Как прогрессировать в горных лыжах - советы инструктора высшей категории А Лиги Инструкторов

Подписаться 34 тыс.

Просмотров 230 тыс.

50% 1

Подробный план развития горнолыжника с наглядными примерами от инструктора категории А / sergiodroznini Национальной Лиги Инструкторов Сереги Дрознина.
ВК Сереги: sergiodroznini
1. Плуг
2. Параллельные лыжи
3. Коротки повороты
4. Траверсы
5. Дрифты и проскальзывания
6. Карвинг
7. Флэт-фристайл
8. Фрирайд
9. Сноупарк
Требуйте скидку (и даже 5% на товары уже со скидкой) по промокоду (мое имя на английском) в магазине КАНТ: www.kant.ru/
Огромная СКИДКА на лыжи Head на официальном сайте www.head.ru по промокоду DENIS
Комбез как у меня www.coolzone.shop/ со скидкой по промокоду DENIS
Скидка на туристическое снаряжение до 20% в моем магазине www.novatour.ru по промокоду DENIS
Мои каналы и соцсети:
Горнолыжный: / doropeyoutdoor
Обзоры и стримы: / doropey3d
Походный: / doropey
Телега: t.me/doropey2ski
dzen.ru/doropey
VK: doropeyd
FB: / denis.doropey
Insta: / doropeyd

Опубликовано:

18 дек 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 432

@user-cf5fj5et4r Год назад

Благодарю! Мой диван на несколько минут даже превращается в лыжи, конечно же только по промокоду Денис)

@Ich_Realist Год назад

Ой!!!Криво отправил - сорян друг!

@lexxus1183 Год назад

🤣

@lexandros7924 2 месяца назад

😂

@user-gf2wz2ez4h 5 месяцев назад

Боже как круто ! Мне 62г. Я только начинаю учиться. Уже покаталась без инструктора! Спасибо огромное за обучающие ролики!

@user-ng1nc7xc3e 4 месяца назад

Вы на пенсию в 55 вышли ? Для горных лыж потеряно 7 лет ещё бодрого возраста. От души желаю наверстать хотя бы за 3 года. Но надо постараться. И вы сможете это сделать, если будете кататься весь сезон хотя бы 2 раза в неделю (по выходным) по 2часа. И главное - самообразование и желание учиться ! И не надо рваться в большие горы.

@photo_realism Год назад

Отдельный респект что это блин целый обучающий видос БЕЗ склеек)) Оч круто что все одним кадром и так грамотно. Ну это не всегда уместно, но в данном случае прям хорошо

@user-jq2yb4fp7e 4 месяца назад

Что тут обучающего ?))

@denissuslov 4 месяца назад

Очень талантливо, ребята прям молодцы

@lasvisi Год назад

В отличии от других каналов, твои рекламные интеграции вызывают только улыбку и положительные эмоции

@bratetslis7 Год назад

не интеграции, а вставки

@lasvisi Год назад

@@bratetslis7 извини

@KamilKassel Год назад

Так-то чувак в экспресс режиме доходчиво показал и рассказал методичку НЛИ . Это даже больше инструкторам лучше.

@user-gx8mm5py4z Год назад

Единственный блогер, чьи рекламные интеграции не раздражают, а вызывают улыбку)))

@sedoyandko Год назад

Денис, по больше бы таких видео с более тонкими и тщательным рекомендациями. Серёга Дразнин, красавчик!👍🏼

@Agnost1k Год назад

Лучшее видео об этапах обучения горным лыжам!

@nata7626 Год назад

Очень хороший урок. Всеив голове систематизировал а главное долго едет и успеваешь посмотреть за стойкой, корпусом и т.д.

@user-ir9hj3yd9l Год назад

Прекрасный план, понятно куда двигаться. Поняла, на каком этапе сейчас нахожусь👍

@kravtsoo Год назад

Начало ролика - просто эпическое! Операторское и режиссёрское мастерство Дениса растёт на глазах! А теперь немного критики: а где про один из самых важных технических навыков - экстренная остановка? И про элементарные правила безопасности: собираешься пилить поперёк, посмотри вверх по склону; всегда виноват "верхний"; поинтересуйся состоянием упавшего/помоги; не стой/не сиди там, где тебя не видно; не будь "синим оленем"...

@sergeypetrov3427 Год назад

Самый важный навык и он же самый при самый первый и обязательный это падения. Умея падать быстрей учишся кататься и конечно же это безопасность. Это я как двоеборец ( бег на лыжах и прыжки с трамплина) бывший вам говорю . Я думаю с этим не поспорить.

@astaninm Год назад

@@sergeypetrov3427 верно. Упал не правильно, травмировался...

@merman-expert Год назад

Отличный план и высочайшая наглядность! Будем стремиться! Ну и тайминг шикарно рассчитали!

@demuhlifestyle4495 3 месяца назад

Огромная благодарность за обучающие видео и просвещение 👍💪

@emelya0066 5 месяцев назад

Огромное спасибо!Очень классно!Все ступени катания на горных лыжах в одном видео.Все профессионально исполненно.Мне особенно понравилось, после общения с нерадивыми инструкторами, которые ничего не хотели давать.

@nikoloswenz2055 Год назад

Слов нет. Короткое и исполненноне содержанием видео. Мастерство педагога и лыжника в одном. Спасибо.

@element959 Год назад

Маркетинг от Бога)) инструктор или друг скилованый или ещё лучше друг инструктор топовый, катит рядом просто то что он объясняет надо ехать за ним повторять и у вас будет прогресс! Главное катать с людьми кто лучше тебя) так и в других аспектах жизни.

@user-ut1sw5ye1n 6 месяцев назад

Если самая лучшая методика отличается от простой попеременной ходьбы человека, значит это фантазийно рекламное обучение. Хоть бы один инструктор задумался, что новичёк почувствовав движение лыж вниз по склону, автоматически оказывается в задней стойке. Страх возникший в этот момент полностью блокирует советы инструктора. Эффект выскальзывающих лыж можно и нужно решать только одним способом - это нахождения лыжника в естественно шаговой стойке. В момент выполнения этих шагов, возникает вращательная энергия для надёжного управления лыжами, и пропадает страх в обучении. "Самое трудное в жизни - доказывать простые истины" (Оноре Боне) Желаю всем удачи и здоровья в новом году!!! Анатолий Мыльников.

@Bene_Vertat 6 месяцев назад

Только в такой схеме необходима связь двухсторонняя,а то будешь всю дорогу пыль глотать и пытаться разобрать что там инструктор сказал))) какие-нибудь рации с гарнитурой было бы неплохо

@element959 6 месяцев назад

@@Bene_Vertat ну трасса если знакомая можно обговорить проезда и мчать

@alexeyship Год назад

Денис, спасибо за видео! Серëга спец в горнолыжке)))

@andreyrenteev4412 Год назад

Лучший обучающий курс) Сделайте такой же по сноуборду!

@qdesnik545 Год назад

Лучший ролик про обучение, степень адекватности запредельная!

@JohnNekvil Год назад

Какое же приятное, информативное, и полезное видео ( Без воды или чего-то там еще )(например теории ) Тут просто и наглядно все показано Крч шик и блеск

@user-zi1vb1oc2h Год назад

Вся жизнь горнолыжника за 11 минут.▪️◾ ◼️ 🔲

@Antonina86 Год назад

Отличное видео, Дорофей, спасибо, увидел новое для себя. И Сереге спасибо за спуск!!!

@user-ee1xx7bt9l 4 месяца назад

Супер! Мечта каждого лыжника кататься так!👍

@veronikaloginova268 Год назад

Отличный контент с восхитительной картинкой! 🔥Учусь кататься по вашим видео)))))

@nickl6280 Год назад

Денис, спасибо. Очень конструктивно и сжато!!

@SlaZ-AR Год назад

Спасибо за полезную информацию!

@JohnSmith-pe1dw Год назад

Неужели всё так просто!? 10 минут и я ПРО!!? Всё, бросаю борд, встаю на лыжи)))

@user-zd9yq7ll4j Год назад

Просмотрел на одном дыхании 🎉 красота! Отлично снято!

@dmitriyg0390 Год назад

Денис, всегда интересно смотреть твои видео, очень информативно и полезно для улучшения навыков катания. Напоминание о промокодах в разных магазинах всегда вовремя и в тему, аж улыбает)). И да, эти промо работают. Проверено несколько раз!!! Спасибо за интересный контент

@Runner_SMR Год назад

Начало ролика просто огонь! Очень красивый момент заснял 😍👍

@user-kf6bw4np3t Год назад

Красавчики !!! И Технологии доступно донесли И ЗВУК ОТЛИЧНО ЗАПИСАЛИ !!! 🌪💡🌊

@Kyokushin86 Год назад

Кайф !!! Спасибо большое!! Просто приятно смотреть и слушать !!! Идеально 👍👍👍👏👏👏💪💪

@alexdobryak6725 Год назад

Благодарю вас ребята! Благодаря этому ролику я научился ездить на горных лыжах!

@dud9776 5 месяцев назад

Спасибо за это видео! То, что мне было нужно, всё понятно и по полочкам Спасибо! 🙏

@user-jv8rr9bo7v Год назад

Учител 🔥, всё изложил кратко и чётко. Респект.

@mvlad27 4 месяца назад

Супер, спасибо большое! Я искал именно такое видео, где в хронологическом порядке понятно что когда делать! Очень удобно снято! 😎👍

@gud-stroi 5 месяцев назад

Благодарю! Человек объяснил и показал всю структуру ❤❤❤

@olegshcherbakov1981 Год назад

Супер! Ребята, спасибо большое за очень показательный урок, где очень наглядно, доходчиво и вместе с тем кратко показаны этапы становления горнолыжника-горнопляжника. Для любителя самое то, что надо! Отлично видно на каком ты уровне и куда дальше двигаться.

@user-kl4pl9ob6h Год назад

Сергей, благодарю, начала недавно кататься, очень полезно было, буду использовать на склоне!👍☺️

@Nikodzubit Год назад

Серёга и Ден! Четкое видео! От души!особенно для начинающих инструкторов- касается методики!

@trofimtipin6027 Год назад

Это видео оказалось мне полезно. Спасибо огромное! Помогло структурировать информацию, накопленную по кусочкам из разных источников, и увидеть общую картинку развития в горнолыжном катании. Буду рекомендовать своим начинающим друзьям

@biksapinleto9569 Год назад

Вот это очень полезное видео!! Спасибо!

@garrytruman6954 Год назад

Повеселил.... Хорошая идея для ролика. Коротко и ясно :))

@user-vn6ro6zo7l Год назад

Спасибо Парни, теперь вывел себе задания для ортработки, на следуюшее катание! + получил эстетическое наслажение от некотрых элементов))

@bulldozer3865 Год назад

Отличное видео! Вставка про карвинг после плуга чуть раньше времени, не до того на этом этапе начинающим лыжникам, но далее все встает на свои места! Зачот! Спасибо!

@user-uy2my2mg3z 4 месяца назад

Спасибо!! Очень полезно и понятно! Искала именно такую ясную эволюцию навыков! Понятно где я и к чему стремиться!! ❤

@mariafomina9004 Год назад

Супер видео! Все очень понятно

@user-mp4wk2qm4e Год назад

Спасибо! Доходчиво и интересно!

@user-vo6dl4kj6u 4 месяца назад

Спасибо большое за полезное и практическое видео! 😊👍👏

@vadyaiz2m Год назад

Прекрасное видео. Спасибо вам обоим =)

@asistassh4260 4 месяца назад

самый лучший ролик который я видела

@user-fq6qc4fq9w 4 месяца назад

Большое спасибо, очень полезное видео и снимает напряжение на тему того, что пока поворачиваешь с проскальзыванием, это оказывается всего лишь этап на пути к карвинг ❤😊

@mauldmm Год назад

Супер! Спасибо!

@Alexandr988 Год назад

Мужики, спасибо! Вы крутые!

@kshirinskiy Год назад

Классное видео! Хоть я и катаю на сноуборде, но про лыжи интересно. Очень многое похоже на сноуборд.

@user-nd7nk6xm5o Год назад

очень полезное видео, сохранил, спасибо!

@user-vy8df6vo7v Год назад

Замечательно! Огромная благодарность Серёге Дрознину и Денису Доропею!!!

@user-fm5cg5im8o Год назад

Я бы добавил после плуга, торможение кантами, поперёк склона. А то получается научились дугами кататься а тормозить пытаемся плугом...

@user-ch2vx2mf9l 4 месяца назад

Огромное спасибо за полезное видео!❤

@user-jk7yx6ig5d Год назад

РЕБЯТА ВЫ СУПЕР!

@oleggusev3982 Год назад

Подробный и наглядный показ хода обучения. Большое спасибо. У меня как раз проблема: банальный страх потерять контроль над скоростью спуска на красных и, тем более, черных трассах, а спуск превращается в непрерывную перекантовку. Хотя вроде бы кататься на параллельных лыжах с малыми радиусами поворота начал чуть ли не с первой попытки и без инструкторов. Обязательно попробую ваши рекомендации.

@user-zs5pq2gh8z Год назад

Здравствуй Динис спасибо вам за обзор

@user-ls1kl8qt4p Год назад

Супер! Надеюсь мне удастся перейти наконец таки с плуга на параллельные лыжи.

@user-pi2te6zm2o Год назад

Отлично прокатились, и реклама вмонтирована приятно для слуха:)

@user-so8bs5wk7r 4 месяца назад

Круто! Надо начинать 👍

@user-cz3es9wi8r Год назад

Вот за такое видео спасибо!!!

@user-fs2pe2ox3z Год назад

очень хороший видос, давай по больше таких

@flanker7399 Год назад

Здорово! Кратко и понятно!

@user-zb8kc4np7w Год назад

Самый наполненный видос. Без лишнего.

@Miknovis Год назад

Очень годный видос, спасибище!

@dlbeertbh 5 месяцев назад

Хоть и катаюсь с детства, правда не каждый год получается (сейчас мне 18), только в этом году научилась нормально ездить на кантах по абсолютно любым склонам, это такой кайф... Следующий шаг - фрирайд) надеюсь, в скором времени попробую Спасибо за видео!! Супер крутой и супер полезный контент ❤️

@okurenov1 Год назад

Спасибо за познавательное видео человек-промкод😃

@runrunning4359 4 месяца назад

Очень полезно. Спасибо!

@alekseymaltsev8950 Год назад

с промокодами, как и обычно, оригинально)

@shadeofmyhobbies4398 Год назад

Очень познавательное видео) Было бы интересно увидеть ещё какое-нибудь видео по флипам и сальтухам с трамплинов) Таких ещё на канале не было🙃🤔

@gregoryrubies6045 Год назад

Благодарю за видео. Нашел для себя ответ на вопрос, как новичку спускаться с достаточно крутых, для его уровня, склонов.

@user-ee3yq7wn1r Год назад

Очень крутое видео, прям по этим стадиям и учусь))

@lexandros7924 2 месяца назад

Я купил внетрассовые лыжи , теперь вижу к чему стремиться,и как. Респектос..)

@user-el4wb3rv1z 5 месяцев назад

Лучшее видео которое я видел

@bigpleys2688 4 месяца назад

Я ранее работал инструктором, по этому видео освежил всю программу обучения)

@aleksandr4409 Год назад

Спасибо, полезно!

@user-gm4zi6vq9b Год назад

Невероятен❤😊

@antibiotik52 Год назад

Лучшее видео, из 20 просмотренных новичком)

@user-tg2wh2mz6g 6 месяцев назад

Ой спасибо большое за классное видео! 🙂👍👌

@OmgOrganic 5 месяцев назад

Искал лыжи жене, увидал твой ролик. Зашел на сайт хеда, по промику получил хорошую скидку, что-то в районе 15к. В итоге нашел точно такой же комплект с крепами на озоне еще на 15к дешевле :)

@vlademarcepeshmanovich8322 Год назад

Отличное видео...насыщенное инфой

@user-jk6hy7tr1w Год назад

Отличный видеокурс

@rock-climber 5 месяцев назад

Отличное видео.

@user-cc2vw5hs6f 5 месяцев назад

Круто, спасибо❤😊❤❤❤

@saitservis 2 месяца назад

Выглядит все легко и просто, а с горы сердце замирает от высоты и скорости

@ValterAlex Год назад

Спасибо за отличную программу! 🤩 Как раз катаюсь на большом сноускуте 4 сезон и хочу обучиться горным лыжам, чтобы был компактный вариант для поездок, да и для разнообразия. (катай на всём что скользит 😄) Лыжники говорят техника очень схожая в катании, смотря на мои проезды. Интересно как буду прогрессировать! Ещё раз спасибо за подробный выпуск!

@user-mp4wk2qm4e Год назад

А я на лыжах 2 года, хочу в этом сезоне освоить борд!

@user-gn4ql8wr9t Год назад

Супер!

@user-jo4kh9fe2o 9 месяцев назад

Отличный план!

@viktoriagenrikh4392 Год назад

😂 супер , умею глазами 👍. А так хочется научиться. Видео классное, спасибо!

@head_belarus Год назад

Интересный материал!

@Dsident Год назад

Прикольно, я так и иду в развитии, прям тако план и был, спасибо

@Dimon_Koh Год назад

Супер, молодцы

@user-dd8nv3nz2s 4 месяца назад

В детстве занимался хоккеем, потом спустя туеву кучу лет решил попробовать горные лыжи и сразу поехал, подсознательно зная как тормозить, карвить, кататься плугом, в общем как по мне, умение кататься на коньках мне очень помогло сразу поехать на горных лыжах. Конечно техника еще так себе, но мои друзья со стажем катания по 10 лет были в шоке)