Как противостоять травле? 

Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/ Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova ВК vk.com/id224283523 Телеграм t.me/av_kiryanova

Травят, ясных ,умных, честных, ищущих и говорящих правду, благородных людей , умеющих любить , не склонных к хитростям и фальши

Да защитит Господь всех, кого травят всякие негодяи!

Некрасов...... , мой бывший шеф тоже Некрасов..... ((( Поняла одно - что бы тебя начали ненавидеть, достаточно быть порядочным человеком.....

-А, Вы знаете, когда Вас нет, о Вас такоооое говорят.... - Передайте им, что когда меня нет, они могут меня даже побить.

Травля - это когда скрытые низкие чувства/зависть, комплексы,психозы, садизм и др./ выпускаются наружу под предлогом борьбы или выяснения отношений. Нормальные люди никого травить не будут: ни людей, ни животных

"Никто не пинает мёртвую собаку" (с) Д. Карнеги. Если вас травят - значит, вы крутой.

Говорят, даже если ты ангел, всегда найдётся тот кому будет мешать шелест твоих крыльев

Да, именно так. Я преодолела травлю, не вступив в неё. Но как же это трудно, противостоять стаду.

Единственный психолог, который не рекомендует копаться в себе и искать причину в себе,если на тебя несправедливо ополчились! Правильно сказано, что травля начнется,когда ты побежишь! Надо уметь держать удар,но это умение приходит с годами!

Я слушала ваш именно этот ролик и победила. Уволилась из коллектива "женского" где начальница, токсичный человек с психо проблемами, просто травила и унижала страшно и шавка её лгала на меня, и устроилась на другую работу, где тоже началась травля) и я решила, что бегать больше не хочу и не буду. В общем, пришлось много думать как победить. Я бы сказала, что надо искать поддержки. Как я набрала на Ютубе, как победить травлю и нашла несколько видео. Лучше, искать решение, чем тратить время на переживания. Люди, не сдавайтесь. Когда вы победите шакальё один раз, второй раз будет уже не страшно.

Травлю устраивают люди злобные и завистливые. Анна Валентиновна, спасибо Вам за полезные советы!

Я противостоял травле 16 лет,в женском коллективе.Не знаю зачем я это делал,а не ушел сразу, сколько бы нервов сэкономил.Теперь спустя 16 лет уволился всё-таки,седой в 38 лет......Так что подумайте нужна ли вам такая победа..... всё равно шакалы останутся шакалами.....

Пусть гадкие и подлые люди обходят стороной жизненный путь хороших людей,Это так низко травить и делать подлости Упаси Господь!!!!! Всем добра и побольше позитива и добра!!!!

Бывает травля и от непохожести, когда кто-то уж слишком "другой". А если этот "другой"/"другая" ещё и порядочные добросердечные люди, то тогда их поведение - это своеобразный вызов, порождающий зависть и злобу. Спасибо за ваши советы!

Нельзя никому рассказывать о своих слабостях & неудачах & страхах. Тем более малознакомым.

В коллективе некуда бежать. И жаловаться некому, если попал в волчью стаю, а начальник тоже самодур. И между собою грызутся, когда теряют жертву - верно подмечено. Слава Богу, меня там больше нет!

Кошке не важно что о ней думают серые мыши...Каждый человек думает о другом человеке только в пределах своей черепной коробки...поэтому Живите и Радуйтесь...

Травители очень не любят когда о них расказываешь и бояться этого. Потому что они строят из себя очень добродетельны.

Побывала в этой "шкуре", но раненной себя не считала... Подавала в суд, выигрывала 6 раз.Но последствия- гипотиреоз, бронхит... 2 года жизни..Пришлось все равно уйти.Через полгода узнала, что рьяные " травители" пострадали:одна -умерла, у другой- умер муж и мать, у третьей- разлад с мужем..Поняла, что надо достойно выйти из этой ситуации, а Господь дальше разберется. Люди- берегитесь делать гадости людям! Даром это не пройдет!

Травлят из-за зависти.

Благодарю. Меня травили на работе.Я уволилась. Потом узнала, что зло им вернулось.

Как Вы все точно сказали. Людям, травившим меня, перед тем как я уходила, я отвечала cловами Сократа. Он произнес их во время публичной казни, перед тем, как принять яд: "Я ухожу, а вы остаетесь. И неизвестно, кому из нас будет хуже". Просто отряхните прах с ног, и делайте то, что вы должны сделать.

Да травили, унижали и ушла с работы, но сейчас им вернулось бумерангом.

Я не устаю по хорошему удивляться, что не разговор то всё про меня, умеет Анна Валентиновна удивить. Когда, 16 лет назад я стала вдвойне, горю моему не было края, и вот тут вовсей красе проявилась моя начальника, я ночами дома рыдала, днём шла на работу, если сказать что это был ад, это значит не чего не сказать. И энает меня спас мой маленький сын ему тогда было 11 лет. Новерно он всё считал с меня, хотя я старался все свои переживания не нему не кому другим не показывать, а он почувствовал и сказал мне,,, мама ты у меня сильная,,,. И знаете в ту ночь я не плакала о думала до утра. Утром пришла на работу и уволилась. Первый два дня после увольнения не знаю как прожила, и страх был и сомнения о принятии решения были но как на ребёнка посмотрю силы сразу появились, вот так благодаря сыну я выстоять в той траве. Я 6 лет тому назад получила гранд от мэра своего города, надо было видеть мою бывшую начальница, я не злорадствую но мне её правдой жалко. А премию мэра я получала в присутствие своего сына, ему сейчас 27 лет. Я справедливый руководитель и счастливая мама. Благодарю вас Анна Валентиновна, напомнели мне с чего всё у меня началось.

Самая страшная травля клеветой!

Подписка на Ваш канал - залог крепкого психического здоровья.

Ваши советы объясняют многие аспекты человеческой психологии, которые, несомненно, огромная помощь честным людям!

Травят того, кто внутри сильный. Слабоки это чувствуют и боятся, поэтому травят дабы "убедить" в ничтожестве того, кого травят. Пытаются сбросить свою собственную слабость, зависть и прочие психологические комплексы. Никогда не берите на себя "чужое г...." найдите в себе свою Силу 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 Она там есть! Спасибо за видео.

Люди , благодарю Вас за то, что Вы хорошие. Давайте мысленно поддержим друг друга. И пусть Мир меняется к лучшему!!!

Пишу со страницы своего сына.Я пенсионерка и мне пришлось всякое повидать в коллективе.Травят на самом деле людей порядочных и хорошо знающих свое дело.Есть на работе должностные инструкции , где по пунктам указаны должностные обязанности каждого конкретного человека в соответствии с занимаемой должностью.Так почему же нет инструкции по человеческим взаимоотношениям,где сказано, что травля не допустима в коллективе, что это вредит общему делу, что из за травли снижается производительность труда и растет заболеваемость на предприятии.Я думаю, что такие вещи должны пресекаться начальниками.Так называемые акулы на первый раз должны быть предупреждены,а если не изменят себя,то тогда к ним надо применять более жесткие меры.Все подобное происходит из за безнаказанности и распущенности.

Работала в женском коллективе, травить стали только из-за того что я лучше всех одевалась, хотя все были замужем и имели возможность одевается лучше чем я, я ушла с работы и ни о чем не жалею! Так же одеваюсь как и раньше мои недруги когда видят меня опускают глаза!

Большую травлю пережила я. Молчала все время.Бог есть на свете расставил все точки.

Травят тех, кто отличается : успешных, умных, талантливых. Иногда это просто зависть. Самое худшее - когда это происходит в семье. Так было с моим мужем. Надо уметь отстаивать границы личного пространства, ставить психологическую защиту, повышать свою уверенность, идти вперед и не сдаваться. Гнилые люди и гнилые отношения сами отпадут. Их уже не изменить, не исправить, не надо о них беспокоиться, они подпитываются энергией жертвы. А в отсутствии жертвы грызутся между собой или пожирают себя. Правильно сказала Анна Валентиновна, лучше в этом не участвовать, не тратить энергию на пустых никчемных "грызунов", отстраниться и жить счастливо!

Люди сбрасывают на других свою обиду на нереализованные свои мечты...(иллюзии). Сплош и рядом, увы.

Анна Валентиновна, Вы-путеводная ЗВЕЗДА для меня! БЛАГОДАРЮ ВАС СЕРДЕЧНО!!! 🌟

Нельзя позволять себя унижать ни наедине,ни на людях,особенно начальству...пресекайте законно,вплоть до угроз обратиться в органы...не сдавайтесь,защищайтесь грамотно,аргументированно...где можно,игнорьте...из опыта своего,тяжело,но нужно держаться,а что делать,если за спиной нет поддержки...

Спасибо , сама того не зная , я правильно повела себя при травле на работу - пошла жаловаться заму , директору и прямо в глаза сказала обидчику , что я не дам себя в обиду ! Спасибо за полезную информацию !

Анна Валентиновна, спасибо Вам. Вы своим ярким писательским талантом, мудростью и добротой спасаете поникшие души. Вы Анна Валентиновна, самая лучшая, потому, что вы возвращаете надежду, укрепляет веру, дарите любовь и радость. Благодарю Вас от всей души. Счастья Вам, любви , радости и благополучия во всем. Благодарю судьбу за то, что я о Вас узнала, за то что Вы есть. Да хранит Вас Бог.

Какая же у вас душа красивая!дай Бог вам всех Благ!Благодарим вас за ваши труды!!!🤗🥰🙏💖🌈

И меня гнобят на работе. Сваливают работу другого на меня преподнося, что это моя работа. Я решила уходить. Люди низкочастотные на работе могут посреди рабочего дня выпить болтать ни о чем. Всем желаю удачи и добра.

Слушая Вас, вспомнила свою ситуацию ещё в рабочем возрасте. Была и акула, и лоцман, но акула сломала зубы, а лоцман закрылась в песок. Вы рассказывали, а я вспоминала... Это непросто противостоять, но победить Надо. Всё хорошо. Спасибо Вам.

Я всегда говорила не бьют синяков под глазами нет , замечаний по работе нет в 8 утра заступил к работе , обед с 12 до 13, день рабочий закончился вышел через проходную добрым людям в мыслях сказал спасибо за рабочий день, а злых нахер послал . День зарплаты пришел , получил сказал спасибо в мыслях предприятию где работаешь. Но при всем этом надо работать хорошо без замечаний это легко. И больше порядочного человека ничего не должно связывать с предприятием где работаешь. Друзей по работе иметь не надо к себе в гости не приглашать никогда. Это мое мнение может я не права

Меня травили на первой работе, и мой чудный начальник дал тогда совет- травить могут на любой работе, если ты сейчас сдашься-ты будешь бегать всегда, но если ты выстоишь, из тебя кто-то получится. Я выстояла. Опыт пригодился спустя 20 лет. Благодарна тому человеку доброму. А ведь могла перейти на другое место.. но чудом выстояла. Спасибо Богу и начальнику за совет-поддержку. И Вам спасибо, дорогая А.В.Кирьянова. Счастья Вам, Вы чудо и помощь и реальная поддержка, когда спросить не у кого..

Ой, ой ой это у меня было на работе. После этого я не верю в доброту и чистые помыслы людей, ну не верю. Поняла одно - если желаешь добро, то это считается слабостью. А теперь, когда хочу сделать кому-то добро, что-то хорошее, то сразу вспоминаю рассказ " Пышка". ЖЕЛАНИЕ СРАЗУ ОТПАДАЕТ. НО Я ПЕРЕЖИЛА И ОТНОШЕНИЕ С ТАКИМ ТОКСИЧНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, ЧТО СЛОВ НЕТ. ПРАВДА, ЭТО ЖЕСТЬ КАКАЯ-ТО, КАКОЙ ЧЕЛОВЕК ЖУТКИЙ. И Я САМА ЗАКОНЧИЛА ЭТИ ОТНОШЕНИЯ. ПРОСТО ОБОРВАЛА ВСЕ НИТОЧКИ, СОЖГЛА ВСЕ МОСТЫ. И МНЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ. МНЕ ТАК СЕЙЧАС ХОРОШО!!!!

"Как в фильме "Вий" корчатся за пределами круга"- чудесное сравнение! Про Нансена интересные факты. Хороший материал, спасибо.

С Вашими ЦЕННЫМИ советами, которыми Вы с нами делитесь так ВЕЛИКОДУШНО и БЕЗВОЗМЕЗДНО, нам никакие травли не страшны ! Люблю Вас Анна Валентиновна... и снова, БЕЗУМНО рада Вас видеть !

Как жаль, что 13 лет тому назад я не слышала Ваших лекций, когда на работе пережила травлю от коллег.

У меня соседка травит меня, всех против настраивает, очень полезная информация, спасибо!

Благодарю!)) Весьма актуально для меня в настоящий момент 🤔всё совпадает и про акулу, и про рыбу -лоцмана...а пока нет открытой атаки предпочитаю действовать в соответствии с китайской мудростью: "посидеть на берегу реки и подождать, когда по ней проплывут трупы врагов.." И ведь проплывают!!!! - наблюдала не раз😎 и полностью согласна с тем, что не следует выслушивать о себе все гадости, даже если их рассказали тебе добрые люди с лучшими намерениями....

Спасибо огромное, у меня как будто сил прибавилось. Поняла, что нужно укрепить внешнюю броню, уменьшить чувствительность. И не ждать хорошего отношения. Интересно вы рассказываете о рыбах, о том, как создаются интриги. Надо учиться не показывать эмоции, повышать самооценку, дружить с хорошими людьми. Благодарю за план! 😍

Я работаю на почте. А там работа на стрессоустойчивость. А там не только травля, там всё что нужно пережить. Работаю сортировщиком. Опознала всё. В том году попала в больницу с пневмонией. Читаю в интернете про стресс. Оказывается заработала пневмонию при стрессе и травли. Почта России испытывают на прочность.

Высшая благодарность Вам за ролик. Счастье что Вы с нами, людьми -счастливчиками, которым повезло видеть и слышать Вас. Да хранит Вас, Господь!

Добрый день, вы мне очень помогли, я работала в фирме управленцем 26торговых точек, продавцы были женщины, я не понимаю за что они меня так ненавидили, ой какие же страшные вещи они говорили и подставы прям жаждили когда я уйду, и я ушла и славо Богу, болеть перестала, панические атаки прошли.

Да уж люди. Не доплюнут, так заплюют

Легко сказать не обращайте внимания. Не каждый может отпор давать, или не начать копаться в себе. Дочка всегда страдала от травли в школе и до сих пор у неё куча комплексов

Трудно отстоять себя если руководство на стороне врагов травителей

Моя мама в Поволжье в 20 годы получала помощь от НАНСЕНА и другие тоже. Саратовская область.

Ещё раз убеждаюсь что добро делать -- себе зло творить.

Люди, в большинстве своём, садисты. Охотники убивая из ружья жертву получают наслаждение. Расставляя капканы, попадая в которые животное умирает в страшных мучениях - так это вообще для них кайф . Охотники, маньяки-убийцы, детишки-убл&дки, истязающие животных - их всех объединяет тяга к садизму. А травля кого-либо в коллективе - это лайт версия садизма.

жаль что поздно услышала Вашу лекцию. В моем случае с трудом спаслась, помогла интуиция и чтение молитв. Спасибо Вам！

Низкий поклон и огромная благодарность за науку !!!! Здоровья вам дорогая Анна Валентиновна!!!!!

Если вас используют.... значит вы - ПОЛЕЗНЫЙ! :))) Если вас травят... значит те, кто это делает - сами безнадёжно отравлены!... Сейчас происходит такая подмена понятий, когда именно защитную реакцию называют "агрессией", - "забывая", а кто собственно всё это начал...

Достаток, порядочность,успех и красота... и все вы в чёрном списке у всех... тк легче обливать грязью ,перемывать косточки и ,,учить жизни,,-нежели остаться верным себе , иметь своё мнение и идти к своим целям вопреки всем и всему... 👌 К великому сожалению это на каждом шагу в наше время... если не овца в стаде, то ,, особое отношение,, тебе обеспечено...но мы не ищем простых путей... нас могут любить или ненавидеть, главное оставаться верным себе... это дано только сильным👌... на том и держимся🍀🍀🍀

Вы уникальная, ваша помощь имеет реальные плоды. Спасибо

То травят то завидуют то проклинают как же жить среди людей??? Что отрастить акульи зубы? Что же надо что бы просто жить?

Принцип такой. ..не поддаваться на провокации...это нелегко (когда внутри всё кипит)...если нападки превосходят все границы -тогда в бой! !!😊

Спасибо большое за включение исторических моментов, на примерах доходит в 100 раз лучше,🌺🥀🌼🌂🙂🤗🍀

Огромное спасибо Вам, Анна Валентиновна! Вы мне очень помогли разобраться, кто в моей ситуации был лоцман, кто акула, а кто прилипалы!

Как всегда очень полезные советы, мне понравилась фраза " нарушение целостности", беру на заметку. Благодарю Анна Кирьянова!❣❣❣🌺🌺🌺

Как повезло Вашим детям! У них такая мудрая и сильная мама. Они получат блестящее воспитание.

Боже,спасибо,как вовремя

Как вовремя вы подняли эту тему. У меня сейчас такая ситуация. Переехали в другой город и устроилась на работу. С первых дней показала себя как хороший сотрудник и мне дали дополнительную должность. Теперь против меня идет травля других работников. Они решили стучать и наговаривать на директора. Она взъелась на меня, сейчас хожу на работу мак на каторгу, сама не рада что приняла эту должность. Я уже была в отчаянии, начала принимать успокоительные чтобы элементарно поспать. И как вы говорите, я стала копаться в себе, что я не так делаю, может сама виновата и т.д. ваша лекция помогла мне понять многое и придало силы и осознания. Спасибо вам большое! Постараюсь не принимать близко к сердцу, относиться спокойно и не травить себя👍👍👍🌷🌷🌷🌷

Я прошла через такое. Видела и акул и рыб всяких мастей. Но Бог миловал, всё прошло.

Спасибо дорогая Анна, всё правда, нельзя сдаваться при травле ,им возвратиться всё сполна...

Анна Валентиновна Здравствуйте! Благодарю за поддержку! Поняла кто я Личность. Раньше я боялась собак, а теперь говорю, что на каждую собаку хватит камней и палок, и собаки чувствуют и уважительно обходят или убегают. И детей научила быть бдительными, и рулить ситуацией. Настроение лучше и поведение также. Благодарю за Важные моменты, которые нужно учитывать всегда! Успехов Вам Анна Валентиновна Прекрасная!

Выдающихся неординарных добрых и порядочных людей часто преследуют завистники которые не в силах пережить что есть достойные и все на что они способны это травля Эта тема Вечна и тогда и сейчас Большое Спасибо за Видео очень полезное 👍🙏🏻

У травителей неокортекс тоже отключен, поэтому они психосоматикой болеют тоже. У жертвы адреналин и кортизол, у них норадреналин и кортизол. Уровень сахара от них повышается, нарушается кровообращение внутренних органов кроме мозга и сердца. Железы страдают, развивается онкология, диабет.

Спасибо за ваш труд. То, что вы делитесь своими знаниями, сложно переоценить. Большому количеству людей помогают ваши советы.

А я на интуитивном уровне противостояла травле получается? Сколько меня не травили, всегда стояла на ногах, не убегала и смотрела в глаза обидчику с прищуренными глазами и оскалом 😁👀 ✌ теперь они от меня бегают и так отгребают, что мало им не кажется, я то 15 лет вытерпела, а они слабаки за месяц сдались, только теперь Я НЕ СДАЮСЬ - Друзья, любите себя и всё у вас будет хорошо!

Не понимаю ,как можно ставить дизлайки нужной информации, полезной и необходимой

Это говорит о том, что спасение утопающих, дело рук самих утопающих,не делай добра ,не получишь зла,не нужно метать бисер перед свиньями, если нет своей воли,помощь бессмыслена

Анна Валентиновна! Огромное вам спасибо! Сейчас у меня такая ситуация на работе! Но благодаря Вам я с ней пытаюсь справиться! Мне очень помогают ваши видео! Я чувствую мощную поддержку!

Бесы причиняют нам вред через людей. Читайте псалмы 26.50 и 90 утром и вечером вас даже бомбой не разорвет. Я когда долго не читаю эти псалмы, снова начинаю видеть озлобленные лица, снова сплетни и козни, пакости. Потом снова прибегаю к помощи этих псалмов и все утихает.

У меня был блог и там было 7 000 подписчиков. Очень удачно я стартанула на Яндекс Дзен. Выкладывалась максимально. Пол года труда. И вот моя ошибка - я реагировала на злостные комментарии. Некоторые были пропитаны ядом, ненавистью. Оказывается это так другие авторы других блогов завидовали. Итог - я уделяла много внимания комментариям и выгорела морально.. А в итоге стервятники начали жаловаться на мой блог. Итог его заблокировала администрация. Сейчас я поняла, что надо было не реагировать... Я выгорела морально и стала допускать ошибки... Спасибо этот канал просто находка для меня. Женщина психолог просто прелесть! Грамотная Личность, культурная. Как глянешь на современных психологов - безкультурщина, бездарность.. Курсы позаканчивали и лечат души... Спасибо Анна вам за то, что вы рассказываете столько ценной информации! Она на вес золота. Процветания каналу!!!

Все по делу!

один собачник кричал сестре моей:" НЕ БЕГИ!"... она просто гуляла по парку. а тут он с собакой. а пса перемкнуло и он стал рваться на мою сестру со зверским рычанием. хозяин еле-еле держит поводок- собака крупная и рвется. а собачник-дрыщ мелкий- вот он кричал :"НЕ БЕГИ!".. бо у собаки силы утроились при виде страха и побега от нее так и у людей. как у той озверевшей собаки

Умная женщина дай Вам Бог здоровья.

Это ещё ничего, когда человек думает, что причина в нём! Есть ещё такие, которые обвинив, оскорбив, нападают и при этом говорят, что причина в тебе-почему такое происходит? Разберись в себе... Теперь человек один во всём Мире, и работы нет, и одиночество, и единственный сын, видя, что такое происходит, говорит, что раньше я тебя защищал.... А теперь, что сама виновата! И нет выхода! Невыносимо, горько, обидно, больно, дышать трудно от этой несправедливости!

Очень умная, начитанная, грамотная женщина

Благодарю, Анна Валентиновна! Супер, заслушиваюсь Вашими лекциями! И всегда применяю на себе и на себя! Акулы существуют и их прихвостни - мелкие рыбешки!

Травля это ужасно! Благодарю Вас Анна Валентиновна! 🙋‍♀️👍

Благодарю Вас за добрую и квалифицированную помощь тем, у кого трудные ситуации.

Огромное вам спасибо , вы столько всем даете , чтобы знать и быть более мудрым!

Спасибо, Анна Валентиновна! Ваши советы очень ценны! Теперь я знаю,что есть управа на этих нелюдей!

Анна Валентиновна, огромное спасибо за Ваши видео! Для меня они бесценны! Я не могу переносить состояние конфликта, травли, это меня сразу угнетае. А всё потому что в детстве, Вы и об этом рассказываете, учили меня постоянно уступать, часто задвигать свои желания на задний план... Теперь с помощью Ваших видео стараюсь наладить свою психику. Я стала матерью троих крошек, а это обязывает, когда надо, показывать коготки

Способов много против травли. И главное спокойно к этому относиться.и бороться можно против травли.

Как же Вы помогаете, благодарю и желаю всего самого доброго.

Благодарю вас Анна Валентиновна ! Вы , как Ангел 👼 хранитель для многих людей! Я желаю вам добра и здоровья!!! 🌸🌺🌸🌺🌸

Мне бы услышать это года 3 назад .... а то прошла через ад совершая ошибки - не оценивая в полной мере ситуацию и не принимая конкретных шагов к своей зашите. Я не люблю жаловаться и нагнетать ситуацию - а тем временем этим просто пользовались продолжая разрушать меня.