Тёмный

КАК НЕ БОЯТЬСЯ УДАРА? ✔ Защита от Ударов в Голову 

МаксФайт
Подписаться 262 тыс.
Просмотров 195 тыс.
50% 1

Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor
Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva/
Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenn...
Одежда Peresvit: f.ua/brand/peresvit/
Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на #тренировки по тел.: +380633700460
Приветствуем на канале F.Sport.
В этом видео у нас продолжение серий прием самообороны на улице. Мы рассмотрим тему "Как не бояться ударов", а именно защита от ударов руками.
Страх перед боем это нормальное явление, также у новичков есть боязнь получить #удар где превосходит личная безопасность.
В этом видео рассмотрим все варианты тренировки и наработки чтобы не боятся ударов в голову и защита от ударов в голову.
0:00 - Вступление
0:56 - Способ наработки в стойке
4:48 - Способ наработки в партере
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook - / fotos.ua
➔ VK - fotosgroup
➔ Twitter - / _f_ua
➔ Google+ - plus.google.com/u/0/+FotosUaV...
Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
- #самооборона
- #драка
- как не боятся ударов
- #бокс
- #самозащита
- #мма
- уличная драка
- уроки бокса
- #boxing
- #единоборства
- боевые искусства
- #mma
- #нокаут
- бои без правил
- боксерские удары
- как научиться драться
- как не бояться драки
- как не бояться драться
- как не бояться удара
- #кикбоксинг
- защита в боксе
- #самбо
- приемы самообороны
- подготовка бойца

Спорт

Опубликовано:

 

29 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 172   
@user-zr9gc8qo2i
@user-zr9gc8qo2i 6 лет назад
Это намного лучше чем Тарасова смотреть. Подписался!
@maxodeum
@maxodeum 6 лет назад
Поддерживаю
@user-hk4mz9ck4u
@user-hk4mz9ck4u 6 лет назад
Кто это такой?
@user-zr9gc8qo2i
@user-zr9gc8qo2i 6 лет назад
Игорь Зубров, на ютубе посмотри, что за вопросы? :)
@hamzatristen3261
@hamzatristen3261 2 года назад
you all probably dont give a damn but does anybody know of a way to log back into an instagram account?? I stupidly lost the login password. I appreciate any assistance you can give me.
@user-nz3eh8in4l
@user-nz3eh8in4l Год назад
0
@user-di2qx1iz5r
@user-di2qx1iz5r 7 лет назад
мне после одной такой трени стало намного легче в спаринге, очень эффективно
@user-cg4ft5ck8n
@user-cg4ft5ck8n 7 лет назад
Рады что помогло
@user-yc7ok4ml6d
@user-yc7ok4ml6d 3 года назад
У меня один вопрос, когда меня бьют, я серавно стою на месте ?
@volodymyrbilas2224
@volodymyrbilas2224 6 лет назад
Впервые вижу такую тактику обучения,и это чертовски круто!Это наилучший вариант отучения от страха ударов и закрывания глаз.
@dmitrypaukov6409
@dmitrypaukov6409 6 лет назад
"Как правильно набивать лицо":)))
@user-yc7ok4ml6d
@user-yc7ok4ml6d 3 года назад
Не понял ?
@user-yc7ok4ml6d
@user-yc7ok4ml6d 3 года назад
Набить лицо?
@MacTep3ur3ar
@MacTep3ur3ar 6 лет назад
Парни, лайк за то, что всё просто и без понтов. Молодцы!
@cheshir7937
@cheshir7937 6 лет назад
Подписался. Давно кудо на кочалку променял, но смотреть приятно. Просто в удовольствие видео заходит)
@hidroponika62
@hidroponika62 6 лет назад
Ваши видео несколько раз высветелись в рекомендациях, и на пятый раз подписался!!!!
@Labznard
@Labznard 5 лет назад
пацаны,у вас очень годный контент.Большая редкость сегодня на ютубе
@runmazafaka1700
@runmazafaka1700 6 лет назад
красавчики ребята намного доступней и полезней объясняют чем всякие другие раскрученные каналы! лайк подписка
@user-pk6qm9zn1e
@user-pk6qm9zn1e 6 лет назад
Спасибо, очень интересные у вас уроки))
@user-vo9zz6er8u
@user-vo9zz6er8u 6 лет назад
дякую. цікава метода. було цікаво
@user-zt8qk9em2y
@user-zt8qk9em2y 6 лет назад
Я бы хотел себе таких тренеров
@lchernova71
@lchernova71 6 лет назад
Похоже этот урок должен быть первым если вы не шахматист. )
@user-pv9cj2zp2u
@user-pv9cj2zp2u 4 года назад
Когда моргаешь фпс понижается до нуля)) Когда получаешь в голову - пинг повышается на 100-200 единиц, иногда дисконнектит)) Говорят самая лучшая защита нападение, я же думаю что самая лучшая защита - расстояние. Чем лучше передвигаешься на ногах и можешь уйти от атаки - тем меньше вероятность того, что соперник вообще по тебе попадёт. Жаль ринг имеет ограниченное пространство. Но и не зря он имеет эту ограниченность в пространстве, многие бои бы просто вообще не заканчивались, даже в преимуществе по силе и навыках другого оппонента) П.С. Тренируйте ноги и передвижение на них) самая лучшая вещь на улице) По тебе не попадут, да и тебе бить не надо, а если ударишь или убьешь ударом, могут против тебя же дело и завести. И это довольно частое явление.
@jackrussian9939
@jackrussian9939 Год назад
Ноги при этом,самое простое из защиты.Я про передвижения.Можно отбегаться тупо таким образом.Но есть минус.ЗАмкнутое пространство(Потому неплохо и корпусом уметь защищаться,и головой двигать
@goldbill74
@goldbill74 6 лет назад
Если боишься удара, значит ты собираешься его получить.
@user-ss3lx5se4d
@user-ss3lx5se4d 6 лет назад
когда бьют по глазам глаза закрываются, нуж отучится от этого
@user-zp4rb6vi5j
@user-zp4rb6vi5j 4 года назад
Спасибо за видео Отличный канал 👍👍👍
@dinnakim8269
@dinnakim8269 6 лет назад
Полезно и интересно смотреть и чему-то можно
@Krebek
@Krebek 6 лет назад
Молодцы, грамотно объясняете
@svyatoyvasiliy4644
@svyatoyvasiliy4644 3 года назад
Красавцы, спасибо большое , тренеруйте будущих чемпионов 💪
@jackrussian9939
@jackrussian9939 Год назад
Благодарю за полезные советы!
@-resort3147
@-resort3147 6 лет назад
(Рофл) Спасиба теперь я нибаюсь ударав в голаву лутший канал падписка лайк правда галава чего то болит (практиковал со стенкой)
@user-se6tm9tv5n
@user-se6tm9tv5n 6 лет назад
ЧУВАК ТЫ САНСЕЙ ОТ БОГА. РЕСПЕКТ
@vvv9142
@vvv9142 3 года назад
зачет, приятный выпуск.техника работы мордой))
@julianlutik2951
@julianlutik2951 7 лет назад
Весьма достойные видео,делай больше,хотелось бы увидеть комбинации л октей и коленей.
@user-cg4ft5ck8n
@user-cg4ft5ck8n 6 лет назад
Спасибо) Будут)
@user-mv9hx8nw2g
@user-mv9hx8nw2g 2 года назад
Было интересно. Возьму на заметку.
@vadimhamor8765
@vadimhamor8765 7 лет назад
продолжайте в том же духе сменя лайк и подписка
@thedanyalol5267
@thedanyalol5267 5 лет назад
Спасибо, дружище. Выручил.
@Dhekxksj
@Dhekxksj Год назад
Классный канал. Жалко что заброшен. Много интересных роликов
@VashteraCSGOandMore
@VashteraCSGOandMore 7 лет назад
Похож на Мармока :D
@user-cg4ft5ck8n
@user-cg4ft5ck8n 7 лет назад
Есть такое сходство))
@rafsimons1880
@rafsimons1880 6 лет назад
Даня Зевс из Нави по кс го
@kost-zh2jc
@kost-zh2jc 6 лет назад
fLOmmi Mo эдвард
@ars3859
@ars3859 6 лет назад
fLOmmi Mo лол реально на Зевса похож только меньше
@rabinovoleg1836
@rabinovoleg1836 5 лет назад
Классно! Молодцы!
@user-rk5hr5ni8w
@user-rk5hr5ni8w 2 года назад
Очень крутой тренер. Браво!!!!
@ProFitness-en5gd
@ProFitness-en5gd 6 лет назад
Ребята молодцы! Это очень актуальная тема. Но почему то её очень мало освещает.
@oldrioldri8879
@oldrioldri8879 6 лет назад
Уличная драка всегда нежданчик-и как правило побеждает тот кто нападает.
@user-ny3le9yx5d
@user-ny3le9yx5d 5 лет назад
oldri oldri а ты даун
@maestro_orchestra
@maestro_orchestra 3 года назад
@@user-ny3le9yx5d а ты идиот 👍
@user-dd6ee2cs8m
@user-dd6ee2cs8m 3 года назад
Все 6 раз на меня нападали и 5 из них я выирал так чтооо
@vetal3129
@vetal3129 7 лет назад
Классный канал.Подписка.
@user-cg4ft5ck8n
@user-cg4ft5ck8n 7 лет назад
Спасибо. Приветствуем в семье Ф.Спорта)
@user-op7cu8lq7o
@user-op7cu8lq7o 3 года назад
Ребят ,спасибо вам за видео .Есть ли видео как не терять зрительный контакт ?Особенно при разворотах и тп ? ВЯчастности в капуэйре?
@user-jk7mb2yv4t
@user-jk7mb2yv4t 6 лет назад
Лутший кана!!!!!!Подписался!
@kiborgenergy5154
@kiborgenergy5154 7 лет назад
Спасибо , очень помогло
@user-cg4ft5ck8n
@user-cg4ft5ck8n 7 лет назад
Рады что помогло
@user-gk5jz9nk3c
@user-gk5jz9nk3c 6 лет назад
2:09 я слег
@theredfox7585
@theredfox7585 7 лет назад
Такой качественный контент и так мало подписчиков (
@user-cg4ft5ck8n
@user-cg4ft5ck8n 7 лет назад
Если бы вы поделились этим видео со своими друзьями или знакомыми, для нас была бы лучшая награда за старания)
@runmazafaka1700
@runmazafaka1700 6 лет назад
ага контент бомба смотрел до этого бесполезные ролики на труджиме, количество подписчиков обратно пропорционально качеству контента
@user-sc2ri3fr6m
@user-sc2ri3fr6m 5 лет назад
ребята вы самые лучшие в боксе
@HexenStar
@HexenStar 6 лет назад
Oчень классный тренер.
@Nononame009
@Nononame009 7 лет назад
сделай выпуск-как отрастить бороду)
@user-cg4ft5ck8n
@user-cg4ft5ck8n 7 лет назад
Ну насчет выпуска не обещаю) но в видео где-то вставлю этот момент)
@user-mh8vy1hv4l
@user-mh8vy1hv4l 2 года назад
Спасибо🤝
@user-zd6di5mq9z
@user-zd6di5mq9z 7 лет назад
У меня такое дело, во время тренировки я понимаю, что это тренировка, из-за чего у меня отсутствует страх получить травму и так далее.. а в реальном бою, появляется страх, т.к. твой оппонент не твой друг, с которым ты отрабатывал.. И еще такое, в реальном бою прилетает хорошенько, и это в разы больнее, чем на отработке, из-за чего начинаешь тупить, ну страх получить удар появляется, который мешает..
@ShuhGfunnu01524
@ShuhGfunnu01524 7 лет назад
Было уже видео с ответом на это. Достаточно недавно, смотри на канале.
@user-zd6di5mq9z
@user-zd6di5mq9z 7 лет назад
Понял.
@cortezfightclub
@cortezfightclub 7 лет назад
Все зависит от твоего настроя, естествено что друг тебя не обидет. А вот в бою с незнакомцем придется по туже :) Но проблема тут психологическая и все что надо сделать это научится себя настраивать на поединок. Тупить ты начинаешь и за адреналина который выделяется в твоем организме. Надо быстро и незамедлительно атаковать что есть силы, сделать свое дело и идти смело дальше, тут важны первые 30 секунд иначе надпочечники начнут выделять его слишком много и перегоришь. Ноги станут деревянные и тело не будет тебя слушать :(
@kiborgenergy5154
@kiborgenergy5154 7 лет назад
А вот мой друг на тренировках меня обижает :D
@user-mw7ho6pk3g
@user-mw7ho6pk3g 6 лет назад
мало занимался ты, после 3-5 лет занятий кикбоксингом или муай-тай тебе проще на улице будет.................
@superkirill8105
@superkirill8105 6 лет назад
спасибо помогло
@danissimo6271
@danissimo6271 6 лет назад
*Круто*
@user-ku7wm7du4f
@user-ku7wm7du4f 6 лет назад
Шыкарно!
@Alrat115
@Alrat115 6 лет назад
большое спасибо! Скажите, нужно ли адаптировать данное упражнение под особенности стиля единоборства, которым занимается человек, или же главное сама форма удара - мозг запомнит чувство безопасности вне зависимости от вариаций наших действий?
@cortezfightclub
@cortezfightclub 6 лет назад
Стиль вообще не важен, техник миллион. А мозг воспримет любой предмет который в него летит как угрозу и захочет заставит тело уклониться. Очень важна концентрация во время исполнения этих упражнений. Самое главное держать все время себя сконцентрированным на происходящем здесь и сейчас. Суть упражнения сделать опасную среду - природной. Тогда во время боя страха не будет так как мы знаем все траектории ударов и они нам уже не в новую.
@Alrat115
@Alrat115 6 лет назад
Благодарю!;)
@semkinelvard7960
@semkinelvard7960 3 года назад
Огонь
@infamous6695
@infamous6695 5 лет назад
Когда я ходил на бокс я всегда ждал чтобы сначала били меня чтоб узнать он жоский или нет а потом когда ты уже узнаешь уже не так очково
@user-mw4yx8jl4t
@user-mw4yx8jl4t 2 года назад
Жаль у нас нет таких тренировок
@vadimkitsing694
@vadimkitsing694 2 года назад
Попробую сегодня на тренировке по кик-боксу. Хожу третий год, но могу только атаковать, но блокировать удары или уворачиваться от них нимагу.
@bistu4412
@bistu4412 6 лет назад
Макс +100500
@user-ly9lx6sc4w
@user-ly9lx6sc4w 6 лет назад
Так вы всегда в гостях у Алибека.
@user-ti3kx1ov7v
@user-ti3kx1ov7v 7 лет назад
плюс...))
@user-cg4ft5ck8n
@user-cg4ft5ck8n 7 лет назад
:)
@user-bf7tn2hz1q
@user-bf7tn2hz1q 6 лет назад
Спс
@user-bh8vi2jb7w
@user-bh8vi2jb7w 6 лет назад
Ок подписался. норм тренер тоже так же нас гонял страх остается но привычка похер на бросок на удар изчезает
@user-rh8sk8oj5x
@user-rh8sk8oj5x 4 года назад
Как атаковать не боясь что прилетит удар в ответку?
@xusainovilxomjon5350
@xusainovilxomjon5350 5 лет назад
Как перчатки у альберта называются ?
@joomartabdullaev8054
@joomartabdullaev8054 6 лет назад
Просто класса,👆👆👆из Киргизии
@user-xv5bn6sj5y
@user-xv5bn6sj5y 5 лет назад
Я тожэ
@user-gf1py9ng3d
@user-gf1py9ng3d 5 лет назад
Нечего страшного не произойдет + вы можете стать мэром Киева ..
@user-ui7io6ff5n
@user-ui7io6ff5n 5 лет назад
)))))))
@AaaAaa-jv2gt
@AaaAaa-jv2gt 4 года назад
А если при ударе голова автоматически вниз опускается?
@user-ud3ir7vd7y
@user-ud3ir7vd7y 4 года назад
А если голыми кулаками?
@angryninja8797
@angryninja8797 6 лет назад
О так ви тоже з україни
@crazyrytp8847
@crazyrytp8847 4 года назад
Привет у меня такая проблема, есть небольшой страх когда мне бъют в живот в мма, а в лицо мне нормально меня это бесит даже есле я выигрываю
@elenakirlan3093
@elenakirlan3093 3 года назад
Да это полезное дело но мне кажется сложновато. Наверно нужны годы тренеровок
@user-yh5uu5fk5s
@user-yh5uu5fk5s 4 года назад
Только спарринги постоянные в шлеме и мягких перчатках помогут.
@Jojo-yb3kp
@Jojo-yb3kp 6 лет назад
Да , но в уличной драке лучше так не делать , костяшками в лоб довольно больно.......
@kirill_rus97
@kirill_rus97 6 лет назад
А ему еще больнее)
@bynox1k37
@bynox1k37 5 лет назад
Это упражнение, а не какой то прием лол
@user-dj3sn4on2f
@user-dj3sn4on2f 5 лет назад
Особенно нужно перед дискотекой таким образом привести в порядок свою внешность, а затем на всех смотреть волком из-под бровей. Тогда точно драться не придется. Ну или сразу вырубят на входе, чтобы не напрягал. Шучу. Спасибо за реальные советы.
@olegmamonov7350
@olegmamonov7350 5 лет назад
Скажу просто..да простят меня все "диванные аналитики боевых искусств": Главное - это быть "сосредоточенным", и..."видеть" (сам) удар (то есть, банально! - не закрывать глаза, что...часто бывает, даже "по инстинкту) И, если это "прямой в голову" - как здесь... Из той же (классической) "боксерской стойки" - просто.. "пулькой"! поставьте ему (противнику) навстречу - ...ваш локоть! Ой, и "весело" ему (тогда) будет... **************************************** Попробуйте..на тренировке! - но - медленно так! - для "отработки" И сами...все поймете!
@giga442
@giga442 2 года назад
*Помню свои первые соревнования когда можно было бить в голову.*
@abm7843
@abm7843 6 лет назад
лайк кто из 2018.
@bastion1334
@bastion1334 5 лет назад
АВМ 2К19 ))))
@-nik-7946
@-nik-7946 4 года назад
@@bastion1334 скоро 2020
@-nik-7946
@-nik-7946 4 года назад
2020
@NoName-jm5pq
@NoName-jm5pq 6 лет назад
А если он ударит тебя в снизу в челюсть
@paradiseonearth7074
@paradiseonearth7074 5 лет назад
Лучшая защита это атака ;D
@martinescobaro7954
@martinescobaro7954 3 года назад
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍✌️
@nevrox7587
@nevrox7587 4 года назад
первое как они показывали мне даже немного смешно стало
@user-if1jw4uh1z
@user-if1jw4uh1z 5 лет назад
как не боятся ударить?
@user-sx9lu8xs5q
@user-sx9lu8xs5q 5 лет назад
Я настолько не боюсь удара что в драке даже не защищаюсь
@farruxabdullayev4400
@farruxabdullayev4400 7 лет назад
фундамент для новичка. молодцы !!! но я ужи занима.. почти 3 года.
@user-cg4ft5ck8n
@user-cg4ft5ck8n 7 лет назад
Спасибо) Но мы делаем видео как и для новичков, так и для бывалых)
@user-bb8pl9vx1e
@user-bb8pl9vx1e 6 лет назад
МаксФайт *ДРАСТЕ*
@gamepatrol2707
@gamepatrol2707 5 лет назад
спасибо мне помогло драться с бандитами
@ktoto4665
@ktoto4665 5 лет назад
Все думал зачем там стоит этот синий снаряд сзади, а там же дырочка, которую "кое кто" с ноги пробил :D
@olzhas2525
@olzhas2525 5 лет назад
Блин пиздец как хочу стать учеником Альберта
@ciiaptaheuy4714
@ciiaptaheuy4714 6 лет назад
А если когда тебя ударят с глазами открытими, глаза улетят? :D
@morty1318
@morty1318 3 года назад
Как завалить любого
@HD-ly2ry
@HD-ly2ry 3 года назад
Вы где?!?!?!
@user-wu1hg8gg3i
@user-wu1hg8gg3i 5 лет назад
Чтоб перестать бояться и глаза закрывать надо попропускатт
@user-st9gj3sx8m
@user-st9gj3sx8m 5 лет назад
Да Нет 4 года пропускаю удары и все равно моргаю и боюсь
@user-wn1zp1ui4t
@user-wn1zp1ui4t 3 года назад
Соперник ушел с линии отаки .
@user-gb7kl5bw3e
@user-gb7kl5bw3e 4 года назад
Кто из 2020?)
@nero4410
@nero4410 5 лет назад
2:36 тебя пиздят и ты такой "не всю так плохо" хахаха
@-nik-7946
@-nik-7946 4 года назад
Ору
@chkc3051
@chkc3051 3 года назад
Я перестал бояться кого то🔪👍
@user-cd4hi5on4d
@user-cd4hi5on4d 6 лет назад
зачем бить в лоб? подбородок открыт...
@user-ek1pl1gx5k
@user-ek1pl1gx5k 6 лет назад
Затем, что это наработка, а не бой. Чтобы спортсмен привык следить за ударом, чтобы он не моргал и не отворачивался, когда в него летит рука. Понимаешь? Если бы была цель выключить его - он бы работал в челюсть, а так это просто наработка сохранения контроля над инстинктом самосохранения :)
@user-yc7ok4ml6d
@user-yc7ok4ml6d 3 года назад
Я вообще слабый что делать даже силы нету у меня вообще?
@user-yc7ok4ml6d
@user-yc7ok4ml6d 3 года назад
Лучше бы в ауле работал.
@suatkadyrov1861
@suatkadyrov1861 7 лет назад
я 1 кстати спс
@user-cg4ft5ck8n
@user-cg4ft5ck8n 7 лет назад
Рады что понравилось
@user-hk8ce5sj8o
@user-hk8ce5sj8o 5 лет назад
*Я школьник но хочу стать сильным*
@user-ph9wo2pt6t
@user-ph9wo2pt6t 6 лет назад
Ляж хахаахах, ляг!!!
@dhdhduebxheudheidbxow123
@dhdhduebxheudheidbxow123 4 года назад
Я школьник, у нас в деревни есть спортзал, я пошел спаринговаться с одноклассником, мне всегда казали что он сильнее что он меня изи набьет. Ну вот пошли мы драться. И я его вырубил он был в отключке 3 минуты. После этого я перестал бояться бить по морде. И меня целый класс сикует! *P.S. В 6 классе*
@user-wn1zp1ui4t
@user-wn1zp1ui4t 3 года назад
И дальше удар в голову с кувырка!?
@mikhailruban6559
@mikhailruban6559 2 года назад
Ты че угораешь?
@shalnayapulya8617
@shalnayapulya8617 5 лет назад
как балванчик ))))))))
@gojid8851
@gojid8851 6 лет назад
идите в бокс
Далее
Как НЕ ПРОПУСКАТЬ УДАРЫ
14:28
Просмотров 71 тыс.
Crazy Girl destroy RC CARS 👩🤪🚘🚨
00:20
Просмотров 2,8 млн
Как выжить на 1000 рублей?
13:01
Просмотров 518 тыс.
АСЛАН, АВИ, АНЯ
00:12
Просмотров 1,4 млн
Infighting boxing guard
4:57
Просмотров 74 тыс.
Реальная ЗАЩИТА от ПИСТОЛЕТА
33:27
Это СРАБОТАЕТ В УЛИЧНОЙ ДРАКЕ
11:52
Наби Набиев БОЕЦ UFC? #shorts
0:33
Просмотров 371 тыс.
Месси Не Забил, а ОН СМОГ😯
0:54
Наби Набиев БОЕЦ UFC? #shorts
0:33
Просмотров 371 тыс.