КАК НАЧАТЬ ЭКОНОМИТЬ ??? ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ НА МЕСЯЦ ! СПИСОК , МЕНЮ ,И РЕЦЕПТЫ! 

dzen.ru/id/60267c794bb3625faa7ca624 Мы на ЯНДЕКС ДЗЕН 👈👈👈♥️

Титанический труд, боже.сколько накоплено материала,готовое пособие для молодых хозяек.Раньше в школах были уроки по домоводству,ну а я училась всему этому у своей мамы и бабушки,да будет благословенна память о них обеих....

Чудесная позитивная доброжелательная хозяюшка и канал кладезь полезного не оторваться спасибо

Нашла вас два дня назад и просто зависла на вашем канале 😊 такая вы мудрая и интересная женщина. Спасибо вам за ваши труды ❤

Валентина большое спасибо за ваши эксперименты

Да, в каждой семье свои предпочтения. И всё же спасибо,Валентина,за идеи! Удачи и процветания Вашему каналу!

Валюша спасибо большое за твой труд. Это все очень важно. И не многие могут так правильно разьяснить. Да и ленте есть и 2х годичные сьемки и 3х годичные. Все очень актуально. Спасибо тебе и Петровичу.за твой труд . Здоровья вам и вашей семье

Спасибо вам большое, я часто пользуюсь вашими рецептами. В последнее время тоже стала составлять список продуктов, правда на неделю и кстати это очень удобно! Всего вам самого хорошего!

Благодарим Вас ❤️ за обучение ,душевное видео ,желаем Валюша тебе и твоим рукам здоровья,Вы позитив 🙏🙏🙏ещё раз благодарю ❤️

Спасибо Вам, Валентина, за позитив!

Спасибо Вам огромное за ваши советы!!!! Очень полезно!!!

Спасибо большое. Очень полезная информация!!!

Валюша ты просто супер хозяюшка, я тоже пенсионерка, но так и не научилась экономить, хотя у меня семья из пяти человек и всегда был вопрос,, ну что же приготовить? Спасибо тебе за твои видео, они очень полезны и я тоже учусь у тебя. Нет не экономить, а правильно составлять меню и не покупать лишнего всего того, без чего можно обойтись.

Вы умница спасибо Вам.

Приветик😙. Очень вручают заготовки👍. Сейчас сезон ярмарок начнётся. Отварить свёклу, на тёрку и в морозилку👍. Морковь на тёрку, в пакет, в морозилку. Грибы в заморозку, ягоды. Спасибо за видосик 😙👍

Хорошо, что сейчас можно заказать доставку бесплатно в магазине, там покупаю впрок тяжёлые по весу продукты: муку, молоко, соль и тп. Остальное можно и в магазине докупить. Спасибо, очень полезно❤

Привет из Казахстана спасибо большое за идею побольше вкусных рецептов и процветания вашему каналу❤❤❤👍👍👍😘😊

Шедеврально! Всё нам разжевали, вы лучшая!

Для нас стараетесь, с душой, спасибо,полезное для себя каждый найдёт, всем мира!

Валентина, спасибо огромное за ваш труд, обязательно воспользуюсь и меню, и рецептами ваших блюд 🤗. Лайк и подписка однозначно!

Здравствуйте, Валентина. Мы с Вами чуть чуть соседи, начала смотреть видео и не удержалась. Я из Уссурийска, У нас говядина 550, свинина 380, ребра свин 270, печень, желудки кур 260 за уп в 0,5, сахар 76, греча 120, масло раст 135, молоко 85 за литр, кофе Максим 396 за 190 гр, томат 136 за 1 литр, яйцо 85 - 95 за десяток. Это цены на 11.10.22, овощи и фрукты примерно так же. Это конечно ужас. Вот так и живем

Спасибо Вам!!цены в новом году быстро в гору живём двоем на 11 с копейками нужно ещё кроме продуктов купить как жить простому народу выживаем!!!!?

Спасибо вам

Валюшка, рада Вас видеть! Очень полезное видео! Спасибо! 🙏❤👍💐

Спасибо большое))

Здравствуйте! Случайно увидела ваше видео спасибо вам большое мне очень понравилось полезной информации. Успехов вам в новом видео

В Москве очень всё дорого в эти деньги не уложиться! Удачи вам и всего самого доброго!

Спасибо Валюш. Давно смотрю, всё нравится, не вижу в ваших меню, пельмени домашней лепки, вареники с любой начинкой, которые мой муж обожает, поэтому приходится стряпать, может кому пригодится.

Всё верно, каждый по возможности делает покупки, пока работали могли себе больше чистого мяса позволять, а сейчас пенсионеры и небрезгуем и спинки куриные берём на супы, раньше в котлеты больше мяса ложили, а сейчас в фарш больше добавляем и овощи, и крупы. Зато всё сытно😊

Валюша, здравствуйте! Если я правильно поняла лента у меня идет Ваша самый первый номер с 25 ноября 2018года и по сей день. Но если Вы будете повторяющиеся рецепты выпускать это даже очень хорошо. Я Вас обожаю, за искренность.Спасибо!

Спасибо вам большое! Всё записала,буду с удовольствием пользоваться вашими советами!🤗🌹

🤩❤️Спасибо 🙏

Очень Вам Благодарна!

Спасибо большое за труд 🌺

Валя слов нет вам большой респект!!!!!!!!

У меня всё ваши выпуски есть в ленте. И новые и старые. Я из Благовещенска. Есть постоянные рекомендации для просмотра на старые видео (которые я не просматривала пол-года и даже год назад). И я их смотрю без проблем

Спасибо большое за идею.

Записи очень плохо видно, но все равно спасибо за ваш труд. Это очень интересно!

Здравствуйте, у меня вся лента проявляется. Смотрю с удовольствием. Здоровья Вам и благополучия😘😘😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️

Молодец, труженица, хозяюшка! Другие такую информацию за деньги продают. Да не оскудеет рука дающего!

👌

Валентина здравствуйте. Вы подстриглись? Вам очень идёт..помоложе стала выглядеть...класс

Я из Беларуси, хотела сравнить цены, но видео оказалось старым, а инфляция все растет

Доброго времени суток! Рада бы смотреть вас на дзен, но незнаю как у кого, а у меня виснет. Невозможно смотреть, что там они не могут сделать нормально, незнаю. Поэтому смотрю на ютуб, там ну невыносимо. Всего вам самого хорошего, здоровья, мира и процветания вашему каналу.

Если обобщить все советы по экономии, то главный принцип - уметь что-то делать своими руками: готовить еду, делать ремонт дома или реставрацию мебели, шить и так далее.

Валюша, спасибо за такие видео. У нас тут в Германии большая попа намечается. И я уже давно начала смотреть ваши экономные обеды. У меня хоть и два мужика дома, но кушают мало,но нужно каждый день свежее. Мне очень помогают ваши видео составить меню. Спасибо что ответили мне в одноклассниках по составлению меню на праздник

Какая вы обалденная женщина,спасибо за подачу идей с закупками и деньгами на продукты,ваш труд нам пиигодится,спасибо!

Я в шоке. Никогда бы не дала вам 61 год...прекрасно выглядите! Здоровья вам,долгих лет .

Уникальная женщина! Где наши уроки домоводства... Спасибо вам Валентина Михайловна!

ГЕНИАЛЬНО!!!!! Составить список на месяц и отложить продуктовые деньги (так мне в голову не приходило).... Отличная идея для эксперимента 🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

Валентина, вы просто ходячая энциклопедия по домоводству для молодёжи... Спасибо вам..

МОЛОДЕЦ !!! СЛОВ НЕТ, ТАКИХ КАК ВЫ ДЕЛАЛИ ТОЛЬКО В СССР , СО ЗНАКОМ КАЧЕСТВА! Случайно нашла Ваш канал, заслушиваюсь, радуюсь. Делюсь вашими видео со своими друзьями в социальных сетях. Думаю что многим это очень нужно. Вам бы книгу написать, поделиться всем этим богатством вашей души . Это будет бестселлер !!!

Как все знакомо с 90х годов !Мне 66 и имея достойное образование и должность начальника управления я думала что на пенсии мне не прийдется затягивать поясок,что не правильно ,несправедливо!но так почти со всеми людьми в возрасте…Конечно я умею жить на пенсию и планировать и экономить,а многим молодым ваш канал большая помощь!и я у вас интересное и новое для себя беру!делаете полезное дело и продолжайте!удачи❤

Всем привет !!! Очень полезное видео, особенно для молодых хозяюшек. Да и остальным тоже пригодится, а то смотришь в холодилник и не знаешь, чтобы такое сделать. А тут Валентина уже все за нас продумала. Валя, спасибо.

"Батоны я люблю.... Тихо... На меня не наезжать" 😁😁😁 Вы шикарная женщина. Многому у Вас учусь. Благодарю Вас от души.

Кто проживал в 90-е годы, в принципе так и делают. Мы жили всегда скромно и никогда не жили в долг. На данный момент живем вдвоём и душу греет ларь + морозильная камера, заполненные полностью. В камеру укладываю по порционным пакетам и обязательно подписываю, что б знать, где что лежит. Но молодежь , к великому сожалению так не делает, не говорю за всех, но основная масса. Спасибо вам за всё!

Очень рада,что нашла такой канал, Валентина вы очень душевная женщина,рассказываете всё хорошо,доступно, понятно, спасибо вам!

Валечка Какое полезное видео вы выложили Оно так необходимо для нас всех пенсионеров У нас в Москве пенсия не менее 2 2-24 т р у меня 26 т р ,Оплатив обязательные платежи остаётся примерно 13-14 т р а ещё лекарства,одежда,и т д Поэтому ваше меню необходимо для всех нас нищих пенсионеров Респект и уважение вам Вы столько труда и души вложили в эти записки Низкий поклон Спасибо большое за такой труд,Вы большой души человек Душа тянется к вам и вашему теплу Будьте хранимы господом вы и ваши близкие. Валечка Какое же разумное,великолепное меню ,закупки продуктов,Я в восторге Просто Бравоооооооо Я их большой семьи нас детей у родителей 8 человек и папа с мамой,но мамочка как и вы была такая труженница разумная , как и вы Так что мы НИКОГДА не были голодными мне сейчас 68 лет И мама с детства нас 4 сестры приучила ко всему, а 4 братьев папочка всему их научил ,мы все умеем все Нам в жизни все это очень помогает выжить в любых условиях.СПАСИБО ещё миллион раз.

Валюша, спасибо за советы. Это очень необходимо планировать свои расходы по нашим доходам.

Валентина, вам очень идёт стрижка!))) спасибо за такую полезную информацию, сколько раз пыталась вести меню никогда не хватает терпения. Вы большая молодец, всё продумано, всё разложено по полочкам👍

Валюша, добрыйдень! Ну какая Вы умница, какую нужную и полезную работу сделали для нас. Спасибо большое и низкий Вам поклон

Ем только мясо, рыбу и овощи. Но с таким удовольствием смотрю всё ваше, учу дочку экономить, выбираю из ваших рецептов то, что мне подходит. Всегда можно рецепты под себя подогнать. У меня свой стол, у мужа обычный, у дочки свои тараканы в голове, пацанам вообще побольше выпечки подавай 😂🤗 В любом вашем ролике нахожу что-то полезное для себя 🤗 Заготовки на зиму мы не делаем, но мясо тоже покупаю на месяц, забиваю морозилку, а не голову... 🤗 Спасибо за ваш труд 🤗❤️❤️🇮🇱❤️🇮🇱

Спасибо Вам, Валентина, за такие подробные списки продуктов! Всё понятно, крупным и аккуратным почерком, с ценами! Ставлю лайк!👍 И каждый может подстроить Ваши наработки под свой вкус и бюджет!

Валя,здравствуйте.Я дано уже перешла в режим экономии.У меня 2взрослых сына,муж ночной водитель и я 50 кг веса.Они блин мясоеды.Я уже давно в режиме экономии.Покупаю целиком кур,а не по запчастям так дороже.Берем кур и на разделку:грудки на фарш,спинки по несколько штук 3-4 на супы,а остальное крылья,окорочка как кому нравится.Удачи всем в нелегкое время.🙋✊

Спасибо за идею! Никогда не думала об этом, но в жизни бывает всякое, взяла в руки тетрадь с ручкой и тоже буду составлять НАШЕ семейное меню, просчитывать бюджет и планировать покупки.еще раз огромное спасибо за ВАШ труд!!!

Валя!Вы помогаете людям жить,мотивируете,поднимаете настроение своим позитивом.Вы облегчаете труд не только молодым хозяйкам,но и своим ровестницам напомнили о том,что они позабыли.Вы произнесли в своем видео ключевые слова:"Главное-не лениться!"Спасибо.Здоровья Вам крепкого!

Валя Добрый день я с Алтаиского края как я рада что я жыву в своем доме на земле мясо броллеров свое на год яицо свое овощи в изобилии,тоже пенсионер ,как быть людям я в шоке , очень нужна ваша программа, спасибо большое, солнышко здоровья счастья успехов вам

Валентина, доброе время суток. Списки конечно отличные, но если купить целую курицу и разобрать по частям, получается ещё выгодней. Вы просто умница, находка для современной молодёжи, которая в своëм большенстве привыкли заказывать готовую еду или брать полуфабрикаты, а то ещё тот грабёж. Я по вашему подобию уже год тоже веду списки меню, очень удобно, голова намного разгружена. Большое спасибо за Ваш труд. Здоровья вам и семье.

Валюша, вы просто хозяйка универсал. Очень хорошо, что вы создали свои видеоролики, и вы, и ваши ролики заслуживают оценку только 5.Вы очень большая умница молодец. У вас добрые и полезные советы и рецепты для любой хозяйки. Спасибо Вам огромное. Счастья Вам и вашей семье. ❤❤

Валентина, какая Вы умница💐сколько трудов! Все вручную написать! Это ж сколько Вы времени потратили! 👏👏👏Не только меню экономно, но ещё и как бюджет экономить... Спасибо Вам, дорогая!

Валюшка, какая же ты умница 😅 , красавица .Как же приятно с тобой общаться .Я очень люблю готовить , встречать гостей , поэтому очень много , беру у вас фишечик . Много рассказываю о вас другим .Будте счастливы , живите богато.

Вы как магнит, вас хочется слушать и смотреть на вас! Какая вы мудрая и хозяйственная женщина!

Валюша спасибо за твои труды.пеку по твоим рецептам,а зажарка просто палочка выручалочка,жду заготовки свекольника,рассольника💝

Здравствуйте. Вы просто молодец!!!! Спасибо вам огромное за ваш труд. Здоровья вам и вашим близким.

2 холодильника ,морозильная камера и все равно места мало,подвал битком к зиме готовы!!!подписалась недавно очень нравится ваш канал.

Валя, Вы просто суперхозяйка! Спасибо за за Ваш труд, за полезные советы!🥰🥰🥰

Господи какая хозяюшка ❤️Обожаю ваши видео, идеи. Благодарю моя лично жизнь и готовка, улучшилась💥

Здравствуйте Валентина! Очень интересный канал, поучительный, вкусный🙂. Да, цены на мясо у Вас ниже! Г. Новосибирск. 🤗

Валюша, хотя мы и живём на северо-западе, и есть у нас магазинчики низких цен. Но я вам хочу сказать, что у вас цены даже ниже чем у нас.( извините я вам не написала от куда я). Я, из Питера. Благодарю вас за ваши познавательные и интересные ролики. Я на ваш канал, подсела КАПИТАЛЬНО! Здоровья вам всем, мирного неба над головой. Я вас всех обняла. 🔥😘🙏

Мне молодой человек сказал, что оказывается я все 7 лет не готовила не ухаживала за ним. Я люблю ролики про рецепты, смотрю и плачу, готовлю теперь только для себя. Смотрю и думаю, ну зачем мне эти советы уже? Бегала по рынкам как слон тащила всё. Пришла после операции домой, а дома ни куска хлеба, оказывается мне отомстили так, за 7 лет... мне нравится Ваш канал, спасибо

Валюша, спасибо большое за твои труды, за твоё позитивное настроение. Ты как батарейка от которой хочется заряжаться позитивом, любовью к жизни. Здоровья тебе!

Добрый вечер у меня лента три года назад даже показывает.

Это нормально, -- ПЯТЬ ЧЕЛОВЕК СЕМЬЯ, ещё гости, хозяйка обожает готовить, в чем проблема, не вижу ни разу. Есть кто любит овощи, они по 25 кг закупают. Прекрасно! Только приветствую. Дай бог здоровья. Зато готовишь и понимаешь, что у тебя простор фантазии, чем и как семью потчевать. Валентина, молодец. А муж умница, доверяет супруге, знает, что в доме она планирует готовку, ей и список продуктов писать. Молодцы. Я тоже люблю, когда в доме выбор продуктов.

Привет, Валюш!, мне формат такого видео понравился🤗, полезно я считаю для хозяек любых семей и маленьких и больших тем более, а уж про молодые и говорить нечего, каждый под себя скорректирует по продуктам, а меню готово!😍

Доброго утра Валечка и Петрович! Милые,Добрые Люди! Валечка Огромное, Огромное Спасибо Вы Как Мама! Которая Заботиться о Нас, Благодарю, Благодарю Вас За Ваш Труд!! Дай Бог Вам Здравия, Благополучия, Божьей Благодати Всем Вашим Родным Во Всём!

Спасибо большое за Ваш труд и знания, которыми Вы делитесь с нами (аккаунт сына).

Валентина, здравствуйте. Давно смотрю Вас, как говорите 60идесяники, много имеется своего опыта, но пообщаясь с Вами, приходит в голову, казалось бы забытое старое, но на новый лад. Спасибо Вам за всё. Счастья и здоровья Вам,

Спасибо большое за заботу. Очень нужно каждой хозяйке освежить память о забытых рецептах. Спасибо Валюша, жду следующий ролик.

Конечно, полезное видео. Много для себя открыла познавательного. Спасибо, Валентина. Спасибо за Ваш труд.

🙏🙏🙏✍️✍️✍️❤❤❤🌹🌹🌹💎💎💎🌐🌎🌏🌍💎💎💎🌟🌟🌟🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌈🌈🌈🌞🌞🌞💝💝💝

Валентина, спасибо вам за дельные советы! Смотрю вас с интересом и всегда есть ,что взять на заметку. Ваши видео у меня в ленте показывает Ютюб только с давностью в 7 или 6 месяцев назад.Вы очень добрая и позитивная ,здоровья вам и вашей семье!!!

Валентина, низкий Вам поклон за Ваш труд - Вы и Петрович - добрые люди!!!

Валюша сдорово. Да, ты права, не кого не чем удивить. Многие люди(без обид) очень скромные и те могут носом воротит. Все закладывается экономии от мамы, как она делала так и дети будут делать. Мне уже +58 с юности умею закрутки делать, по осени закупать хранящиеся овощи. Тогда цены приемлимые. Хотя хранить местом почти нет(юг). Да и после сезона можно купить. Гены научили экономить, закупать. Спасибо тебе Валюша.

Спасибо за труд.наша Пчёлка, а мы берём 50 кг муки, нам хватает на почти на два месяца, т.к. хлеб и выпечки готовим дома, но бывает грешок купить как мы говорим чужое, да правильно сказано по меню работать и кормить семью интереснее и легче, вдохновения и удачи!

Валечка,я очень люблю такие видео,продолжайте снимать подобное Это нужно.

Спасибо Вам, Валентина! Заходишь к вам на канал, и душой отогреваешься! Как будто дома побывала. Храни Вас Бог!

Рекомендую перейти на Здоровое Питание, мясо, овощи, простые крупы, на сладкое - варенье домашнее. Экономно и полезно. И уж конечно, без колбас, чипсов и шоколадок. Это все мусор, дорогой и очень вредный. Вместо хлеба пеку ржаные лепешки или ячменные, типа лаваш. Проверено, и здоровье лучше и вес снизился, и питание сытное. Чем проще еда, тем лучше.

Валентина, Вы умничка!!!! Поделились с людьми правильными РЕКОМЕНДАЦИЯМИ. СПАСИБО за Ваш труд!

Добрый день. Спасибо ВАМ ВАЛЕНТИНА. За ВАШЕ терпение, спокойствие. За ВАШИ рецепты, которые всём нам пригодятся.

А вообще, Валюша, Вы молодец. Вашей энергии и энтузиазму можно позавидовать. Планирование - это правильно. Мы в семье тоже так делаем. Только вот с меню никакие получается.