Как победить в гравийной гонке. Победитель Reverse Race (малого) Сева делится секретами чемпионов 

Сегодня мы побеседуем с Севой, Сева выиграл в этом 2021 году малый круг Reverse Race (111 км), а также побеждал и в других гравийных стартах. Секреты/лайфхаки/советы от чемпиона, приятного просмотра!
============================================================
Что внутри:
00:00 - Интро и красоты
00:35 - Начало
01:02 - Про свой велосипед
02:46 - Педали
03:10 - Фляги/вода
03:31 - Подготовка к гонке (физический аспект)
05:31 - Годовой тренировочный процесс Севы/Победы на других стартах
07:31 - Психологический аспект подготовки к гонке
08:51 - Сева вспоминает старт и начало гонки
11:56 - О том как это ехать одному
13:18 - О везении в спорте
14:33 - О подготовке к гонкам от профессионалов
16:12 - План на эту гонку
17:55 - Работа по пульсу
19:42 - Любимые спортсмены/спортблогеры Севы
21:51 - О станке
22:50 - Что было самое сложное в этой гонке
23:56 - О байкфите
24:32 - О других видах спорта
26:14 - Финальные советы от Севы
27:17 - Любимые гравийные места в Ленобласти
28:22 - Сева передает приветы
============================================================
Наш канал с гравийными заездами - t.me/koleso26_tg
============================================================
Где еще найти канал 26 Колесо:
RuTube - rutube.ru/channel/24597630/
Вконтакте - public211975573
============================================================
Ремонтирую свои велосипеды в мастерской kingbike
Моя нарульная сумка - супер рюкзаки
============================================================
Мой основной велосипед - GT GRADE ELITE CRB 2021
• GT GRADE ELITE CRB. Ка...
Фэт-байк - OUTLEAP HERCULES 2021
• OUTLEAP HERCULES. Отли...
Складной велосипед - OUTLEAP ZION
• OUTLEAP ZION. Складная...
============================================================
Мое оборудование:
Основная камера: Sony A 6400
Объектив: Sony 16-50mm f/3.5-5.6 (SELP1650)
Камера В - SONY ZV-1
Микрофон 1: Boya BY-M1
Микрофон 2: Holyland lark 150
Экшн камера: GOPRO 11, GOPRO 8
Штатив: Benro IS05
Стедикам: FEIYU TECH g6 plus
Монопод: ULNZI MT 44
Дрон: Mavic MINI
============================================================
Поддержать канал электронной монетой или переводом:
сбербанк: 4276 5500 6963 2480
============================================================

Хобби