Как работает медитация "Большое Дерево" в Чжун Юань Цигун 

Вот это настоящая школа Чжун Юань Цигун! Радует!

Ох це Велике Дерево))) Пам‘ятаю як протягом першого року практики я тільки в групі могла стояти в дереві спокійно і довго. Як тільки пробувала тренуватися вдома- зразу знаходилося мільйон причин рухатися, відволікатися. Справді дуже багато по дереву можна про себе вивчити)

Занимаюсь чжун юань Цигун с 1996 года и выполняю большое дерево и малый небесный круг и это здорово🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🙋‍♀️

Постоял 2 раза по часу в разное время в течении дня. На следующий день такие перемены в жизни, что я офигел.

Благодарю Вас! Мотивируете🤗

Замечательный ролик, благодарю! Самое любимое упражнение. Про треннинги очень правдиво 😂

Благодарю, Виктор!🙏🦋🌞 Кратко, емко, полезно. Вдохновляет к действию!🌳🌞

Понравилась аналогия переживаний в практике и в реальной жизни. Так и есть!

Два часа в день Большое Дерево - творит чудеса просто! Проверено! 🌳

Здравстауйте. Я пенсионер. Занимаюсь сам, десятки раз слушал мастера. Занимаюсь с большой осторожностью, т к не позволяет иногда здоровье. Упражнение дерево начал впыполнять начиная с ряти минут. Было очень трудно по началу. Сейчас 25 мин. Основная проблемма сейчас это сосредоточиться Начал переходить ко второй ступени.

Ценный синтез! Благодарю 🤝🙏

Спасибо, Виктор

Не бійтеся витратити на Велике Дерево багато часу, це повернеться сторицею. Ви будете енергійні, здоровші і швидше досягатимете цілей

Спсибо за канал. Все доходчиво и по делу. КЛАСС. Ждем новых роликов.

Осталось начать

Это реально супер практика . Делаю только три дня . Но,результат уже есть . 💚

Актуально, планирую практиковать

04:15 - практика

При сильной раскачке, появлении неконтролир. движений не больше 30 минут, вплоть до остановки практики. 1996 год. Мастер/методичка ЧЮЦ Киев

Вправа велике дерево- це швидка медична допомога. Не один раз рятувало )

Здравствуйте) сделайте пожалуйста инструкцию для других упражнений и остальных ступеней

И вообще инструктор даёт мне такие интересные задания. Например, вдохнуть чистую энергию и направить её в больную часть спины. Я в ахуе. Я вообще не представляю, как это можно увидеть) Для меня это то же, что и видеть шар

Скажите, а разве каждый может "видеть" горячий шар в нижнем даньтяне? Я сколько не ходил на групповые занятия у нас инструктор по Цигун спрашивала какие у нас ощущения, видим ли мы шар и какого цвета. Я видеть его не могу, представлять да. Стоял в большом дереве каждый день по 30 мин, пока у меня не стали неметь мышцы в средней части спины. На что, она мне говорила, дескать накопилось много энергии и тут же возник проблемный участок. Странно, что до этого я стоял и мышцы не отнимались. Говорила, продолжать стоять, но ощущения эти были настолько неприятными, что приходилось сворачивать практику. Пошёл к массажисту она сказала, что они у меня или сосуды этих мышц забиты. А моя инструктор до последнего была уверена во всесильности Цигун) ТО есть ей хочется верить, что он лечит всё-всё-всё, но увы, не так ( Так вот я стоял каждый день дома по 30 мин, энергии была до хрена, а выполнять малый небесный круг не получается всё равно как и видеть шар. Получается, что Цигун доступен не всем, иначе б все научились видеть шар и чувствовать движение энергии

Сразу час мало кто сможет простоять. Надо хотя бы 30-45 минут стоять, как мне говорила мой инструктор

Привет, друзья. Хочу вам рассказать о мощной энергетической практике, которая трансформирует тело и сознание. Подробно о том, чего можно достичь, об этапах развития в практике и о самих упражнениях можно узнать здесь:)) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-r3WKBXlP8qk.html

Кто стоит час и больше?

Добрый день, кроме столба, надо делать другие физические упражнения,+ растяжку, или дерева достаточно?

И как это упражнение улучшает физическое состояние? Мне моя инструктор говорила, что вообще все упражнения Цигун улучшают только энергетическое состояние) Кому из вас верить?) Получается, что вас учили одному, моего инструктора другому, третью, автора роликов про Цигун Лигвинскую третьему))

Если Вы по часу стоите, почему жестикулируете нервно?

Это где столько времени брать? ладно . если бы можно было интернетом можно было пользоваться🤣🤣🤣🤣

Это упражнение энергию увеличивает, а потом начиная вести привычный образ жизни она рассеивается) Или не так? Просто я уже отзанимался 5 обязательных занятий по 1 ступени и каково было моё удивление когда мне мой инструктор написала, что бы я не просиживал в соц.сетях так как оно расходует всю накопленную энергию. Если так рассуждать, то жить вообще вредно и пользоваться всеми нашими благами цивилизации тоже. Телевизор смотреть вредно, так как то, что там показывают нервирует, заряжая плохой энергетикой и само излучение телевизора тоже вредно для нашего здоровья, мобильным телефоном тоже-его волны вредны для головного мозга и таких примеров можно привести сколько угодно. Получается, чтобы всё время только оздоравливаться, занимаясь Цигун надо перестать смотреть телевизор, пользоваться мобильником, другой техникой, волны которой вредны для нас, а ещё лучше вообще уйти в монастырь, где нет всех наших благ цивилизации? Вы можете ответить, можно ли пользоваться компьютером, соцсетями, играть в компьютерные игры, то есть продолжать жить так как живёшь или надо совершить постриг? Просто до вас я спрашивал автора других роликов про упражнения Цигун можно ли продолжать жить как живёшь, занимаясь Цигун, ведь как мне моя инструктор сказала, что сидеть в соц.сетях нежелательно так как они расходуют накопленную энергию, она сказала, а почему бы и нет. Она сама не знает ни одного из занимающихся Цигун, кто вёл бы аскетический образ жизни, перестав пользоваться всем тем, чем пользуется каждый из нас ежедневно, а насчёт того, расходуется ли энергия человека при сидении за компьютером она промолчала. Может вы знаете ответ на этот вопрос?

значит поступление энергии это сказка?

Ушлые бизнесмены.Что-то никто из моих знакомых,кто годами занимался ЧЮЦ(в том числе и все 4 ступени у мастера) не приобрели какого-то особого здоровья или энергии.А вот от рака умерли несколько многолетних инструкторов.На памяти осталось две фамилии - Рунов,Красина...