Как ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ и НАЧАТЬ ЖИТЬ? Как повысить самооценку?

Подписаться 34 тыс.

Просмотров 14 тыс.

50% 1

Консультации: progressman.ru/konsultirovanie
Книги / помощь проекту: progressman.ru/2i
Группа в ВК: imavator
Как перестать бояться и начать жить? Как повысить уверенность в себе? Как побороть неуверенность?
Возможно, вы замечали, что богатство и успех не гарантируют счастья. Как бы ты роскошно ни жил, будешь недоволен, пока считаешь, что заслуживаешь большего. Будешь обижаться и завидовать тому, кто занял место повыше. Зависть - и есть такое острое переживание несправедливости: «либо поднимите меня, либо опустите всех остальных! По справедливости!».
Заметьте, как легко можно устроить себе драму на ровном месте. Течет обычная жизнь, а ум производит страдания.
Считать свое место несправедливо низким - признак завышенной самооценки. Это она создает недовольство. Одел корону - и привычная жизнь стала недостойной тебя. Ведь ты заслуживаешь большего!
Чем выше самооценка взлетела, тем сильней ненависть к реальной жизни. Эдакий важный человек на маленьком стульчике. Мечтает о стуле побольше, да повыше.
Если ты чувствуешь несправедливость своего положения, есть два варианта, как успокоиться: либо создавай желанную жизнь, либо признавай, что амбиции у тебя завышены, а заслуживаешь ты именно того места, на котором находишься.
Чтобы перестать бояться и начать жить, в себя не обязательно верить. Себя надо бы знать.

Опубликовано:

20 окт 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 85

@IgorSatorin 3 года назад

Для ролика написал, а точнее переделал муз. композицию. Ее первая версия звучала тут: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DnqIoq2SCNw.html Этот ролик - логическое продолжение прежнего про ЧСВ: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_RlKhiaxVsg.html В ближайшие дни конспект ролика будет выложен здесь: progressman.ru

@user-vm5xy7ze7v 3 года назад

Вот странно, читаешь годами литературу по психологии и иногда встречаешь психолога, который говорит как-бы на твоем языке, близко, понятно. Очень радостное ощущение, будто друга встретил давнего).

@user-nt5dc7gs6l 3 года назад

Значит у него получилось сформулировал ваши собственные мысли ;-)

@Essential-s7s 3 года назад

Полностью согласен.

@SanderLite 2 года назад

И не только мысли автора вышестоящего комментария, но, например, и мои. И да, видимо, схема изложения близка к траектории движения моих мыслей тоже.

@morodina1 3 года назад

Уже который год не устаю восхищаться Вашим словом, Игорь! Теперь еще и изобразительным искусством! Спасибо Вам, дорогой.

@user-sb4oj6eq7d 3 года назад

Красивые рисунки, от одного видео уже расслабон какой то

@MrPatrakov 3 года назад

В себя не обязательно верить. Себя надо бы знать. Классное завершение!

@sloven6357 3 года назад

Иногда просто слушаю Игоря на ночь в подкастах. Для меня хорошее средство от панических атак и тревожности

@rezo_bek 3 года назад

Четко, просто, доступно... Актуально всегда!)

@LadyK1902 3 года назад

Здравствуйте, Игорь. Благодарю Вас за труд! Это ваше видео, как и многие другие помогли мне лучше себя понимать, стать осознаннее. Раньше я была нарциссична, моя самооценка скакала от завышенной до заниженной. Сейчас у меня кризис, мне трудно от осознания того, как я мыслила, больно, что жила по ошибочным установкам. Я и вправду больше не зазнаюсь, но и не занимаюсь самоуничижением. Просто осознала, что я обыкновенная, как все. Жизнь сейчас кажется весьма прозаичной, неинтересной. Надеюсь, что я преодалею этот непростой для меня период и прозрев, наконец начну жить!

@user-dv7rg4lc4r 3 года назад

Вы поверите, если я скажу ,что искренне желаю вам удачи?

@NoXeB1995 3 года назад

Я присоединяюсь!

@talgis4169 3 года назад

для начала похвалите свое эго и свое Я, они как и Вы тоже не виноваты, ваш аватар тоже не причем, соблюдайте диету, и отвернитесь от всего, шагайте назад спиной ко всему, с одной стороны вам комфортно, с другой стороны вы увидите - кто пытается ударить вам в спину, пресекайте любую попытку вонзить вам нож в спину, работайтн в команде - эго, Я и ваш аватар

@akellakate 3 года назад

Пост очень кстати, как и всегда! Запутался в себе, зашёл, посмотрел ролик и все кажется не таким сложным и ужасным! Спасибо за Вашу работу и грамотные разъяснения🙏

@jiffkha7150 Год назад

Благодарю, Игорь, за простоту и ясность изложения!

@IgorSatorin Год назад

🌞

@annak6976 3 года назад

Спасибо! Это видео хорошо обесточивает конструкцию.. минут на пять;) пока кто-нить косо не посмотрел, или сам не налажал..)) Надо видимо раз по 5 в день это смотреть, чтобы добить уже ее совсем когда-нить.. Или римайндер себе на лоб повесить: "ОБЕСТОЧЬ КОНСТРУКЦИЮ!":)))

@IgorSatorin 3 года назад

ЧСВ приходится выслеживать на постоянной основе. Только так.

@annak6976 3 года назад

@@IgorSatorin живучая какая зараза:))

@user-dv7rg4lc4r 3 года назад

🤣🤣🤣

@intiqamazeri3233 2 года назад

Наш "честно-фраерский" сковывающий ("спасительно-страдальческий") страх чужих (нарисованных) "важных оценок/мнений" -- связан не столько с Чувством *Собственной* Важности , сколько с Чувством *Чужой* Важности.

@aleksandr.iv123 2 года назад

В наше время великого множества псевдопсихологов ,не просто найти информацию,которую преподносят простым языком и с глубоким смыслом. Уложить столь важную информацию в 10 минутах-это реальный талант. Спасибо! Вы как всегда на высоте!

@OsaijaOkada 3 года назад

Не знаю, помогают ли комментарии в продвижении канала, надеюсь, что да. Хочу своими комментариями помочь продвинуть этот замечательный канал и его талантливого создателя, каждый день смотрю какое-то новое видео с канала или даже пару и стараюсь хоть пару строк написать. Мозг уже кипит от всего услышанного, давно он так не работал, но при этом так радостно от полученной информации. ) Кажется, пришло время менять свою жизнь.

@IgorSatorin 3 года назад

Спасибо. Говорят, комментарии помогают :)

@talesofgoodness.9145 3 года назад

"Его лучшая разводка заключалась в том, что он заставил тебя поверить, что он - это ты"☺️ Благодарю за рассказ 👍

@IgorSatorin 3 года назад

🌞

@desedend777 3 года назад

никто не видит голда,но голд видит всех.

@talesofgoodness.9145 3 года назад

@@desedend777 😁😎

@ItayaMusic 3 года назад

Спасибо большое! Это прекрасно!

@elenakulagin8725 3 года назад

Так все просто но в то же время сложно..слушаю вас и понимаю что так оно и есть..все очень просто ..но как только твой близкий тебя немного прижимает то сразу все всплывает наружу.. сейчас мне намного проще чем ещё пару лет назад, но все равно иногда выстреливает неосознанное в виде обиды за неоправданные ожидания....ты обижаешься на свои фантазии 😂

@user-vq7ps6bj6n 3 года назад

обожаю ваши анимации!!😌

@michailuhbu3 Год назад

Игорь, огромная благодарность Вам. Самый полезный контент, который я встречал в просторах интернета.

@IgorSatorin Год назад

🌞🍀

@VV-vt1ky 3 года назад

Слушаю с удовольствием... 👍Спасибо!

@IgorSatorin 3 года назад

На здоровье!

@user46262 3 года назад

Благодарю Игорь,в тяжёлый период даёте правильные ответы,что бы не утонуть в иллюзиях своих эмоций. Помогаете не увязнуть в депрессии

@IgorSatorin 3 года назад

🌞

@Vel_Master 3 года назад

Спасибо за труд

@higgsboson201 3 года назад

И я благодарен!

@IgorSatorin 3 года назад

@@higgsboson201 Велкам!

@Jdclient 3 года назад

Было ценно.

@user-bi4nq1hn9m 3 года назад

Игорь) спасибо) здорово), со_звучно)

@stray_cloud 2 года назад

Очень залипательные анимации, и стиль приятный. Спасибо за ваш труд.

@eriksitnikov3185 3 года назад

Спасибо вам большое, очень полезное видео!

@IgorSatorin 3 года назад

На здоровье )

@tubomania 3 года назад

Придёт день и алгоритмы Ютуба снизойдут до этого замечательного ролика. Аминь!

@IgorSatorin 3 года назад

Да вложит в ваши слова повелитель Ютуба силу))

@pushistiki 3 года назад

Супер! Спасибо!

@3871olga 2 года назад

Благодарю! 🙏

@BrainU 11 месяцев назад

Хороший ролик. Благодарю.

@vilka800 3 года назад

Реально круто 👍

@IgorSatorin 3 года назад

Спасибо

@user-hx4zx6vz7x 3 года назад

Спасибо!

@andreyfomin7354 3 года назад

Супер. Спасибо

@LadyK1902 3 года назад

У вас очень хороший канал!🤗 Надеюсь, что он получит развитие! 🙏

@IgorSatorin 3 года назад

Спасибо за пожелание.)

@user-ez2jj2mf1w Год назад

Благодарю

@vladislavkorak7975 3 года назад

Благодарю за доступно переданный безценый ОПЫТ)))

@hennadiiivashchenko659 3 года назад

просто и точно - короче гениально!

@Shtirle_c 3 года назад

Прямо в точку.

@user-yj7le8xo8e 3 года назад

Спасибо большое

@IgorSatorin 3 года назад

На здоровье!

@Juan_Sfairat 3 года назад

Спасибо за ролик!) Очень похоже на КК)

@IgorSatorin 3 года назад

Пожалуйста!

@ekaterinalipnitskaya4831 3 года назад

Нереально )

@terror_youtube9903 Год назад

прям меня описали😅

@user-nt5dc7gs6l 3 года назад

Превосходная и понятная подача довольно сложной темы. Мне кажется что автор переплюнул Кастанеду)) Отличная работа! Сразу видно что человек понимает о чём говорит.. Снимаю шляпу)

@IgorSatorin 3 года назад

🙏

@user-so2lq4nu7v 3 года назад

Благодарю вас за то, что так подробно раскрываете эту тему! Вы знаете, как же это нужно в наше время - менять мышление. Если не будешь менять и решишь плыть по течению, считай, что жизнь прожил зря. Я все осознала благодаря Нелли Давыдовой. Столько пришло принятия и любви к себе. А раньше просто не ценила себя. И через это принятие начало приходить все остальное - блага, желания исполняться начали, отношения улучшились с родителями. Я осознала, насколько я счастливый человек. Если вы все ещё ищите выход из тупика, советую канал Di Nelli

@chlen_society 3 года назад

Нельзя себя оценивать по отдельными ситуациям, пробуй видеть общую картину. Чтобы не зависеть от чужого мнения, создай собственное твёрдое мнение в каждой значимой сфере. Ты - не статичное явление с штампом качества, а живое пространство, каскад быстротечных процессов и событий. В себя не обязательно верить, себя надо знать

@Kuzminykh_Konstantin 3 года назад

Напомнило "Восемь мирских дхарм" в буддизме. "Себя надо знать" - золотые слова.

@EvgeniyArtMos 5 месяцев назад

👍🏻

@lightofthesoul69 3 года назад

👍👍👍👍👍

@Qvaite Год назад

разве низкая самооценка не может быть хорошим мотивирующим фактором для стремления и развития?

@IgorSatorin Год назад

Высокая самооценка и амбиции побуждают достигать и добиваться. Как бы по праву.

@Bevzik 3 года назад

Вчера мне пришла такая мысль "Настоящий Я это ТОТ КТО ДУМАЕТ что он плохой/хороший"

@user-nt5dc7gs6l 3 года назад

Я ЕСТЬ

@user-jb3my9qx8u 3 года назад

Уау

@---bc5gj 2 года назад

Сложновато

@IgorSatorin 2 года назад

Спасибо за комментарии 🌞

@intiqamazeri3233 2 года назад

Лабиринт _"важных мнений/оценок/одобрений/разрешений"_ сам начинает рушиться когда постепенно и планомерно *ослабляешь веру* в чужие "мнения" (поняв/приняв что почти всё это было подражательно-НАРИСОВАННЫМ лже-"мнением", вместе с "любовью/уважением" , сказками про "смысл/счастье/воздаяние" , бабаюшками про "вечноеНесчастье/ад", про невидимые "сверхСилы/бога" и "всемогущие стрАшные мафии Системы") .

@intiqamazeri3233 2 года назад

... Сперва нужно отказаться от таких лапша-понятий как "заслуженность", это тоже лже-понты социального лицедейства. __Ися Сусаня "Социальное Лицедейство". )