Как часто вы сомневаетесь, что с вами действительно хотят общаться? Как часто вы чувствуете, как внутри растёт паника и желание защищаться при малейшем намёке на критику? Как тяжело вам открываться людям? Возможно, вы страдаете от Чрезвычайного Чувства Отвержения (ЧЧО или Rejection Sensitivity Disorder). Что это такое и как себе помочь, я рассказываю в этом видео!
Гайд "СДВГ БАЗА":
linamergold.co...
Мои соц сети:
lina_mergold
t.me/allie_adhd
Медитация:
Свеча
• Медитация на свечу | Т...
___________________________________
Таймкоды:
00:00 о чем и для кого это видео
01:16 гайд "СДВГ База"
02:56 детство и мозг
06:30 цикл отвержения и симптомы
08:56 "есть ли у меня ЧЧО?"
11:14 как это исправить?
15:45 как поддержать других?
19:13 завершение
#сдвг #психология #сдвгувзрослых #отношения #дружба
17 авг 2024