Разминочный комплекс, который подходит всем игрокам для подготовительной работы перед баскетбольной тренировкой.
Динамический стретчинг - это отличный способ подготовить тело к тренировке и избежать травм во время нее
Ссылка на файл: disk.yandex.ru/i/b_1ZgGk-Fgm--w
🏀Подписывайся на канал и делись этим видео с друзьями 🏀
Мой Инстаграм / coach_netesov
Онлайн-проект progress-basketball.ru/
00:24 Как разминаются профессионалы
00:52 Режим работы
01:19 Разминка
4 сен 2023
