Кистевой эспандер с АБСОЛЮТНО ГЛАДКИМИ ручками. Реально ли его закрыть?!

Подписаться 24 тыс.

Просмотров 13 тыс.

50% 1

Салют,друзья! Ловите обзор на экслюзивный эспандер от Александра Зябкина. Лично мне он очень понравился тем, что абсолютно не натирает мозолей. И таким эспандером можно работать более продолжительное количество времени.
С продукцией Александра можно более подробно ознакомиться,а так же заказать на сайте www.fohteam.ru
У них есть то,чего нет во всем мире!
Так же его эспандеры можно приобрести в магазине "Медвежья лапа" 👉 bear-grip.ru/
Так же Александр лично делает на заказ эспандеры и лично их калибрует.
Ссылки на него:
ВК: aleksan...
Группа в вк с работой под заказ: powerhand
Инста: / fohteam
Ютуб: / @fohteam9200

Опубликовано:

21 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 58

@ГосподинСправедливость Год назад

"нет ничего невозможного.. нужно просто"- быть Юрковцом

@МаксимФираго 4 года назад

Карася не душили, только удава..

@Rama-o1u 3 года назад

3:34 то чувство когда разминка была особенно приятной 🥛

@dmitriy7576 4 года назад

красивый эспандер. тоже недавно приобрел регулируемый AZ red. качеством очень доволен, приятный, мягкий ход пружины, цепкая накатка. сейчас хочу купить леворукую версию и дополнительно гладкие ручки с удлинением одной из них для удобства установки и дип сетов.

@ГосподинСправедливость Год назад

карася душим регулярно. по несколько раз в неделю. )

@АлексБонд-п9ъ 4 года назад

Конечно очень сильно. А попробуйте с ТНС закрыть его и без помощи второй руки. Пожалуйста.

@Павел01-с5ы 4 года назад

Как Вы разминаетесь? Было бы очень интересно посмотреть

@Zeratsu 6 месяцев назад

а рукоятки стальные? или алюминиевые?

@СергейМ-г4г 3 года назад

Молодец, не сомневался в тебе. Никита, подскажи, сколько раз нужно закрыть CoC, что бы стопроцентно смог закрыть следующий номер, хотя-бы на раз

@armen5620 3 года назад

У меня получилось после 20, даже 25 раз с TNS.Но это не путь к закрытию,я просто контрольно закрывал на количество.

@Железныйхват-ъ1ц 2 года назад

Здорова Никита мне нравится смотреть твои ролики все четко и по делу рассказываешь . я хачу также закрывать супер тяжелые экспандары . Расскажи по подробнее как занимаешься есть выходные . Увидел твои ролики случайно прям загорелся набрал себе бубликов экспандэров торсионных прям жмакать стал 3 месяца бес перерывов .Щас суставы заболели сильно на пальцах даже просто кулак сжимать больновато . Что подскажешь может что не так делаю

@iShi_11 Год назад

надо тренироватся 3 раза в неделю, а не каждый день

@СаматКузьбинов-п7р 5 месяцев назад

Будем стараться хотя идёт не очень быстро

@lyoovue5223 4 года назад

Красавчик 💪🏼👍🏼💯

@dimaworkout6706 4 года назад

Привет Никита, хочу ваш совет: у меня есть эспандер 25 кг (бублик) разминочный; 40 кг рабочий 12-15 повторений и есть 65 кг Торнео но его не могу даже один раз чисто закрыть, так вот его лучше продать, так как я не могу с ним тренироваться или оставить и если оставить то как мне до него дойти посоветуйте пожалуйста

@ГанибалЕвгеничь 4 года назад

Перехади на Хват))) торнео 52-54 кг, какой у тебя на 40? Торнео красный 38кг, купи его и раз на 12-15 доводи, если денег нет, после него надо СОС 2ку брать или хеви грип 250, черный почти СОС 2,5

@dimaworkout6706 4 года назад

@@ГанибалЕвгеничь На 40 кг дешёвый с Алика регулируемый там от 10-40 кг , как раз 40 норм

@ГанибалЕвгеничь 4 года назад

@@dimaworkout6706 не факт что там 40))) зайди в спортмастер и попробуй торнео красный, на 15 раз должен закрыть тогда))) с али хеви грип возьми, 150,200,250 по 200 р там стоят, это как торнео сний, красный, ну 250 как СоС 2

@АлександрГригорьев-щ2р 4 года назад

у меня тоже, в самом начале, был чёрный торнео, делал удержания с глубокой установки, на сколько мог сжать, примерно по пять секунд на подход, постепенно получилось закрыть

@coalacool4250 4 года назад

Оставь разминочный который на 40. Приобрети красный торнео и hg 250.как раз к черному подойдешь аккуратно.я так делал у меня сейчас красный торнео разминочный хэвик 250 рабочий раз на 6-8 потом закрываю черный торнео, жму хэвик 300 до упора.

@malykhro 4 года назад

Харош

@Железныйхват-ъ1ц 2 года назад

Никита здорова подскажи пожалуйста сколько ты занимаешься в неделю и есть отдых . Я тоже начал заниматься занимаюсь 3 месяца . Купил экспандары торсионные 150. 200 . 250. Хевик . щас еще купил Аz регулируемый от 92 до 152 выставил на 9 положении закрыть немагу . Никита видео твои очень поучительные все по делу

@ramm4642 4 года назад

Молодец

@ВасяШадро 4 года назад

Здравый,молодец. Е

@Pavel231984 4 года назад

Только сегодня закончил душить пару карасей🤣🤣🤣 закрыл красиво👍

@KIRPICH_5 3 года назад

где можно купить такие гладкими ручками эспандеры ?

@monster_grip 3 года назад

vk.com/powerhand

@slamrois9279 4 года назад

Никитос будь добр сними видос про свое питание,это очень актуальная тема

@monster_grip 4 года назад

Сделаем)

@slamrois9279 4 года назад

@@monster_grip спасибо мужик!!!

@user_-_name 4 года назад

Я не понял, ты нахрена душил карася, что за садистские наклонности?))

@coalacool4250 4 года назад

Красава.давай еще про эспандеры как тренить ,только более углубленно.интересно послушать. Я сейчас на пути к hg300.смне нужно больше советов от профи🙃