Как правильно чистить, смазывать, и ухаживать за кистевыми эспандерами 

Я практик, а не теоретик. Не люблю балаболить на камеру.
Кто-то язык качает, кто-то руки.
Думайте сами.
Начинал я с СоС 1... Заниматься начал в конце Января 2019 года...
С СоС 1, до СоС 2 TNS у меня заняло 82 дня, то бишь 2 месяца 23 дня!
С СоС 2 до СоС 2.5 TNS у меня заняло 1 месяц .
С СоС 2.5 до СоС 3 TNS у меня заняло 163 дня, то бишь 5 месяцев 5 дней
#shorts
❗Поддержать донатом можно тут - Реквизиты ниже 👇👇👇
If you want to help the development of the channel Details below👇👇👇
🔹- DONATE www.donationalerts.com/r/schw...
🔹4441114426909956 - Монобанк (UAH)
🔹5375418805010626 - Монобанк (USD)
❗Я делаю замеры(калибровку) эспандеров в Украине.
Вы присылаете нам ваши кистевые эспандеры и мы сделаем точный замер их нагрузок!
Замеры эспандеров (силы, необходимой для того, чтобы ручки эспандера коснулись друг друга) производятся на самом точном устройстве на сегодняшний день - Grippermeter!
В цену включена бирка с цифрами и видеоролик с демонстрацией замера (если это вам необходимо) #shorts
👉 Закрыл легко CoC #3 TNS 67kg RGC - • CoC #3 TNS close
👉Certification godsofgrip Hades 300 lbs 72kg RGC TNS - • Certification godsofgr...
👉Путь к сертификации Ironmind CoC #3 TNS - ru-vid.com/group/PL9...
👉Плейлист всех калибровок Эспандеров(Grippers) -ru-vid.com/group/PL9...
👉ШВАРЦ объявляет войну лжи и клевете! - • Яйцо на лицо! ШВАРЦ об...
👉Вся правда о хвате! Они были не правы! Как начать тренироваться? Виды установки и закрытий эспандера - • Вся правда о хвате! Он...
👉Разговор про хват и цели. Сила Хвата - • Grip Strength - Разгов...
👉Как правильно чистить, смазывать, и ухаживать за кистевыми эспандерами - • Как правильно чистить,...
👉Худощавый vs Качок - • Армрестлинг - Худощавы...
👉Межмышечная координация - Один из важнейших факторов в твоей силы - • Межмышечная координаци...
--------------------------------------------------------------------------
💡TikTok - www.tiktok.com/@evgeniyschwar...
--------------------------------------------------------------------------
💡Instagram - / evgeniy_sch. .
-------------------------------------------------------------------------
#EvgeniySchwartz #ДЦП #стальнойхват

Спорт