Манифестор
Подписаться 2,7 тыс.
Просмотров 1,5 тыс.
50% 1

Гнев манифестора - вроде бы ложное я. И вроде бы, гневаться не надо.
Но это не совсем так. Нужно проживать ложное я корректно, чтобы в итоге прийти к ощущению покоя.
В этом видео рассказываю личный опыт эксперимента со своим Дизайном.
Как я училась проживать гнев.
Как училась злиться. Как поняла, что делать с постоянным раздражением.
КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЖИВАТЬ ГНЕВ - это несколько пунктов, что я поняла и как работала с собой. Если хотите разобраться со своим гневом манифестора, или если вы другой тип, но всё равно хотите научиться злиться и проживать гнев выгодно для себя - приходите на сессию:
wtsp.cc/79528861799
Прайс и другие услуги: t.me/pricevm/4
Таплинк: taplink.cc/vika.manifestor
Я в Telegram: t.me/vika_manifestor
Я в нельзяграм: / vika.manifestor
Я в ВК: vika.manifestor
Telegram канал: t.me/vikamanifestor
1:30 начало контента
1:48 как понять, что у тебя проблемы с выражением гнева
3:00 как я училась выражать и проживать гнев
3:11 Раздражение. Что это и как не быть раздражительным
6:27 Злость. Как научиться злиться, чтобы это не было пустым криком
10:15 Гнев. Как его выражать, чтобы не убивать.
10:29 как я научилась гневаться. Рабочий способ выражать гнев
13:27 гнев - это ложное я. Можно ли его выражать?
14:15 как выражать злость и гнев. Инструкция
17:50 как сделать, чтобы гнева не было

Опубликовано:

 

18 фев 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 51   
@user-xe2dg1up7r
@user-xe2dg1up7r Месяц назад
Совершенно не умею выражать гнев, держу всё в себе. Вика, спасибо. Очень доходчиво объяснила.
@IgorAKozlov
@IgorAKozlov 3 месяца назад
Ух ты! Какая клёвая и яркая! :) Очень ясно и образно всё показала. Спасибо!
@i_da_sveta
@i_da_sveta Год назад
Вика))) смеялась до слез и мурашки бежали, как чётко все моменты переданы)) оооочень знакомо! От души благодарю за видео! Особенно откликнулось про лопатой по голове, про групповую терапию и про то, что злость должна двигать пространство. Как же хорошо, когда ты не один такой манифестор в жизни))
@vika.manifestor
@vika.manifestor Год назад
Спасибо!! Ух, хорошо, когда заходят такие видосы) а то они, можно сказать, о сокровенном)
@i_da_sveta
@i_da_sveta Год назад
@@vika.manifestor личный опыт от экспертов - это очень круто!!
@Decormatbeeba
@Decormatbeeba Год назад
Уууух как. Проживала каждую интонацию. В точку всё. Представила живо все гневные ситуации и даже почувствовала их в теле. Иногда подбрасывало. Спасибо от души. С уважением, М 6/2.
@vika.manifestor
@vika.manifestor Год назад
Спасибо! 🙏❤
@Larissa_Girskaya
@Larissa_Girskaya 10 месяцев назад
Я ментально нежелательных людей ластиком стираю из своего поля. И они уходят любыми путями из моей жизни довольно быстро. 🥰🥰🥰🦈🦈🦈
@irinaf4392
@irinaf4392 Год назад
Вика, видео топчик, смеюсь)) у меня есть несколько пунктов тоже выражения гнева 1. орать в полотенце. мягкое полотенце приятно к лицу, обычно максимум 15 минут ора и кайф потом чистый мне. энерегия приходит крутая потом. год это применяю. я даже с собой иногда беру в дорогу полотенце, мало ли что с эмоциями будет, а так, раз и скинул. 2. писать какие вокруг у*бки на листах, такой способ иногда долгий, но тоже действует - выписала , листы сожгла, досвиданья. 3. по личным границам вот с прошлого года если мне что-то не нравится просто блокирую, ибо пох**. мне по барабану что как, мне что-то не понравилось, если человек за ближним кругом, заблокировала и дальше пошла и забыла. кстати заметила. как только блокируешь людей, пространство сразу дает крутых людей взамен - тут же. знаю людей, которые боятся, мол как же так.... блокировать, неудобно. да как то похеру :) эмо манифестор 2/4 :)
@vika.manifestor
@vika.manifestor Год назад
Каааайф! Шикарные пункты 🔥 Спасибо ❤🥰
@user-xe2dg1up7r
@user-xe2dg1up7r Месяц назад
Спасибо, что поделились личным опытом. Взяла на заметку.
@user-gk2ks9kw5b
@user-gk2ks9kw5b Год назад
Блин как мне она нравится))) Ладушка ))) Как говорииииииит. Нежно как печка для булочек ))))))))
@evgeniyakandina8092
@evgeniyakandina8092 Месяц назад
Виктория, спасибо за видео!!! Очень в точку! Узнала себя 😂 а что за группы? Очень интересно подробнее и попробовать, много накопленного гнева внутри на близких 😮
@KazkaArtur
@KazkaArtur Год назад
Благодарю за информацию тебе! Ты супер Манифестор!
@KazkaArtur
@KazkaArtur Год назад
Как же вовремя Вика ты про гнев затеяла Стрим провести! Жду)
@vika.manifestor
@vika.manifestor Год назад
Это ещё не стрим, просто видео. Но скоро буду делать стрим) люблю такой формат
@KazkaArtur
@KazkaArtur Год назад
@@vika.manifestor и видео Я тоже рад посмотреть !
@user-ev8dx4mj2l
@user-ev8dx4mj2l 4 месяца назад
Как ты права ❤я себя вижу
@sergeyputilov245
@sergeyputilov245 Год назад
Клёвый разбор! Отличные уроки! Осмысляем - применяем - проводим работу над ошибками) 🥰
@vika.manifestor
@vika.manifestor Год назад
Спасибо ^_^
@user-xg1op7uu9q
@user-xg1op7uu9q 11 месяцев назад
Благодарю, Виктория. Гнев очень откликается, не успеваю контролировать свои эмоции иногда, но всегда хочется после этого разбираться с собой 😂
@veronikashelepen2437
@veronikashelepen2437 Год назад
Заметила, что всё чаще рядом со мной оказываются люди, которые охреневают в своем поведении: громко разговаривают в кафе, транспорте, всячески провоцируют на гнев. Пытаюсь немного потерпеть, потом начинаю делать замечания. Обычно срабатывает, но нет полного удовлетворения, потому что хотелось наорать, а в результате гнев не выразился. Вика, благодарю, поняла, как действовать в следующий раз😊
@mishaivmi
@mishaivmi Год назад
Огонечек 🔥
@user-il2nl6us4o
@user-il2nl6us4o Год назад
Боже, каак все в точку! А я себя затыкаю, типа нельзя так, быть такой токсик и т.д. А иногда хочется кааак дать леща человеку, который вывел (мягко говоря). А лучше если сгорит сарай, подожгу и хату хахах. Еще поняла дополнительно слова: когда кажется- не кажется! Вот это про то, что тебя задевают или вызывают раздражение, а прикопаться не к чему по факту, но ты внутри то чувствуешь издевку например от собеседника. А он хлопает своими глазками когда видит нарастающее раздражение и такой-Ой, а что я сказал (а), я же ничего плохого не имела в виду, а ты вот такая злая и вечно психуешь или еще чего подобного рода. Там конечно и прибить не нароком охота. И думаешь, толи ты идиот реально, толи люди бессмертные хахха Мне капец как зашло видео, многое знала, но себе разрешать видимо боялась, хотя контролировать себя иногда сложновато (Эго Манифестор) Виктория, благодарю! Контент прекрасен!)🥰
@myn7703
@myn7703 Год назад
На днях на заправке я испытал злость 10 из 10. Я подъехал с пустым баком и заправился на полный бак, и бензоколонка долго заливала, когда колонка остановилась, я повесил пистолет и пошел садиться в свою машину, в это время раздался громкий сигнал под ногами, я вздрогнул и повернулся в сторону звука, а там сидел человек с надменным лицом и как бы жестом вальяжно махнул рукой, типа сообщая "освободи дорогу собака" и в этот момент я захотел показать средний палец, но воздержался, сел в машину и специально долго не уезжал, как бы наказывая и получал от этого дикое наслаждение, потом с чувством мести уехал))) а сейчас немножко стыдно за себя, просто если бы я свою злость не трансформировал в тот момент, то я бы не успокоился, и гнев бы сидел в груди весь день. Вот сейчас я не знаю как отреагировать при повторении этой ситуации, вот честно не знаю... иногда мне кажется что это связано не с ДЧ, а скорее нужно идти к психотерапевту или психиатру, ибо это совсем ненормально. Я в шоке от самого себя.
@vika.manifestor
@vika.manifestor Год назад
Конкретно такое - да, надо идти к психотерапевту. Точно не к психиатру. И работать не с гневом, а со стыдом)) Потому что гнев в данной ситуации совершенно нормален. А вот что вам за свою реакцию стыдно - с этим действительно надо поработать, потому что вас научили стыдиться естественных вещей. И не научили гнев выражать. Я, кстати, дипломированный психолог. К слову. Приходите)) teletype.in/@vika_manifestor/xO84HXcPZxr#rzv5
@Polina_Vasha
@Polina_Vasha Год назад
По моему это даже мягко, я бы ещё потихонечку назад поехала, потом вперёд, потом опять назад 😈
@user-uw2cz2rt6t
@user-uw2cz2rt6t Месяц назад
Как манифестор скажу одно - работать нужно со стыдом))) Ибо нефиг указывать нам что делать
@lesp2839
@lesp2839 9 месяцев назад
Да, есть нахальные товарищи, которые лезут и к манифестору. Типа аура, не аура - танки грязи не боятся. Забавно даже - ведь всегда говорят, что нас сторонятся. Конечно, так они мало чего добьются - пытаясь заставить тебя сделать что им нужно. Ну и когда достают, не можешь не вспыхивать, но, с другой стороны, бывает же человек и из благих намерений пытается, а ты не можешь не вспыхнуть на такое - в этом случае его в глубине души жаль, где-то пытаешься сдерживаться.
@Agnest7x
@Agnest7x 17 дней назад
из благих намерений - одно из тех явлений, что больше всего раздражает, так как это, по сути, прямой акт насилия, под прикрытием благо цели, а люди, делающие такое - делают это для собственного удовлетворения и, как правило, их действия расходятся с интересами/желаниями/нуждами того человека, на которого они направлены. хочешь помочь - или убедись, что сейчас тот момент, когда помощь нужна или спроси/предложи. Как минимум, это более остро относится к неинициирующим типам в отношении инициирующих
@user-uj6lz6wk8s
@user-uj6lz6wk8s 7 месяцев назад
Меня даже распирает от злости.., раньше спортом занималась- было хорошо… сейчас не знаю что делать, ложусь и мучаюсь.
@vika.manifestor
@vika.manifestor 7 месяцев назад
Если злость - то делать хотя бы что-то активное. Ложиться это самый ад вообще. Мне больше всего помогает выкидывать что-то)) всегда находится, что убрать и выкинуть.
@user-uj6lz6wk8s
@user-uj6lz6wk8s 7 месяцев назад
@@vika.manifestor благодарю за совет❤️❤️❤️
@user-dw9cm1tc7x
@user-dw9cm1tc7x Год назад
Вот так всегда, кажется что у тебя в твоём эксперименте все было медленнее чем у других, а потом вникаешь что у них там, и такой, а не, все норм) на второй семилетке все только начинается)
@vika.manifestor
@vika.manifestor Год назад
На второй семилетке всё продолжается)) Всегда начинается что-то новое крутое на новом уровне. А то "у 6/2 в 50 лет всё только начинается" - тоже пиздеж))) Это всё строится на предыдущем опыте. А к вопросу скорости - конечно, скорость развития всегда соответствует факту реальности) Просто когда я говорю про 7 лет, это капец как пугает людей))) А мозг штука такая. Напугался и сбежал. Поэтому приходится проговаривать разное) Чтобы делать возможным вход в эксперимент)
@user-dw9cm1tc7x
@user-dw9cm1tc7x Год назад
@@vika.manifestor "в связи с сложной ситуацией на рынке, аналитики имитировали ложное как могли"))
@Maria-vc3hp
@Maria-vc3hp Год назад
Порвать бумажку 😁 вообще мне помогает справиться с гневом понимание причины гнева...тогда гнев испаряется и становится смешно. 🌷
@Stalinnnn
@Stalinnnn Год назад
Манифестор 5/1 это какой манифестор?) можно его психологический портрет и по возможности практичные советы. Эмоциональный. Это я про себя😊
@vika.manifestor
@vika.manifestor Год назад
Хитрый какой!))) Приходи на сессию, что хош тебе расскажу))
@user-ze4ld8tz4x
@user-ze4ld8tz4x Год назад
Рядом со мной находится манифестор, он когда злится то начинает ломать всё вокруг, особенно какие то ценные ему самому вещи. Начинает самого себя г***ом обливать, а я как проектор бегаю за ним всё отрицаю, подбираю
@vika.manifestor
@vika.manifestor Год назад
А зачем? Очень некорректное поведение, пусть он хоть сто раз манифестор
@lesp2839
@lesp2839 9 месяцев назад
Ох, досталось вам, я хоть и манифестор, но тоже в основном внутри все сдерживаю. Да и терпеть не будут, если я начну это выплескивать, тем более неподобающе. Максимум, когда достанет, небольшая эмоциональная реакция будет.
@user-ze4ld8tz4x
@user-ze4ld8tz4x 9 месяцев назад
@@vika.manifestor не могу спокойно смотреть на это, т.к понимаю последствия. А у него в такие моменты неконтролируемый "мазохизм" иначе не назовёшь.
@timsonello
@timsonello 27 дней назад
Упивается собой.
@VI369-99
@VI369-99 Год назад
мне симпатизирует ваша манера излагать
@valeriya_istina
@valeriya_istina 9 месяцев назад
А как быть с ребёнком? Информируй не Информируй, все равно просит лопатой 😂бедный дитеныш
@vika.manifestor
@vika.manifestor 9 месяцев назад
Ооооо, дети это отдельная тема! Там ты мало того что манифестор, ты мать-манифестор. Надо будет об этом, наверное, рассказать))
@valeriya_istina
@valeriya_istina 9 месяцев назад
@@vika.manifestor ой пожалуйста, расскажите о матерях манифесторах 🙏🙏🙏 мне кажется мучаю и себя и ребёнка уже 8й год 😪
@user-uw2cz2rt6t
@user-uw2cz2rt6t Месяц назад
А ещё интересно послушать про мать манифестор а и дочь манифестор а, живём вдвоём)) Нам очень комфортно, просто интересно почему
Далее
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Просмотров 2,1 млн
Клип Уже На Канале #янгер #shorts
00:15
Быть (с) манифестором
1:28:51
Как проживать эмоции быстро
20:33
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Просмотров 2,1 млн