КАК питаться ДО и ПОСЛЕ тренировки ПРАВИЛЬНО?| Узнайте лучшее время для тренировочного питания. 

Привет друзья!
Вы хотите добиться максимальных результатов от тренировок?
В этом видео вы узнаете, как правильно питаться до и после тренировки, чтобы:
Зарядиться энергией перед тренировкой.
Повысить выносливость и силу.
Ускорить восстановление после тренировки.
Сжигать больше жира и наращивать мышцы.
Какие продукты есть до и после тренировки.
Когда лучше есть.
Сколько еды нужно.
Не пропустите это видео, если хотите улучшить свои результаты в спорте!
❤️ТЕЛЕГРАМ tinyurl.com/59...
❤️Инстаграм / shulgarussia
❤️ЮТУБ / shulgarussiayoutube
❤️Яндекс ПОДКАСТ music.yandex.r...
Заинтересован в эфирных маслах и готов стать частью активной и успешной команды?
🌿 Заполняйте анкету, чтобы безопасно покупать эфирные масла напрямую у производителя doTERRA.com по оптовой цене tinyurl.com/2f...
🌿Заполняйте анкету, чтобы безопасно покупать эфирные масла напрямую у производителя doTERRA.com по оптовой цене forms.gle/hFAW...
Эти знания изменят вашу жизнь навсегда:
🌿Курс "Специалист по нутрициологии и БАД" clck.ru/3AnMN7
🌿Курс "Удобная нутрициология"clck.ru/3AnMM9
🌿Курс "Специалист по БАД" clck.ru/35aHYL
🌿Все курсы школы Натальи Шульги "Учиться в удовольствие" clck.ru/sTXTb
_______________________________________________________________________________________________
Разработка и продвижение - «Агентство по созданию и продвижению видео youtube-da (youtube-da.com)».
Реклама и сотрудничество: tinyurl.com/5n... (Владимир)